wina

Mnie też męczy już ta dyskusja. Jestem realistą i nie spodziewam się że ten problem zostanie rozwiązany. Zwracam jedynie uwagę że istnieją ludzie którym on doskwiera bardziej niż wam. Branie swojego egoistycznego punktu widzenia to podstawowy mechanizm myślenia. Zrówno u mnie jak i u was. Niema logicznego powodu by człowiekowi należało się więcej [...]

[...] 3. Wyprosty kolan siedząc 5x12+regres 16,24 12x1 szt./12x2 szt./12x3 szt./12x3 szt./12x3 szt./12x3 szt./16x2 szt./24x1 szt. No i tu zaczęły się schody – nie wiem czy to wina maszyny (skośne siedzisko) czy moich osłabionych czwórek, ale starałem się jak mogłem, a doprostować kolan do końca nie dawałem rady, więc całe ćwiczenie na nic – [...]

19.02.2013 - Klatka+przedramiona Zły trening. Wina za ten stan rzeczy leży głównie po mojej stronie, ale wyposażenie siłowni i tłok też zrobiły swoje – chyba się co do tego czynnika przeliczyłem, bo myślałem, że uda mi się przeprowadzić sprawny trening. 1. Wycisk gilotynowy b. szeroko na prowadnicy smitha skos dodatni 30st 6x10(stałe obc) + regres [...]

[...] dzieło lekkiego poszerzenia grzbietu, ale z tygodnia na tydzień postaram się, żeby rósł i z przodu, i z tyłu. Centymetr w pasie też przybył, ale nie sądzę, żeby to była wina fatu - pilnuję cardio i interwałów, treningi siłowe są intensywne, a mam zamiar tą intensywność jeszcze bardziej podkręcić. W sumie postęp niewielki, ale za tydzień [...]

No tak kolejny tydzień z Wami,tak wypadło że dziś robiłam pomiary ale i tak nie mam nic innego do roboty :'-( .Spadki są ale wstepnie mierzyłam się w sobotę rano i muszę powiedzieć że spadki były wieksze,winą ta obarczam ból brzucha w piatek i niedojedzona micha,oraz wczorajszy tort oraz o kromkę chleba za dużo było nie wiem czy nie jestem [...]

[...] koprem suszonym i piekę w piekarniku.Smak nie jest bardzo wyraźny rybny i na jeść się można że ho ho ;-).A i czasem robię sos ze śmietanki 30 ,białego pół słodkiego wina soli pieprzu oraz 3 ząbków czosnku i cebuli tak ok 1/2 .to się dość długo smaży tą śmietankę z przyprawami pod koniec winko ,jak odparuje to się robi fajnie gęste i [...]

[...] zdarzył się przypadek losowy i musialem zrezygnować z siłowni itd. Teraz próbuje powrócić do tego treningu i moim zdaniem coś teraz robie nie tak i podejrzewam, ze to wina braku biegów jakie robiłem kiedys. I teraz postawie pytanie jasno w diecie na której wiekszych efektów nie ma i ćwiczeniach jakie pokazałem, chce dodać znowu biegi i [...]

[...] ból głowy, pleców i inne dolegliwości dzisiaj odpuściłam, zrobiłam sobie tylko mobilizację barków. Ale oczywiście te dolegliwości nie przeszkodziły mi dzisiaj w spożyciu wina, szampana i innych różnych rzeczy, o których nie będę wspominać, tak więc miski dzisiaj nie będzie :-) nie ma to jak poniedziałek :-) jednak w weekend zrobiłam sobie [...]

Na pewno zjadliwe :-) Jak Ty mi czasem potrafisz podnieść ciśnienie.... Jeśli na koniec będą mizerne efekty, to będzie Twoja wina! ;-)

[...] 10x 19,5kg- trochę inaczej to robiłam wcześniej, nie opuszczałam sztangi tak mocno do tyłu. Jak wzięłam 19,5 kg i odchyliłam bardziej, to bark mnie bolał, nie wiem czy to wina techniki czy mojego barku 3b. Uginanie stojąc ze sztangą 10x 14,5kg, 10x 17kg, 10x 19,5kg, 10x 19,5kg 4a. Pompki odwrotne 4x12 4b. Uginanie sztangielek stojąc z [...]

[...] wszystko sami robimy to przynajmniej wiadomo ile czego tam idzie. Wino - domowej roboty dziadka, wiec nie mam pojęcia ile tam czego jest, ale daje cokolwiek. W weekend zawsze tego wina troche idzie @-| W weekendy troszkę luzuję dietę - ale jak widać nie za dużo, w tygodniu trzymam dokładniej. /SFD/2020/9/6/c3b6a396818b41958e75186603fe5f0f.jpg

DZIEŃ 46 Pół dnia łaziłem na garniturem, stąd wpadł kebab, kilka ciastek zbożowych, dwa małe piwka i kieliszek wina, wieć postanowiłem mały czitday zrobić %-) DNT MICHA 10:30 Owsianka z rodzynkami i cynamonem 14:00 Kebab 17:00 Fasola po bretońsku z kurczakiem 18:30 Jajecznica (4) z indykiem [...]

[...] MICHA 14:00 Placuszki owsiane z jogurtem naturalnym gęstym 16:00 Śledzie + garść migdałów 18:30 Pizza (mozzarella, kurczak, brokuły, cebula, pieczarki) do tego wpadła lampka wina i trochę czekolady... %-) 20:30 Serek wiejski /SFD/Images/2015/10/6/c89bbdf3c72c4a40af9ccbdd16847696.jpg /SFD/Images/2015/10/6/12789602837c4271b4f027e7ac450d5c.jpg SUPLE [...]

Jeżeli bije omke co 3 tyg 250mg lub enan 200mg co 14 dni to tylko i wyłącznie jest wina depresji ja do tego biore zoloft i abilify i czuje się dobrze pozdrawiam.

aaa moja wina nie doczytałem :)

Zainteresowana (poprzednie dwa posty saiba to moja wina... nie mogliśmy się przelogować na moje konto...).

[...] kot. Więc w sumie wyszło pięć serii. Ale nie potrafię skoordynować skakania, liczenia i patrzenia na zegarek, ciągle mi się myliło. Miska. Miska mi się rozjechała. Moja wina, ale nie zerknęłam dobrze na zadany rozkład i później już nic się nie dało zrobić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d05b906b1ccb4408a6c655569d08700a.jpg Trzymam kciuki za nas [...]

O kurfaaaa , moze to ktos skasowac co pisalem , bo dopiero trzezwy jestem jednak 3 wina i ze 4 browary (no coz koledzy nie wyrabiali , ktos musial pomoc) to zdecydwanie za duzo . Aj juz czuje tego kapcia w mordzie jutro rano . Chyba sobie odkurzacz na odwrotny ciag nastawie i rure do mordy wsadze zeby mi dmuchal przez noc ... I zeby tylko pogoda [...]

my pilismy wodke (niby najgorszy kac jest na nastepny dzien) a wydalismy 12 zl na glowe razem z popita Niagara sie nazywala i byla calkiem dobra, a pamietam jak kiedys sie wina pilo ale teraz to jak to zobacze to juz mam dosyc, takie niedobre Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u [...]

oka niech bedzie qrna mam z***e... musialem powiedziec starszym co z komem i tak jak sie spodziewalem mam prze***ane.... oczywiscie nie moja wina a starsi sie dra na mnie jakbym to ja komus za***al ... QRWA.. a teraz wciskaja kit ze to dlatego ze nie powiedzialem.. jenyyyy.. teraz mam gadac ze starszym na spokojnie a wczesniej bylo z odleglosci [...]