SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pasuje tu faktycznie Tyskie. W tym wypadku wychodzi jednak 66 kcal na jedno piwo, no aż nie chce mi się wierzyć, że tak mało :) A co z innymi alko, analogicznie lampka wina czerwonego wytrawnego ma teraz nie 68 a +-30kcal, setka wódki 110, a nie 220, ect.? Oczywiście tak w uproszczeniu.. Zmieniony przez - Experience w dniu 2016-03-11 [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i jakoś to było.., Następnym razem zrobię na ziemniaku..., Dieta: /SFD/2017/3/4/76b2df4bbed143a180d565cae0360008.jpg /SFD/2017/3/4/036dae4ca9f9469789084b39f46affae.jpg ..wiem, że słabo miska w tym dniu ale wpadło jeszcze sporo wina wieczór}:-( Suple wit-min 2x, wit d 1x, wit c 5g, omega3 3x, Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-03-04 13:30:50

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie zawody sezonu zakończone. Jeszcze raz przepraszamy za obsuwę z koszulkami, nie nasza wina, mam nadzieję, że zorganizowane naprędce nagrody ( podziękowania dla sklepu SFD i Takedown.pl ) częściowo to zrekompensowały. Kalendarz imprez ADCC i Shooto na 2010 już z grubsza ustalony, przynajmniej w kwestii tych najważniejszych. Jak już [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] masłowa, papryka czerwona, kapusta pekińska, marchewki 2szt, szczypiorek, 2 truskawki Gdzie to wszystko się mieści?? +SUPLEMENTACJA: tran 5ml, euthyrox 25 +PŁYNY: woda, kawa czarna, odrobina mleka do kawy, pół literatki wina domowego takie bardziej półsłodkie + rosół z kaczki :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/866e34302ce949a7993d71355214660c.png

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nic ode mnie z gg niedochodzi do innych osób... może wie ktoś czego to może być wina?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Byłem wczoraj na lodowisku drugi raz w życiu, ciężko było ale to wina złych łyzew

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Dzis Hill training z planu. Nic ciekawego Potem wizyta u endokrynologa z córką i nieciekawe podejrzenia. Mloda idzie na tydzień do szpitala w celu ustalenia przyczyn nieprawidłowości. Miska leży, butla wina zrobiona. Dobranoc. /SFD/2020/5/15/88c6abdf16e9412f88ce248750b6f6e2.jpg

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 00:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    lampeczka wina to nie jest alko tylko lekarstwo %-)

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-29 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyja wina, że jesteście spamery lamery ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 08:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dniowy plan na mase. Da się?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt mi nie odpowie? Zmarnowałem półtorej godziny z życia na pisanie i rejestrację, a tutaj nic zero odzewu, jak zaliczę zgona na jakiejś maszynie to będzie wasza wina :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2012-01-09 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Jajecznica, bułka, masło 2. Kurczak, ryż, warzywa 3. napój proteinowy, płatki 4. Pizza ryzowo-gryczana, mozarella light, szynka, warzywa + Dwa wafle z jelly sfd, lampka wina białego U mnie raczej nie będzie efektów po tych trzech tyg, ale nie jestem gotowa żeby przyciąć kcal. Jem 2000, a czuje się ciągle głodna, czasami aż mi slabo. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19568 Data: 2021-01-22 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj tort bezowy, a dziś dwa kawałki karpatki i pół wina :-D szczerze nie mam pojęcia ile zjadłam, no ale dieta nietrzymana, więć dieta 0 pkt aktywność dodatkowa: niestety chyba 0, bo w weekend nie zrobiłam kroków.. dwa dni gnoiło i choćbym chciała szans nie było. rowerek był dwa razy trening: 1 pkt- 3 treningi zrobione 3 tyg po: waga: 6.01- [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19568 Data: 2021-01-24 19:05:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] orzechy, ciniminis 2. Kurczak, ryż, warzywa z patelni 3. Bulka z łososiem, wafle ryżowe, jelly sfd 4. Pizza ryzowo-gryczana, mozarella light, szynka, warzywa + Lampka wina, tofifee Dieta: ok Kroki: ok 14 tys Trening: siłowy 30.01 1. Gofry, pewna z białka, truskawki 2. Burger z wołowiną, warzywa 3. Napój proteinowy, płatki 4. Placki [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19568 Data: 2021-01-31 09:26:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] łososiowy, ziemniaki, papryka 3. Kawałek ciasta drożdżowego, dwa wafle ryżowe z 4. Pizza ryżowo-gryczana, mozarella light, szynka, warzywa +tofifee, małe piwo 0, lampka wina Dieta:ok kroki: ok 9 tys Podsumowanie tyg: dieta:1 aktywność dodatkowa: 1 trening: 0,75 miałam zrobić ostatni trening w ndz, ale w sb dostałam okres i się kiepsko [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19568 Data: 2021-02-01 09:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mega bolala mnie glowa i nie mialem ochoty nic jesc na ostatni posilek wiec walnolem 30g oliwy i wypilem bialko. Dzien troche z dupy przez niewyspanie i glowe, mysle ze to wina pogody. W piatek jade do poznania i sam jestem ciekaw czy dam rade miche utrzymac, bede sie staral. Wpadne moze do sklepu po jakies odzywki, teraz nie kupuje [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 07:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do takiej wiary ale niech sie nie wpier****ja do moich cwiczen. Dieta Plan wykonany na 100% Chyba znalazlem zrodlo moich problemow ze wzdeciami. Jestem na 90% pewny ze to wina bialka z FA. Po nim sadze mega bony... Suplementacja Juz jakies 2tyg jestem na krecie i zaczynam czuc powoli jej dzialanie. Pociagnalem juz troche wody i tak jakbym sie [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 06:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie z przodu siedzac sztangielki RAMPA 8 8x20 / 8x22.5 / 8x25 / 8x25 / 8x27,5 + drop 15 No nie jestm zadowolony w kg w tym cwiczeniu, pewnie w jakims stopniu jest to wina dosc ciezkiego wyciskania zza karku ale chcialbym konczyc na 30kg. 3. Podciaganie sztangi do brody RAMPA 10 10x37.5 / 10x40 / 10x45 / 10x50 / 10x55 + drop 25 Raczej [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 07:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uzywac lopatki do gotowania (mam ich w szufladach bardzo duzo). Wszyscy o tym wiedza ale tesciowa ktora mnie odwiedzila poprostu olala to cieplym moczem. Skonczylo sie na klotni ja vs. tesciowa + zona. Oczywiscie moja wina bo jestem na diecie i mnie nosi. Kortyzol az mi sie uszami wylewal Zmieniony przez - poczes w dniu 2012-04-10 07:34:51

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 06:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    O nie!!! Jakbym wiedział co to spowoduje, nigdy nie wysłałbym tego artykułu ... Moja wina, sorry.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-26 00:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bronxman nie twoja wina wszystko sie zmienilo, dostaje wciaz zapytania. Mam dosyc wyvofuje sie. Adios! Renegat Zmieniony przez - Renegat w dniu 2001-12-26 15:57:20

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-26 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)