SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • suplementacja- proszę o wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] płuc. Niby było to spowodowane zapaleniem ropnym migdałków, jako, że jestem już po operacji, widzę, że to musiałabyć nie do końca trafna diagnoza lekarza. Sam uważam, że to wina zatok. Wracając do konkretów: Obecna waga 68,5 kg, przy 170 cm. Aktualnie ćwiczę bez ciężarów, jednak od nowego roku wracam na silownię i mam nadzieję, że zdrowie nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-12-07 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm LIne II -czyżby skutki uboczne??????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się powtórzyła tym razem w drodze do pracy... Miałam też po pracy isc na siłownie ale było spore ryzyko ze w trakcie aerobów (np, na Orbitreku) bym zemdlała :( Czy jest to wina tego preparatu??? Czy powinnam z niego zrezygnować?? Zazaczam ze nie mam zadnej drastycznej diety. nie głodze się..mam do zgubienia ze 3 kg i na siłowni bardziej pracuuę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 10:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zielonej herbaty 50mg W tym EGCG(EpiGalloCatechin Gallate) 22,5mg Ekstrakt z Sosny śródziemnomorskiej 26mg OPC(Oligomeric ProanthoCyanidin 25mg Ekstrakt z czerwonego wina 2,5mg W tym resweratrol 150mcg Witamina A 400 µg Witamina D 2,5ug Witamina E 6mg Witamina K 37,5 µg Witamina C 40mg Witamina B1 0,55mg Witamina B2 0,7mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2012-06-06 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] płuc. Niby było to spowodowane zapaleniem ropnym migdałków, jako, że jestem już po operacji, widzę, że to musiałabyć nie do końca trafna diagnoza lekarza. Sam uważam, że to wina zatok. Wracając do konkretów: Obecna waga 68,5 kg, przy 170 cm. Aktualnie ćwiczę bez ciężarów, jednak od nowego roku wracam na silownię i mam nadzieję, że zdrowie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-12-07 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi moczu i cos jeszcze nie pamietam teraz bo mysallem ze moze sa to obajwy od odzywek bo jem tego duzo. Jednak lekarze nie znalezli nic co by moglo wskazywac na to ze to wina suplementacji. Prosze o pomoc. Akurat teraz zakochalem sie na nowo a wstydze sie wyjsc na ulice. Boje sie ze ludzie beda sie smiac. I wogole... jest to uciazliwe... w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15574 Data: 2007-12-09 23:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym związane. Wtedy zaczęłam już jeść w miarę normalnie, ale nadal za mało (tak wynikło z moich doświadczeń). Dochodzę do wniosku, że to, iż te 20 kg wróciło, to głównie wina tego, że wcześniej tylko się głodziłam, a w drugiej kolejności, że totalnie się zniechęciłam i już nie chciało mi się walczyć z samą sobą i z tymi napadami wilczego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-01-14 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz bolące stawy , lekarz stwierdził że sobie wmawiam te suchość i olał mnie , od tamtej pory zaczęły się problemy żołądkowe wzdęcia problemy ze sraniem ale myślałem że to wina zmian żywieniowych (w końcu dieta zbilansowana) , więc olałem to i tak sobie ćwiczyłem do lutego tamtego roku , w lutym postanowiłem wejść na dietę VLCD bo się troszkę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2015-02-12 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ani siła w ćwiczeniach nie poszła do góry mimo że trzymałem się diety i trenowałem systematycznie. Ogólnie mam problem ze zwiększeniem masy. Zastanawiam się czy nie jest to wina treningu jakim trenuje. Jest to FBW 5x5 wg. traktora71. We wrześniu 2011 roku trenowałem planem push/pull jeszcze wcześniej split i FBW 15/10/5 i rezultaty były dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-09-02 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od 2 miesięcy chodzę 2x2h w tyg na ćwiczenia rowerkowe dla średniozaawansowanych - podobno szybka redukcja tkanki tłusczowej, ale zeszło mi tylko 3kg, więc myślę, że to wina diety. Aktualnie chcę ćwiczyć w poniedziałek 2h basen, wtorek towerki godzina, godzina jogi, środa basen 2h i czwartek godzina rowerków. Co do diety to na obiady tylko [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2011-05-03 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zasad żywienia tutaj propagowanych, ale nadal nie potrafię ustalić takiej diety, aby zlikwidować przede wszystkim tłuszcz w okolicach pasa. Domyślam się, że to wina kortyzolu - owszem, mój organizm jest strasznie narażony na stres, zarówno związany z uczelnią, jak i zapewne dietą i sportem. Wiem, że brzuch to w zasadzie 80% związany [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2013-02-04 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po Redukcji 2012

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 40 -klatka:121 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x deka+test, 1x 100tab wina, 60tab Clenu 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU: Sila,Masa miesniowa dobrej/sredniej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10ml Deki Atomica 250, 30x [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13558 Data: 2012-09-09 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Baggio i Dunga . Brazylijczyk strzelił pewnie i Brazylia prowadziła 5- 4 . Do piłki podszedł Baggio i posłał futbolówkę panu Bogu w okno , Włosi przegrali finał a cała wina za tą porażke spadła właśnie na Baggio , który nie mógł się z tym pogodzić do końca kariery . Polacy również mieli swoich bohaterów w serii rzutóow karnych . [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-08-18 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekła biegunka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] samego jedzenia. Jadłem dużo tabletek dziennie(witaminy z olimpu, omega3+d3k2, collaregen+ 4 flex i w pewnym momencie porzuciłem wszystkie zeby zobaczyć czy to może tego wina ale chyba nie. Próbowałem rezygnować z jakichś rzeczy na jakiś czas ale mam wrażenie że to kompletnie nie ma znaczenia. Aktualnie nie biorę kreatyny juz od okolo 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2022-10-12 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 13-stop dniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeprowadza się niewolniczo zgubisz nadmiar tłuszczu 7-20 kg. Kurację przeprowadza się przez 13 dni ani 1 dzień mniej ani więcej. Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampkę wina, piwo, zjesz słodycz, albo żujesz gumę jesz dodatkowe jedzenie to od razu przerywasz kurację i w związku z tym ginie efekt. Jeżeli kurację przerwiesz przed upływem 6 dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11594 Data: 2003-08-21 00:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja; 21 lat, 88kg, 178cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cos na szybko, czesc kolacji przed silownia lub jakas przekaska (wiem wiem, dopracuje co trzeba!) 17:00-18:30 silownia po silowni ostatni posilek, zazwyczaj kurczak lub wolowina, gotowane warzywa (brokuly, szparagi, marchewka), doslownie kilka kawaleczkow pieczonego ziemniaka. Tak to wyglada na chwile obecna, ze zmian jakie chce wprowadzic; mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-01-15 21:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozterki początkującego. I tak źle i tak niedobrze.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o długość ACT powiedział to samo, co trener z pon.. Strasznie mi motywacja przez to zmalała i można nawet powiedzieć, że złapałem taką deprechę ćwiczeniową. Z planem to moja wina. Nie doczytałem, że ACT i ten powyższy rozdziela jeszcze jeden. Właśnie to teraz wyczytałem. Jednak zdecyduję się umieścić post, bo chodzi mi o coś więcej. Trener [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-01-13 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawosta o alkoholu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostać uznane jako zasadniczy mechanizm alkoholu ochraniający serce. Te obserwacje poprowadziły uczonych rekomendacji spożywania małych ilości alkoholu codziennie - 5 uncji wina ( 141,7g ), 12 uncji piwa ( jedna puszka ), i 1,5 uncji destylowanego spirytusu ( 40g ) dla kobiet i nie więcej niż dwa razy tyle dla mężczyzn. Ta rekomendacja jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2006-09-27 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marynacie, np. pomidorki koktajlowe,cukinia itd. Wszystkie marynaty poprostu mieszamy w misce a potem wkladamy do tego miesko czy tam warzywa, najlepiej zrobic to rano,zawinac folia i odstawic do lodowki na pare godzin zeby przeszlo Marynata 1.firmowa by malinowa -2 łyżki ketchupu -1 łyżka oliwy z oliwek -1 łyżka musztardy -1 łyżka miodu -1 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14770 Data: 2010-06-12 20:35:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] do zliwkidowania i bardziej tajemnicza niz gino wywolane braniem sterydow bo tu odrazu wiadomo co i jak i mamy gotowy schemat., jaka role odgrywa tu progestren? moze to wina jakiegos niezlokalizowanego gruczolaka?ale leki jak bromokryptyna tez nie wiele pomagaja w naturalnej ginekomasti.Bardziej podatni na nia sa mezczyzni o endomorficzej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14797 Data: 2007-01-21 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ED vs Miss Commando

    Temat
    Ladies SFD

    [...] stretching, 2 razy HIIT, 4 razy LISS ( trenuję taniec nowoczesny 2 x 1,5h tygodniowo i traktuje go jako 2 LISS-y ) Ostatnio zauważyłam, że jestem coraz słabsza, wiem że to wina odżywiania ( niski limit kcal, źle zbilansowana dieta ). Zastanawiałam się nad pomocą dietetyka, ale boję się zaufać komuś obcemu. Zastanawiam się, jak powinnam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2015-03-20 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)