[...] płuc. Niby było to spowodowane zapaleniem ropnym migdałków, jako, że jestem już po operacji, widzę, że to musiałabyć nie do końca trafna diagnoza lekarza. Sam uważam, że to wina zatok. Wracając do konkretów: Obecna waga 68,5 kg, przy 170 cm. Aktualnie ćwiczę bez ciężarów, jednak od nowego roku wracam na silownię i mam nadzieję, że zdrowie nie [...]
[...] się powtórzyła tym razem w drodze do pracy... Miałam też po pracy isc na siłownie ale było spore ryzyko ze w trakcie aerobów (np, na Orbitreku) bym zemdlała :( Czy jest to wina tego preparatu??? Czy powinnam z niego zrezygnować?? Zazaczam ze nie mam zadnej drastycznej diety. nie głodze się..mam do zgubienia ze 3 kg i na siłowni bardziej pracuuę [...]
[...] z zielonej herbaty 50mg W tym EGCG(EpiGalloCatechin Gallate) 22,5mg Ekstrakt z Sosny śródziemnomorskiej 26mg OPC(Oligomeric ProanthoCyanidin 25mg Ekstrakt z czerwonego wina 2,5mg W tym resweratrol 150mcg Witamina A 400 µg Witamina D 2,5ug Witamina E 6mg Witamina K 37,5 µg Witamina C 40mg Witamina B1 0,55mg Witamina B2 0,7mg [...]
[...] płuc. Niby było to spowodowane zapaleniem ropnym migdałków, jako, że jestem już po operacji, widzę, że to musiałabyć nie do końca trafna diagnoza lekarza. Sam uważam, że to wina zatok. Wracając do konkretów: Obecna waga 68,5 kg, przy 170 cm. Aktualnie ćwiczę bez ciężarów, jednak od nowego roku wracam na silownię i mam nadzieję, że zdrowie nie [...]
[...] krwi moczu i cos jeszcze nie pamietam teraz bo mysallem ze moze sa to obajwy od odzywek bo jem tego duzo. Jednak lekarze nie znalezli nic co by moglo wskazywac na to ze to wina suplementacji. Prosze o pomoc. Akurat teraz zakochalem sie na nowo a wstydze sie wyjsc na ulice. Boje sie ze ludzie beda sie smiac. I wogole... jest to uciazliwe... w [...]
[...] z tym związane. Wtedy zaczęłam już jeść w miarę normalnie, ale nadal za mało (tak wynikło z moich doświadczeń). Dochodzę do wniosku, że to, iż te 20 kg wróciło, to głównie wina tego, że wcześniej tylko się głodziłam, a w drugiej kolejności, że totalnie się zniechęciłam i już nie chciało mi się walczyć z samą sobą i z tymi napadami wilczego [...]
[...] oraz bolące stawy , lekarz stwierdził że sobie wmawiam te suchość i olał mnie , od tamtej pory zaczęły się problemy żołądkowe wzdęcia problemy ze sraniem ale myślałem że to wina zmian żywieniowych (w końcu dieta zbilansowana) , więc olałem to i tak sobie ćwiczyłem do lutego tamtego roku , w lutym postanowiłem wejść na dietę VLCD bo się troszkę [...]
[...] ani siła w ćwiczeniach nie poszła do góry mimo że trzymałem się diety i trenowałem systematycznie. Ogólnie mam problem ze zwiększeniem masy. Zastanawiam się czy nie jest to wina treningu jakim trenuje. Jest to FBW 5x5 wg. traktora71. We wrześniu 2011 roku trenowałem planem push/pull jeszcze wcześniej split i FBW 15/10/5 i rezultaty były dużo [...]
[...] Od 2 miesięcy chodzę 2x2h w tyg na ćwiczenia rowerkowe dla średniozaawansowanych - podobno szybka redukcja tkanki tłusczowej, ale zeszło mi tylko 3kg, więc myślę, że to wina diety. Aktualnie chcę ćwiczyć w poniedziałek 2h basen, wtorek towerki godzina, godzina jogi, środa basen 2h i czwartek godzina rowerków. Co do diety to na obiady tylko [...]
[...] się do zasad żywienia tutaj propagowanych, ale nadal nie potrafię ustalić takiej diety, aby zlikwidować przede wszystkim tłuszcz w okolicach pasa. Domyślam się, że to wina kortyzolu - owszem, mój organizm jest strasznie narażony na stres, zarówno związany z uczelnią, jak i zapewne dietą i sportem. Wiem, że brzuch to w zasadzie 80% związany [...]
[...] Baggio i Dunga . Brazylijczyk strzelił pewnie i Brazylia prowadziła 5- 4 . Do piłki podszedł Baggio i posłał futbolówkę panu Bogu w okno , Włosi przegrali finał a cała wina za tą porażke spadła właśnie na Baggio , który nie mógł się z tym pogodzić do końca kariery . Polacy również mieli swoich bohaterów w serii rzutóow karnych . [...]
[...] samego jedzenia. Jadłem dużo tabletek dziennie(witaminy z olimpu, omega3+d3k2, collaregen+ 4 flex i w pewnym momencie porzuciłem wszystkie zeby zobaczyć czy to może tego wina ale chyba nie. Próbowałem rezygnować z jakichś rzeczy na jakiś czas ale mam wrażenie że to kompletnie nie ma znaczenia. Aktualnie nie biorę kreatyny juz od okolo 3 [...]
[...] przeprowadza się niewolniczo zgubisz nadmiar tłuszczu 7-20 kg. Kurację przeprowadza się przez 13 dni ani 1 dzień mniej ani więcej. Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampkę wina, piwo, zjesz słodycz, albo żujesz gumę jesz dodatkowe jedzenie to od razu przerywasz kurację i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli kurację przerwiesz przed upływem 6 dni [...]
[...] cos na szybko, czesc kolacji przed silownia lub jakas przekaska (wiem wiem, dopracuje co trzeba!) 17:00-18:30 silownia po silowni ostatni posilek, zazwyczaj kurczak lub wolowina, gotowane warzywa (brokuly, szparagi, marchewka), doslownie kilka kawaleczkow pieczonego ziemniaka. Tak to wyglada na chwile obecna, ze zmian jakie chce wprowadzic; mam [...]
[...] o długość ACT powiedział to samo, co trener z pon.. Strasznie mi motywacja przez to zmalała i można nawet powiedzieć, że złapałem taką deprechę ćwiczeniową. Z planem to moja wina. Nie doczytałem, że ACT i ten powyższy rozdziela jeszcze jeden. Właśnie to teraz wyczytałem. Jednak zdecyduję się umieścić post, bo chodzi mi o coś więcej. Trener [...]
[...] zostać uznane jako zasadniczy mechanizm alkoholu ochraniający serce. Te obserwacje poprowadziły uczonych rekomendacji spożywania małych ilości alkoholu codziennie - 5 uncji wina ( 141,7g ), 12 uncji piwa ( jedna puszka ), i 1,5 uncji destylowanego spirytusu ( 40g ) dla kobiet i nie więcej niż dwa razy tyle dla mężczyzn. Ta rekomendacja jest [...]
[...] marynacie, np. pomidorki koktajlowe,cukinia itd. Wszystkie marynaty poprostu mieszamy w misce a potem wkladamy do tego miesko czy tam warzywa, najlepiej zrobic to rano,zawinac folia i odstawic do lodowki na pare godzin zeby przeszlo Marynata 1.firmowa by malinowa -2 łyżki ketchupu -1 łyżka oliwy z oliwek -1 łyżka musztardy -1 łyżka miodu -1 [...]
[...] do zliwkidowania i bardziej tajemnicza niz gino wywolane braniem sterydow bo tu odrazu wiadomo co i jak i mamy gotowy schemat., jaka role odgrywa tu progestren? moze to wina jakiegos niezlokalizowanego gruczolaka?ale leki jak bromokryptyna tez nie wiele pomagaja w naturalnej ginekomasti.Bardziej podatni na nia sa mezczyzni o endomorficzej [...]
[...] stretching, 2 razy HIIT, 4 razy LISS ( trenuję taniec nowoczesny 2 x 1,5h tygodniowo i traktuje go jako 2 LISS-y ) Ostatnio zauważyłam, że jestem coraz słabsza, wiem że to wina odżywiania ( niski limit kcal, źle zbilansowana dieta ). Zastanawiałam się nad pomocą dietetyka, ale boję się zaufać komuś obcemu. Zastanawiam się, jak powinnam [...]