[...] ciągle walczę ale mostek wydaje się być z treningu na trening coraz lepszy, czasem jeszcze mam problem z ustawieniem nóg, potrafią odjechać w ostatnich seriach (może to wina zmęczenia). Teraz nastawiam się konkretnie na wyciskanie, TNC wybrałem po to by budując siłę przy okazji dorzucić jeszcze trochę masy na klate bo niestety tego brakuje [...]
[...] informacje na priva od niektorych za co rowniez dziekuje. Czyli ogolnie mozna tylko trzeba uwazac, czesciej mierzyc cukier, sprawdzac cisnienie i cholesterol i raczej unikac wina, trenu czy mastera. A co powiecie o zabawie insa w tym przypadku? Zwiekszenie jej ilosci powiedzmy x2 u cukrzyka spowoduje wzrost masy/sily? Czy lepiej nie kombinowac z [...]
Nie chodzi o zaczynanie a kończenie po propie. Jak zaczniesz razem to bedzie 11 tyg wina :-)
Szybko, mocno, konkretnie - czyli znowu meta i propionat. Stop dla superki i wina.
moze przedstaw caly plan... moze w planie masz jakies bledy i to jest wina tego ze masz stagnacje... a robiles regeneracje? jakie przerwy miedzy seriami?
Masz dopiero 14 lat ćwiczysz tylko 3 miesiące i juz sie bierzesz za suple , nie ma efektów to na 90% wina moze byc w diecie , moze Ci sie wydawac , ze jest dobra a bedzie na odwrot . Dodaj tu swoją diete i trening zobaczmy gdzie jest problem .
[...] Sakuraba ?? Przeciez to znowu masakra bedzie. Heh ale skosy maca a co z walka Mirko vs Mino ?? Cos malo zawodnikow jak na GP przydalo by sie 16 jesli to ma byc rozbite na 2 razy. Nie ma niektorych zawodnikow ale to chyba wina ze to nie ta waga. Pewnie z wagi ciezkiej dorzuca jakies single fight :) Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs
cykl dop. zacząłem i oczywiście pewnie troche go jeszcze zmodyfikuje, dam więcej wina itd. ale nie o to mi chodziło, prosiłem żeby ktoś podpowiedzial jak by zrobił z odblokiem tzn czy w trakcie cykla tez np. dał Hcg jak tak to kiedy i ile czy np dodac cos jeszcze czy to starczy.... ? Pisałęm to na szybkości deca oczywiście będzie nieco dłużej od [...]
[...] np. ja mam duże ręce (dłonie) to mogę mieć grubszą średnice, jak średnica jest za mała to też niedobrze bo robią sie odciski na rękach. A to że sie słabo podciągasz to nie wina drążka tylko tego że jesteś słaby, podciągać można sie i na gałęzi... Na poprawe ilości podciągania sie proponuje ćwiczyć całe ciało a podciągając sie podkładaj sobie [...]
Wypełnij całą ankietę (rozpisz nam rozkład b/w/t). Jest wiele możliwości, może to wina treningu, może diety, a może już czas na suplementację.
Ja brałem i przytyłem 8kg oczywiście dieta tez była, ale jak skończyłem ten worek gainera i diete do spadło mi po 2 miesiacach 4kg ale nie sugeruj sie tym bo moze to była moja wina bo miałem zle ulozona diete. Mozesz sprubowac tego gainera, ale nie spodziewaj sie jakiegoś szału po to tylko gainer. Pozdro
Zsuwa sie dociskajac jezykiem, palcami ;/ a moze wina jest to ze On dokladnie sie nie "odformowywuje" gdy na nowo chce go zagrysc? Bo troche sie to zlewa ale nie do konca.
no i widze ze w szczecinie studiujesz, moze na lampke wina dasz sie namowic?
Przejdzie...ludzie wrazliwe jakies sa. Malo razy to tak sie dzieje? Jesli wczesniej bylo 6 strzalow i wszystko bylo OK to raczej nie jest wina towaru. Zastrzyk za szybko, za plytko, moze dzojstik byl. Mnostwo razy mialem zaczerwienienie, swedzenie itd. Z doswiadczenia bym poowiedzial ze pewnie walnal za plytko.
dobra nuta chłopaki... a w przypadku Łukasza to chyba wina mikrofonu ..tak czy inaczej sogi sie należa
[...] że pewnośc siebie, ale priorytety musisz mieć. Z bjj za kila lat życ nie bedziesz. A co do tego nicnierobienia w wolnym czasie-> gdybyś chciał to bys chociaż biegał, albo pompki ćwiczył... Proste- rodzice widza nieuka w domu to nie chcą jeszcze bardziej cie od nauki odciągąc. Twoja wina, że widza twoją sytuacje tak jak to opisałem.
Znaczy posiłki dobrze przygotowuje ale może to być już wina tego że jem już od dłuższego czasu tak samo przyrządzane posiłki.(Trzeba jakiś inny przepis znaleźć)
a co było by dobre na drugi cykl?? jedynie co zakupiłem to te 80tab. wina ankiete muszę zaktualizować
[...] znając Twoje pomysły to myślałam, że polecisz sok pomidorowy z... gorzałką.8-)8-)8-) Osobiście najbardziej polecam pikantną wersję soku z dużą ilością imbiru. :-)) Nie i z wina chyba też zrezygnuję. Jakoś tak nieswojo się czuję, jak po psychotropach? A czosnek to wiesz, podobno zmniejsza ryzyko udaru. Alkohol a zwłaszcza czerwone wino też ale [...]
[...] brzuch. myslalem zeby we wtorek dac wolne a w srode nogi i potem tak ale wtedy by byla klata 1 dzien po bicu nie wiem czy to dobrze ;s bynajmniej dla mnie bo mi sie mecza rece strasznie przy ostatnich cwiczeniach na klatce nie czuje ich w sumie moze to wina wykonywanych zle rozpietek ale nie wiem Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-03-12 14:47:01
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
