[...] jak sie rozpuszcza itd zreszta jak wiele osob wiec tez polecali na wlasnych odczuciach ,a to ze nie podejrzewali ze to bialko moze sie nie zgadzac z etykieta to nie ich wina. Czasem kupisz przed treningowke na opakowaniu pisze 30mg geraminy a sponiewiera Cie okrutnie i masz wrazenie ze jest tam ze 2 razy tyle i piszesz ze jest mocna , fajnie [...]
Witam. Zakupiłem w pół roku temu kilkanaście worków SFD Econo, niestety przez ten ohydny smak soi odstawiłem. Myslalem że to wina tej lecytyny. Czy również moge liczyc na zwrot pieniędzy? Nie wiem czy mam paragon ale mam e-mail z potwierdzeniem zamowienia.
wiem, ale osobno z obciażeniem lub ćwiczenia na brzuch w pozycji do pompki (podkurczanie kolanitd) też robię i to w zasadzie coraz więcej. Wyczuwam pod skórą, że mięśnie są coraz bardziej wypukłe, ale ich nie widać...więc już sama nie wiem czy to wina treningu siłowego czy za małej ilości aero? }:-(
[...] przed rozpoczęciem tego całego zrzucania tłuszczu zważył się i pomierzył - łatwiej będzie obserwować rezultaty. Ja na skakance nie potrafie tak długo - ale pewnie to też wina techniki i skakanki która jest trochę za krótka. Maślanka na kolację jest raczej niewskazana bo zawiera laktozę. Produkty mleczne zaleca się w pierwszych 3-4 posiłkach. [...]
ja cwicze pol roku i nie wiem czy to wina silki czy nie ale siadaja mi stawy nog :( no nie wiem co sie dzieje, lekarz tez nie wie bo badania nic nie wykazaly :( dobrze ze nie przeszkadza mi to zbytnio w chodzeniu na silke "Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)
[...] kciuki za Holendra,bo co by nie mowic,Chalidow to spoko ziomek mimo wszystko,no i naprawde dobry zawodnik.a ze zrobili z niego celebryte i herosa ,to juz nie do konca jego wina ;-) Materla jak to Materla,akurat mi troche "ppv" cielo %-) wiec ostatniej rundy nie widzialem,ale serce do walki ma jak rzadko kto. z Mamedem go nie widze,podobnie z [...]
[...] to 2,5 kg, wiec moge dodac min. 5kg na sztange. Ogolnie nie czuje sie tez na tyle silny, zeby duzo dzwigac. Moja progresja jest slaba. Moze zbyt malo jem, a moze jest to wina mojego IIFYM, czyli dopychania regularnego makrosow slodyczami, ktorej to praktyki zaprzestalem od tego tygodnia. Problem jest taki, ze nie wiem czym upchnac te 411g [...]
[...] które mają napłynąć jeszcze w tym tygodniu, potwierdzą wstępne doniesienia, medal zostanie zawodniczce odebrany. Informator "Daily Telegraph" zapewnia, że wszystko odbędzie się tak delikatnie jak tylko się da i zgodnie z procedurami. IAAF ma bowiem świadomość, że nie jest to wina samej Caster oraz, że jest to dla niej wielki dramat.
Próbka B potwierdziła stosowanie dopingu przez Tysona Gaya Próbka B potwierdziła stosowanie niedozwolonych środków przez Tysona Gaya - poinformowała Amerykańska Agencja Antydopingowa (USADA). O pozytywnym wyniku pierwszego testu sprinter, który w tym roku był najszybszy na 100 m, dowiedział się 14 lipca. [...]
faZe eMa krotkie pytanko, bylbym wdzieczny za szybka odpowiedz. mianowicie: skupiam sie aktualnie na gornym srodku klatki (cosik niewyrazny jest) i jestem ciekawy czy przy robieniu hantli na skosie glowa w gore, istotna jest forma uchwytu na poczatku i koncu ruchu tzn. czy zaczynac ruch w ulozeniu neutralnym a konczyc na mlotku czy moze na [...]
[...] uważam że najbardziej korzystne dla ludzi uprawiających sport jest wino które to po takiej małej lampce można spożywać niemal codziennie do kolacji (o pozytywnych aspektach wina długo by pisać) jeszcze raz powtórzę że najmniej korzystne są mocne alkohole I na sam koniec wszystko zależy od ilości Zatem z umiarem Zmieniony przez - FitMax_AB w dniu [...]
[...] ńawet jak cwice 1gńdz 20min trening chyba nie za ciezki po przerwie choc jej ńie mialem tak jak pisalem np 2tyg cwice 2miechy nie moze trening polatwic moze tu tez wina? Bo po cwicenaci robie sie bardziej agresywny czuje bardźo zmecone nogi i rece i plecy troche i tak to w ogule prawie nie spie po nim a po treningu cuje sie [...]
[...] od dłuzszego czasu w meczu mam problem z "cięzkimi" łydkami. czuje normalnie ze nie mam w nich mocy do biegania, a tym bardziej do kiwania. wydaje mi sie ze to wina za grubych ochraniaczy+getry-ale nie wiem czy dobrze mysle. czuje poprostu jakbym miał je cały czas spiete, a przeciez sie rozgrzewamy przed meczem, solidnie. na [...]
Ciężary dzwigam coraz większe a to nie ma to przełożenia, to może byc wina kca?? Zrobiłem male korekty w treningu, m.in robię wyciskanie żołnierskie i klasyczny martwy ciąg.
Wina malo, prop tez krotko, ale jak na pierwszy kontakt moze przynajmniej wyczujesz dzialanie. Zamiast takiego mixowania srodkow polecial bys 1 srodek caly minimalny cykl zeby to mialo rece i nogi. Moze nastepnym razem uzbroisz sie lepiej. Pozdro
[...] razem z nami, wymyślał rożne gry sprawnościowe, a jak dobrze się spisaliśmy, to robił na koniec lekcji salto w tył, i zawsze mówił "jak się zabije to będzie wasza wina". Niestety tacy nauczyciele to znikomy procent. Ale wracając do Twojej sprawy, ja mam dokładnie to samo. Mam dst z WF i jakoś się tym nie przejmuję, znalazłem swoją [...]
spokojnie po 21 możesz zjeść jakieś białko z tłuszczem ok. 200kcal ja tez w sobotę będę na weselu bawić zazwyczaj wybór mięs i ryb jest spory (a ciasta kupne, tanie, obeschnięte - nie ma czego żałować). masz pozwolenie na jeden kieliszek czerwonego wytawnego wina. ale warunek: zero słodyczy, zero słodkich napoi
[...] jadłam slicznie: zadnych ciastek, ciast, wegli... jedynie miesko miesko miesko miesko, serki jakies, salatka z feta i miesko miesko. I 1/2 kieliczka czerwonego wytrawnego wina! (miałam na nie dyspense ) Nie bede tego wrzucac w dziennik, bo az strach pomyslec ile tego MIĘSKA pochłonełam ;) Dzisiaj dotarła do mnie w końcu waga kuchenna [...]