Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spowoduje, że zamiast 12 powtórzeń zrobisz powiedzmy 11, albo przy złych wiatrach 10. Zmniejszy się też nawodnienie mięśni, więc nie będą aż tak pełne. Tyle, że nie jest to wina diety, a zmniejszenia ilości kreatyny w pożywieniu. Cukry rafinowane wyeliminować. Owoce jak najbardziej w diecie powinny być ze względu na zawartość witamin, minerałów, [...]
[...] nogach, RDL -Przy barkach daj po jednym cwiczeniu na kazdy akton. -A do pleców dodaj jakas forme podciagnia, ewentualnie sciagania. jesli cos na tym etapie nie rosnie - wina techniki, nagrywaj poszczegolne cwiczenia wrzucaj do korekty a na pewno na tym skorzystasz. -Z posiłku po treningowego wyrzuc warzywa -Nie rozumiem w jakim celu masz ten [...]
prop + wino, t3 clen i opcjonalnie GH masy na tym nie zlapiesz, ale sylwetka sie poprawi, w sumie niema co kombinowac jak chcesz mase dorzuc tren i podbij dawki propa i wina. Tak wogole to po winie chyba jeszcze lepiej wlosy leca niz po propie bo to pochodna dht Edit: Mnie tam kopia cykle po 8 tyg mostka ;) Zmieniony przez - DeDe_ w dniu [...]
To co czyni mistrzow to tez zdrowie :P Ciekawe co mu sie dzieje tak na serio, nie chce byc jakas ciotka glupia gadajaca, ze to wina koksow, ale to calkiem mozliwe.
Som wyp*****laj ****u ... kaj pisze ze koksy sa zabronione .. mom prawo robic ze soba co mi sie podoba .. a ze ty nie koksujesz to nie moja wina ... a ciebie to powinno*****A obchodzic !! zdaja sobie sprawa z tego co robia .. i albo na starosc bez zalowoł zech tego nie sprobowoł .. albo beda zalowol zech tego nie broł!! PIEROLONY KOZAK NA [...]
[...] nie do końca - dlatego druga wypowiedź. "NIE MOŻLIWE jest by ktoś zyskał 1,5 cm po 3 tygodniach stosowania aminokwasów" - a jakby ich nie stosował to co byłaby to wina złego układu planet czy może właśnie odkryliśmy nowego X-mena. Jest wiele czynników wpływających na zachowania organizmu których nie jesteśmy w stanie w danej chwili [...]
[...] martwego jest JEDNA, A to tak jak bys nie slyszal o innych. Nie mozna bylo uzyc slowa "optymalna"? MOJA ODPOWIEDZ: Tak jak przypuszczałeś, użyłem złego słowa, moja wina. To dla mnie sekciarstwem zajezdza, a moze szerokosc chwytu na sztandze tez "jest jedna"? I niby dlaczego w kulturystyce cale bogactwo odmian ciagow mialoby [...]
1.Z czasem sie powinno wyrównać a to że bardziej czujesz jak pracuje jedna ręka od drugiej to prawdopodobnie wina techniki. Popracuj nad nią, omże cośjeszcze robisz źle. 2.Ćwiczenia złożone powinno się robić na końcu treningu. I podciąganie hantla w opadzie tułowia to nie jest ćwiczenie izolowane. Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-10-19 [...]
[...] do tematu jezeli pozwolicie. wszyscy ktorzy biora bialko z Ovopolu skarza sie na okropne "baki". czy moze jest cos co mogloby to zminimalizowac ? i drugie pytanko moze nie dotyczy to tematu ale nie ma sensu zakladac nowego topicu. dlaczego EGG jest tak cholernie slodkie ? mamm smak truskawkowy wiec moze to wina truskawki. pozdrawiam
Żałosne jest to co mówisz i Twoje podejcie. No i te porównanie wina do sodu... Winstrol - charakterysytka i opis Substancja aktywna: Stanazolol Okres aktywnego półtrwania: 48h Klasyfikacja: Sterdy anaboliczno - androgenny (iniekcyjny / doustny) Dawkowanie: Mężczyźni 50 - 100mg / dzień, kobiety 25 - 50mg / tydzień Trądzik: Rzadko Retencja wody: [...]
dzeki za dobre slowa, za gorsze tez . chyba pierwszy raz w zyciu ktos nazwal mnie grubym milo, cos nowego. a co do stazu to moze i powinienem w temacie napisac ze kiedys cwiczylem,moja wina. a u mnie niema az tak fajnie, masa i obwody fajnie idą , ale siłowo to jestem naprawde mierny, az wstyd pisac...