[...] przesunięty na popołudnie ze względów ... KACOWYCH ... jakos towarzystwo nie pijące ,lub sie ukrywaja :-? czasami napotykamy w postach MOCARNE MALINKI 8-) trafi sie butelka wina ,lub będzie imprezka pojawi sie alkohol }:-( rozumiem trenujemy ,ćwiczymy ,co poniektórzy jada prawie po bandzie :)),i chwała im za to 8-) tez lubie sie skatowac na [...]
mam coraz większą chcice na coś obrzydliwie słodkiego ,ale jakoś nie mogę się zdecydować na co ... nie wiem czy to wina braku węgli ,czy taka pogoda,totalny rozp...ol w głowie ,od prawie euforii do totalnego nic sie nie chce }:-( daje sobie jeszcze 2 tygodnie ,jak sie nie ustabilizuje to ... no właśnie ,co? a poza tym żreć mi się chce dobijam do [...]
dzien 15 500 swing kb24 ATG 65kg x 35 mialy byc same swingi ale ... to chyba juz uzależnienie , zamiast po 13h w pracy przyjechac do domu i wychylic lampke wina ,zbacza sie z drogi ...bo ketelek czeka }:-(
[...] my ukladamy plany zycie pisze scenariusze {{:-( wszystko zaczelo sie sypac ... od zalania do naderwania }:-( ... ale tu musze zaznaczyc NICK : SHADOW :-D to jego wina :-D sobie czlowiek tylko siedzial i czytal forum a on popychal :) dawaj dziennik dawaj , no to DAWAJ :) pozazdroscilem TROJACZKOM i BB8-O wiec znalazlem cos dla [...]
dupsko prawie ok ale zalapalem jakies swinstwo , katar, goraczka... zaj**ista końcówka roku \-) No to teraz: dużo wina i plank dynamiczny. Rano zdrów jak ryba!
[...] stojac na brzegu stepu 2x20 aero brak sobota, niedziela - w pracy & znów przeziębienie juch mnie jasny "szczeli" w tym sezonie łapie wszystko jak leci... nie wiem czy to wina tego, że zima jest jaka jest i chyba wszystkie zarazki fruwają beztrosko (wcześniej obierając sobie mnie za cel ) czy kwestia ze w ciągu ostatnich 6mscy dwa razy [...]
waga po weekendzie mi podskoczyla w stosunku do porzedniego tygodnia ale to wina "niewinnych" czitow / od dzisiaj miska juz na 100% narazie musze przyznac ze rezultaty po 3 tygodniach wcale a wcale nie sa zadowalajace... Masz zamiar wprowadzić jakieś zmiany ? W sumie trzymam kciuki za Rafl_1986 z tego względu,że naprawdę wyglądasz na mocno [...]
dabadu Wiesz obiecałem ale jak wyszło tak wyszło moja wina. Wczoraj po węglach przymulony byłem i odrazu spanie Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-06-10 23:51:07
[...] jakis czas zrobic sobie badanie nawet dla siebie! ja nie robilem 25czy moze wiecej lat - i jak zrobilem pierwszy raz to nie wiedzialem od czego zaczac sie leczyc ale to moja wina woda z kranu niemyte owoce picie z 1 butelki sumując - brak higieny posilkowej zrobisz badanie,jelsi cos wyjdzie - a nie musi lec do lekarza niech Ci da leki, po [...]
[...] trening, wiecej powtorzen(tez push pull) i wegli tez <150 sobota fbw, kazda partia z 4-5s 12-15p i pozniej ladowanie 5-6g ww z ryzu itp a wieczorem 200-300ml jakiegos wina wytrawnego i obym byl zayebiscie napelniony i odwodniony w niedziele %-) ciekawe czy to wyjdzie a aero krece teraz codziennie na czczo i czasem po trenie tez beda [...]
Naisałam już wszystko i wystąpił błąd bo za dużo buziek wstawiłam i jak się cofnełam aby poprawić nic już nie było... a to wina Explorera... drugi raz nie mam siły pisać -> zaraz padnę na twarz, jutro z rana uzupełnię Dobranic wszystkim
[...] juz wczesniej chodzilam na silke (tylko 4 tyg wczesniej zaczelam, wiec nie wiem czy ma to w ogole znaczenie)? 2) czy to dlatego ze za slabe ciezary sobie dobralam? 3) czy to wina zlej techniki? 4) czy u mnie inaczej wyglada proces regeneracji? chociaz o ile pamietam, po pierwszych wizytach na silowni mialam zakwasy przez tydzien! sorry za off [...]
[...] na którą godzinę na siłkę dzisiaj Przez najbliższe dni moje życie będzie się kręciło wokół posiłków, uczelni i siłowni A dzisaj już prawie zakwasów nie mam więc powinno być dobrze. dagmarek nie sądzę, żeby to była wina ciężarów a raczej jest tak dlatego, że ćwiczyłaś dłużej i więcej niż ja więc jesteś po prostu w lepszej formie Do zobaczenia.
Wyjścia nie mam i muszę cierpliwie czekać. Przerwa od impraz się przyda chociaż nie chodziłam co tydzień więc jaka przerwa Ale z drugiej strony ta kontuzja to wina ostatniej imprezy na jakiej byłam -> zanim kupiłam karnet na siłownię. Ja po prostu uwielbiam tańczyć i jak idę na imprezkę to prawie cały czas jestem w ruchu... I po takim wysiłku [...]