[...] 56,5 Udo 57,0 (-0,5) 38 Łydka 38,0 (+0,5) W porównaniu do obwodów sprzed dwóch tygodni, w pasie zeszło mi tylko 0,5cm, dwa razy mniej niż z reguły spadało. Myślę, że jest to wina zerowej ilości aerobów i ostatniego posiłku oszukanego. Nawet nie zauważyłem, że progresja w przysiadach aż tak bardzo uległa spowolnieniu. 1. Przysiady [...]
[...] masz tylko 5-6 efektywnego dlatego też należy od początku włączyć winstrol (wtedy efektywny cykl trwa 10 tygodni) Drugim faktem jaki przemawia za wcześniejszym włączeniem wina jest to,iż wino jest bardziej androgenne niż deca,a powinno się zdobytą masę utwardzać środkami bardziej anabolicznymi niż androgennymi. Z kolei włączając wino pod [...]
Wnc, ogolnie uwazam, ze w kwestii estetyki master jest nieco lepszy od wina szczegolnie w okresie kiedy BF jest juz bardzo niski. Ale jesli chodzi o efekt laczny, czyli wyglad, sila, wyzylenie i tzw. "czucie srodka" to jednak wole winko. A co do lipidow, to powielasz schematy. Master o akurat jest rowniez pochodna DHT i po lipidach daje [...]
[...] zawsze kończył się mój progres. Zobaczymy czy to sensownie przeskoczę. Nawet przed przerwą, nie robiłem martwego powyżej 115kg w serii. Także tutaj regresu nie ma. Pewnie wina techniki. Poleci filmik chyba, co by ktoś doradził. 2) Podciąganie podchwytem 4x5 x5 +5kg x5 +10kg x4 x6 Tragedia. Chyba podciąganie, klasycznie, przeniosę na początek [...]
[...] poręczach tricepsowe rampa 6 x6 +10kg x6 +20kg x6 +35kg x5 Jakaś porażka, nie wiem czemu nie poszło x6. W ogóle jakiś brak mocy. 7. Francuskie wyciskanie wąski chwyt 4x15 35kg x15 35kg x15 35kg x15 35kg x15 8. Łydki 5s Brak Podsumowanie treningu Bardzo słaby trening pod względem mocy, wszystko wina marnej regeneracji i jeszcze gorszej miski. Ehh.
Kupiłem 2 flakony wina FARMLEX. Zacząłem walić jestem na 4 strzale i nie mogę wytrzymać z bólu wiec zrobiłem młyn koleżce który jak załatwiła zarzekał się ze dobry towar. Dopiero teraz się doszukałem ze niby under ale działający bo bałem się ze trafie do szpitala. Działa ale objawy są takie ze nie idze ich znieść. Gorączka rozpalenie, ból miejsc [...]
jak nie ma co patrzec? jak ktos nie umie dobrze wina robic to neich wogole nie robi. narazie to wyglada tak-ze z***ali wino, woda wyglada jakby ją ze ścieków nabrali,ale szkoda im to gowno wy***ac do smieci to puszczaja n rynek-co myslec o takiej firmie?jak juz takie numery z winem robia to neiche ich innych produktów probowac bo kto wie co tam [...]
[...] wkrecajcie chlopu ze wszystko jest ok kiedy on czuje ze jest nie tak jesli tego nie przezyliscie, ja kiedys po dokladnie 32 dniowej bombie w jego wieku mialem tak samo jak on ze ch** nie stal jak bylo przed i ze spustem tez byly problemy i tak samo jak on wiem, ze to nie byla wina psychiki tylko cos widocznie w ukladzie hormonalnym sie poyebalo
Estro obecnie ma 13 przy normie od 25,8 to jest dość sporo poniżej normy. Do tego u kolegi poziom tego hormonu cały czas spada, jak wynika z badań. No ale faktycznie przyczyna może być też inna, chociaż ja skupiłbym się najpierw na sprawdzeniu tego czy jednak nie jest to wina e2.
[...] ze mnie okrutnie. -pobudzenia niestety nie poczułem ale nie ma czego sie spodziewać po 1 próbce. -siła podczas treningu skoczyła tylko w niektórych ćwiczeniach (być może to wina placebo) -problemów zołądkowych nie zauważyłem, połykało się pigółki i kapsy bardzo łatwo. Ogólnie polecał bym ten produkt na pełen cykl. Wycinka zrobiona na Animal Cuts [...]
[...] gdzie "miszcz" czuł się tak pewnie i był pewny tak swoich umiejeności widząc początkującego a ku jego zaskoczeniu przegrał - to zreszą zawsze nie byla jego wina - bo pogoda, ubranie itd nie takie). Jeśli uda się uniknąć walki - zawsze jest to najlepsze wyjście i wychodzenie z ambicją ze: "co mi bedzie fikał", oraz [...]
link http://images28.fotosik.pl/308/6c8fc35ebb88fc9cmed.jpg LEkarz stwierdził iz moze to byc wina stawów w kltórych wytwarza się jakiś luz zalecił ćwiczenia coś podobnego do norzyc wykonywanych w powietrzu nogami co mialo pomoc usztywnic stawy, moją uwagę jednak zwraca fakt iz boli mnie tylko jedno z kolan a ból ten nie ma charakteru ściśle [...]
Jak narazie pomijam w treningu rozpiętki, a wyciskam chwytem na szerokość barków - pochwale się jak tylko zauważe jakąś zmianę. Myśle, że to nie wina genetyki, ale moge się mylić Pozdrawiam