aha,dzieki, sprawdze czy to wina łancucha ale też nie powinien być za mocno rozciagniety bo aż tak dużo nie jeżdziłem żeby zaraz coś sie strasznie poniszczyło.
[...] który będzie zawierał wszystkie podstawowe ćwiczenia, najlepiej stymulują rozwój wszystkich mięśni.Oczywiście chodzi o przysiady,mc,wiosło,wyciskanie na plasko,żołnierskie i podciąganie podchwytem. Dodatkowo dorzucisz sobie hantelki na przedramiona i bedzie git. Jeśli tracisz na wadze to tylko i wyłącznie wina ujemnego bilansu kalorycznego Pzdr
j.w to wina twojego "myślenia " (psychiki ) a nie testosteronu możliwe że przeciwnik jest większy od ciebie i to wywołuje u ciebie strach (ta blokadę ) przed uderzeniem go .
Fajnie gdyby wprowadzic przysiad :-)) Moze nawet kosztem MC :-)) Fakt zawody trwaja dlugo, ale to tez wina organizacji bo jak nie raz ktos nie umie policzyc ciezaru (a czesto sie to zdarzalo w poprzednich latach) i trzeba piec razy zmieniac to troche schodzi, ale i tak zawody sa fajne i ciekawe :-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rzadko kiedy ma się taki sam obwód ręki lewej jak i prawej. Co do kolan. Może to być wina złej techniki, albo jakiegoś problemu zdrowotnego z kolanem. Aby wykluczyć to drugie musisz udać się do lekarza.
Niektorzy tutaj robia strzaly przez dresy (biale pewnie ) hehe. BUDNE STRZYKAWKI 01.08.2007 12:09 TO WINA KOMUNY. ~obywatel http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,32943245,89553881,3999548,0,forum.html i wsztstko jasne Zmieniony przez - roteiro w dniu 2007-08-01 16:28:05
właśnie też się wczoraj nad tym zastanawiałem, bo noc w której rzekomo schudłem te 0.4 pamiętam że była bardzo gorąca a w nocy ze 2x chodziłem się odlać. Więc to też mogła być wina tego, że straciłem trochę płynów
nie interesuja nas przygody fekalne twojego kumpla. k***a, moze jestem śłepy, ale ja na tych fotkach zadnego wina nie widze. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-01 19:27:55
Wegle pochodzily z ryzu platkow owsianych czasem chleb bialy, bialko z sera jajek miesa , jadl owoce warzywa i gainera wiec nie sodze ze wina diety. Atd mu pomoze jak sie prawa powturzy?
[...] 17:18:26 Ogólnie dieta wygląda spoko, zmieniłbym to śniadanko na płatki + owoce. Za dużo białka, stąd gazy - 1.7/1.8g na kg ciała w zupełności wystarczy. Może to być też wina mass upa. A co do treningo nie wiem czy to dobry pomysł robić wszystkie serie jednym ciężarem. Stopniowo co serie bym zwiększał. I pamiętaj, że na wszystko potrzeba [...]
[...] 17:18:26 Ogólnie dieta wygląda spoko, zmieniłbym to śniadanko na płatki + owoce. Za dużo białka, stąd gazy - 1.7/1.8g na kg ciała w zupełności wystarczy. Może to być też wina mass upa. A co do treningo nie wiem czy to dobry pomysł robić wszystkie serie jednym ciężarem. Stopniowo co serie bym zwiększał. I pamiętaj, że na wszystko potrzeba [...]
Za dużo wina, za mało testa i deki. Musisz albo dokupić towaru albo z części zrezygnować i ułożyć cykl na 8-9tyg Jakich firm masz towar? Do dokładnej rozpiski musi być ankieta maciarek: On nie ma t.enana tylko prime. Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2009-10-24 20:27:07
młody jestem, ale maksa już mam chyba za sobą ->82' co do supli to akutalnie tylko zincas forte, w związku ze skutkiem ubocznym stosowania wina w postaci zbyt duzej produkcji sebum z gruczolow lojowych na twarzy :/