wina

>> DIETA I SUPLEMENTACJA << 1. 3 jaja + 100g owsianych górskich + 15g oliwy z oliwek + łyżeczka dżemu jagodowego 2. 2 bułki grahamki + 250g serka homogenizowanego (musialem coś kupić w sklepie bo zapomnialem z domu zabrac jedzenia...) 3. 5g creatine + 100g makaronu durum + 100g cyca + plaster sera 4. 5g creatine + 20g PROTEIN + 65g [...]

Nie ja jej nie mówię,że jest brzydka,tylko mówię,że muszę wypić trochę wina,bo na świecie nie ma brzydkich kobiet,tylko czasem wina brak:-D

ja bym do tego nie widziała sosu ze śmietaną, nie do watróbki, szybciej mus jabłkowy z dodatkiem wina Prazony mus jabłkowy z dodatkiem białego wina wytrawnego. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2014-03-29 21:58:13

9 dzien pct sila bez zmian z twarzy zeszla woda ale to wina WINA :D wymiary prawie jak na bombie :D

no to od razu mam wieksza motywacje do diety...hihihi..szczegolnie jak sobei bede mogal raz na tydzien pozwolic na cos slodkiego lub kieliszek wina baardzo motywujacy art...

Kieliszek wina, wytrawnego czy półwytrawnego piłbym 2-3 razy tyg. na każdej diecie, jedyny wyjątek to zawody kulturystyczne lub fitness, tu tylko razy w tyg. Co do słodyczy, polecam jeść na noc wtedy nie zjemy nic więcej, pójdziemy spać a od rana znów normalna rutyna dietetyczna Zmieniony przez - qazar w dniu 2009-07-17 17:27:24

juras ale TWOJA WINA ty to zaczoles wiec jak mnie zlapia jak bede oczepial krowe to powiem panu policjantowi czyja to wina

chyba wina leży w trenie po pisałem z kuplem ,który w tym dłużej siedzi i powiedział ,że to wina trena , szkoda trzeba zejść z trenu i zastąpić boldem oby pomogło .

[...] zauważam że to raczej w tym pokoleniu norma to nie znaczy ze to nie jest patologia. A winni są faceci którzy są bez jaj, czyli całe nowe pokolenie. nie wiem na ile to wina bezjajców a na ile to wina podejścia w stylu "kobiet się nie bije", jak któryś nawet w ramach obrony uderzy to zaraz się zleci banda rycerzy na białych koniach którzy [...]

czulem na drugi dzien od robienia plecow ( klucie w dolnej czesci kregoslupa i na okolo kregoslupa, bardzo dokuczliwe jak dotykalem czegos plecami, jazda samochodem, wycisk na lawce plaskiej itd.) .... dzis silke odpuscilem bo lekkie klucie jescze czuje i do tego zaczolem nowa prace i musialem kilka rzeczy pozalatwaic. Jutro musze nadrobic [...]

rion plecy nie bola:) ale dzis jakas kontuzje nadgarstka zlapalem, moja wina bo sie slabo rozgrzalem bo trening niby bardzo lekki. Mam nadzieje, ze nic powaznego i w srode zrobie wszystko tak jak planowalem. A triceps mialem zawsze silny i nawet 60kg 10 razy zawsze dawalem rade. żbik_74 no zawsze jakas dieta sie przyda, jak nie masz problemow z [...]

[...] pomidor 21.15 posilek sylwestrowy; ogolnie sie ograniczylem i zjadlem tylko przygotowane przez moja 2 polowke: kurczak w sosie curry z ryzem brazowym i do tego pol butelki wina czerwonego W dzien ograniczylem weglowodany celowo, zeby wieczorem zjesc troche wiecej. Opychac sie jednak nie mialem zamiaru. Wystarczajaco zjadlem w swieta. Zmieniony [...]

to ja sie dolacze do off topa ;p Mianowicie bije propa atomica w 3cim tyg doszlo winko atoma w tabsach. Minelo ok 2 tyg od wrzucenia wina i od 3 dni mam ryj jak balon. Czy mozliwe ze tam siedzi meta zamiast wina?

A ja jeszcze ją na youtube wrzuciłem Moja wina, moja bardzo wielka wina

Moja wina, moja wina, idę się biczować.

[...] ze on wyprzedzał autobus a ja na 3 jego chciałem wyprzedzic i zachaczyłem-no to pies zmierzył szerokosc samochodow, ulicy i stwierdził ze "nie ma****a zeby sie 3 samochody zmiesciły obok siebie"wina była ewidentnie jego a ***any **** zamiast spisac szybko umowe ze to jego wina itp. to jeszcze mandat dostał chyba 300 zł-i dobrze

[...] tluszcu i maja mniej zawalow serca niz Amerykanie i Brytyjczycy Meksykanie jedza duze ilosci tluszczu i maja mniej zawalow niz Amerykanie i Brytyjczycy Japonczycy pija mniej wina i maja mniej atakow serca.... Francuzi pija bardzo duzo wina i maja mniej zawalow serca niz... Niemcy pija duzo piwa jedza kielbasy i tluszcz i maja mniej zawalow.... [...]

jak sam sie włacza i wyłącza to wina zasilacza skad wiesz ze wina zasilacza moze procesor sie przegrzewa bo wiatraki wysiadly a moze pasta pod radiatorem wy***ana nic nie wiadomo

[...] taki expert jak ja jest teraz w kropce, ah ano i przyjrzyjcie si esobie, ile z was , szczegolnie kobiet , zle wyglada, ma klopoty z cera, wciaz zalany wyglad itp, i to nie wina tego ze ktos jest ednomorfem tylko niski poziom tarczycy, ale biznes sie kreci bo wciaz kupujecie nowe kremy, kosmetyczki,odzywki, ktora malo daja a tylko maskuja [...]

ej jak szamaliscie wino w tabsach to nortmlanie do kazdej tab wina braliscie tabletke essentialu czy sylimarolu ? czy jakos inaczej ? bo tak jak 30mg ed wina to 6 tab essentialu czyli paczka na pare dni starcza hehe