SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Zdziwilbys się Kapitanie. Przed ostatnim ciastkiem padło pytanie na koniec czy coś grubego dobić. Nikt, w tym ja, nie chciał. Naprawdę Full. Ale z 500ml wody poszło i 0,5 wina. Całość trwała z 2,5h.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Leee... Fajki? Znam ten bol, tez popalalem. Juz lepiej lampke wina sobie strzel zamiast szluga. Albo kielicha %-)%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 09:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Fajki rzuce. A co do wina, to dzisiaj bedzie :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Wybacz. 2 razy weszło po ponad flaszce wina. Raz na 40-tce przyjaciela, drugi raz wczoraj. Jeszcze czeka mnie flaszka z kumplem, którą od 3 miesięcy się przeciąga. Za jakieś 2 tyg pewnie sie odezwie. Już mnie to dobija. Ale co zrobić :). Aha, i nie posypałem się Kapitanie. Chwilowe przesilenie ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ciężar jak do tej pory. Unoszenie ramion bokiem - stojąc – dokładnie jak wyżej. Trening zrobiony w godzinę. Czułem się bardzo zmęczony już na samym początku. Nie wiem czy to wina stresów jakie mam od prawie 3 tygodni, odejścia babci czy ciągłej redukcji. A może wszystko po trochu. Fakt faktem, że trening zrobiłem tylko dlatego, aby na chwilę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] starzenia). Schizandra posiada również opinię efektywnego toniku seksualnego, działającego zarówno na kobiety jak i mężczyzn, 5 mililitrów ekstraktu dodane do lampki wina wywołuje przyjemnym relaksujący nastrój. Cytryniec jest stosowany w zastępstwie Żeńszenia, jak również często z nim kombinowana dla zwiększenia efektu terapeutycznego. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam wsród żywych %-). Pare dni w trasie dobrze mi zrobiło. Żarcie było śmieciowe ale ilości ok, codziennie 1 but wina na sen raz butelka tequili. Waga bez zmian, parametry rowniez. Pewnie przez to ze w sumie duzo nie jadłem. Niestety czuje sie cały obolały %-). Cos mi w srodstopiu dokucza podczas chodzenia. Bark coraz lepiej, nerw kulszowy co [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CooCaine / Na każdego przyjdzie czas

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] placek z jajek z makaronem i sosem chili. Bardzo smaczne, a przede wszystkim makro i kalorie się w miare zgadzają. Miałem rację, mój humor, przemęczenie i depresja to była wina małej ilości WW w diecie. Teraz czuję się dużo lepiej i po pracy mam jeszcze siłę coś naskrobać na bloga, pocztać książke, ugotować etc. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2016-02-02 20:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomyślałem o śniadaniu i odrazu zebrało mi się na pawia. W ogóle po śniadaniu, odrazu po pierwszym zjedzonym jajku, czuje, że niedługo pójdę się wypróżnić. Nie wiem, czy to wina nie przyzwyczajonego żołądka? Zobaczymy. Nie jem na razie tak dużych śniadań jak w rozpisce, muszę rozepchać żołądek. Ale każdego dnia coraz więcej. Najważniejsze, że [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 19037 Data: 2013-05-08 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuska na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Białko ostatnio nieszczególnie mi się właśnie udawało, ale to pewnie wina braku pomysłu na bardziej urozmaicone dania. Węgle ostatnio mnie strasznie męczą i coraz bardziej tracę na nie apetyt. Pewnie można to jakoś racjonalnie wyjaśnić. :-) Kiedyś lubiłam je bardziej, w końcu ta opona się z powietrza nie wzięła.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2015-09-21 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuska na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] że pełne ziarno, bo błonnik, bo to czy tamto, a tu proszę, potencjalne źródło problemów. Ale patrząc na sytuację chłodnym okiem, to wydaje mi się, że to jednak nie jest ani wina zbóż, ani tym bardziej nabiału. Tego zawsze jadłam dużo i nie miałam takich przypadłości. Obiektywnie jem teraz natomiast dużo więcej białka zwierzęcego - może to? [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2015-09-21 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatul ja za czasow punkowania pilem same tanie wina i nalewajki najlkepsze wino to byla wlasnie wisnia , komandos i granat , dobre bylo wino o magicznej nazwie BEŁT

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogole nie czuc Rozpuszczalnosc- 10/10 tutaj zadnych zastrzezen, kilka machniec szejkerem i mozna pic. Nie pieni sie Pobudzenie- 3/10 jak dla mnie slabo, ale zapewne to wina mojego organizmu. Dopiero przy 2 miarkach cos kopalo mimo ponad 6 miesiecy bez przedtreningowek Koncentracja/wytrzymalosc 7/10 jakosciowo i objetosciowo dobre treningi, [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carlitozz - w poszukiwaniu formy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to spory wpływ oraz to, że długo ciągnę już tą redukcję (od marca), dodatkowo demotywujące jest to, że nie widzę zbyt dużych efektów. Nogi już odmawiają posłuszeństwa – to wina dużej ilości aerobów i treningu nóg 2x w tyg. Dodatkowo pracę mam „na nogach” więc to także nie sprzyja regeneracji. Jutro planuję przeprowadzić ostatni trening z [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porażka, chyba pierwsza taka wpadka od pół roku - naleśniki z serem w ilości kosmicznej. Dałam się skusić u babci. Pewnie dlatego pomiary bez szału. Ewentualnie może to być wina okresu, który powinien nadejść jutro. Ogólnie jednak coś się chyba rusza, bo spodnie takie jakby luźniejsze, a wcześniej ledwo brzuch w nich upychałam. W nadchodzącym [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uffff. dobrze, ze to tym razem nie moja "wina " ;-) Gratulacje :-)

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie za szybko - parę kropel na początku (a w szpitalu dopajali go glukozą ze smoczkiem z okresu prl, więc szło szybko) położne i neonatolog oskarżają mnie, że to moja wina, że na pewno nie chcę karmić piersią i tylko tak mówię :-( A Bóg mi świadkiem, że chcę dla niego jak najlepiej. Tymczasem osławiony nawał się nie pojawił. Moja mama [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 19:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nawiedzona na punkcie diety. W zasadzie to niczego mi chyba nie wolno jeść #-P Wiem, że to bzdura, ale podświadomie czuję się przyblokowana. Nie należę to super psychicznie odpornych osób i teksty w stylu: "zdaje sobie pani sprawę, że wzdęcia, wysypki, etc. to będzie pani wina, jeśli pani nie będzie trzymać diety" strasznie na mnie działają

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 12:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, ja z pogórza i u nas tylko pstrągi pasione kukurydzą, a marzę o słonym śledziku do sałatki. Dzisiaj: jajecznica, chleb żytni, kasza gryczana, indyk na gęsim smalcu z pieczarkami i w sosie z wina, brokuły z mozarellą homemade. Jutro pewnie to samo będzie, tylko z ziemniakami. Spacer - 2 h

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prinudi na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] do końca. Zmniejszyłam też dzisiaj troche ilość nabiału i kurcze ... jest mi o wiele lepiej :D Nie wiedziałam od czego tak mi może brzuch wywalać, a to prawdopodobnie była wina jogurtu. Dzisiaj z nabiału miałam tylko szklanke mleka którą zalałam płatki owsiane, kubeczek kefiru i troszke serka w kanapkach (kanapki do szkoly robie dzien wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2013-09-10 21:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)