Faktycznie. A ja naiwna myślała, że to wina zdjęcia (tzn, że jest krzywo). ;D Podejmę działania w takim razie. Zmieniałam sobie rozkład na 2000 kcal B: 125g, W: 155g, T: 98g, biało zwiększyłam tylko o 5 g (mam nadzieję, że to wystarczy?) bo w zasadzie już przy 120 g mam problem z pokryciem zapotrzebowania. Będę tak jechać przez 2 tygodnie. A [...]
[...] że najlepszym wyjściem z sytuacji byłoby zburzyć budynek i postawić od nowa. Oj, u ilu ginekologów już byłam to chyba nie zlicze. ;D Każdy poprzedni wydaje się konowałem w porównaniu z następnym. }:-( Nie wiem, mam podejrzenia, że to może wina tych próchów, które biorę, akurat tak się nałożyło, a nigdy wcześniej mi się nie zdarzyło coś takiego.
[...] od nowa. Oj, u ilu ginekologów już byłam to chyba nie zlicze. ;D Każdy poprzedni wydaje się konowałem w porównaniu z następnym. }:-( Nie wiem, mam podejrzenia, że to może wina tych próchów, które biorę, akurat tak się nałożyło, a nigdy wcześniej mi się nie zdarzyło coś takiego. Aa, jakoś prądu nie wzięłam pod uwagę ;-) A ziemniaki zawsze [...]
[...] 10 powt. 60 kg (potraktowałem tą serię jako rozgrzewkę) 2 seria: 8 powt. 70 kg 3 seria: 6 powt. 80 kg 4 seria: 2 powt. 90 kg (miałem problem z wypchnięciem ciężaru-wina barku, lekka pomoc drugiej osoby) Wyciskanie na atlasie pionowym: (tu miałem problem z określeniem ciężaru, ponieważ obciążenie stanowiły sztabki, na których nie było [...]
z tego co wyjaśniła tamta firma produkt miał być wycofany kilka miesięcy temu. to że niesubordynowani sklepikarze się nie stosują to nie wina firmy. jest tylko taka różnica że jak firmie zależy na kontakcie z klientami to wyjaśni co zrobiła nietak, a jak firma ma konsumentów w dupie to da jej przedstawiciel taką odp.jak ja dostałem od nutri. [...]
Ano jest Przydatne zwlaszcza w cieplejszych klimatach nawet do win jakich sie pija w 18 stopniach. Chodzilo mi jednak o mrozenie buteli wina razem z wodka przez wujka Henka na imieninach ps. ide robic t-bona, dzis pelnego reporatazu nie bedzie, zrobie zdjecia na talerzu, oczekujcie z zapartym tchem na 20 min bedzie gotowe Zmieniony przez - [...]
nie ryzykował bym enan chyba byś nie chciał gino wychapać na starcie wiec odstaw je na mase lub opchnij apropo wina to tak jak piszesz HCG na koniec jak napisałem clen to nie GH wiec spoko yy co tu jeszcze aha i clomid po 4 dniach od końca hcg pamietaj o cynku magnezie potasie witaminach
[...] zawodnikiem i ma pełne prawo walczyć w KSW. Czy znajdzie się ktoś kto go ubije, czy nie, to zależy od a) czy jest ktoś taki w Polsce i b) czy K/L go znajdą. To nie jest jego wina że nie szukają albo takich nie ma. I skończ z tymi zdrobnieniami bo to jest żałosne. Nie wiem jak Ty do tego podchodzisz ale to mi się kojarzy z typową Polska frustracją [...]
Byc moze nawet jest to juz ustalone, ze nie przyjedzie, KSW obarcza go wina, przelewa kase, a jego nie obchodzi co sobie pomysla w Polsce o nim. Jaka teoria spiskowa. %-) Na 100% niczego jednak nie możemy być pewni. Jak on nie przyjedzie to dobije jeszcze bardziej KRÓLEWSKIE ROZDANIE, z którego już będą pizgać nie tylko hardcorowcy. Ciekawe, jacy [...]
no tak-ale to wina taktyki.. gdyby zaatakował ofc mógły rozj**ać Bigfoota w pół, ale też mógłby dostać kontrę i skończyć znokautowany.. z Werdumem tak samo rozumiem, że na początku bronił obaleń i Werdum się ciągle przewracał, ale potem był nawet moment gdy Ali się schował za podwójną gardę i Werdum atakował gdyby się tymi próbami tejkdałnów nie [...]
[...] piszę? :D Nie chcę robić nóg. Nie są ani chude, ani zatłuszczone. Pasują mi takie jakie są i gdybym uważał, że nie będą mi pasować, to napisałbym to w poście. Poza tym prosiłem o rozpisanie planu na górne partie, a nie dyskusję na temat tego co i jak będzie wyglądać. Jak będzie wyglądać źle, będzie to moja wina, chociaż na prawdę w to wątpię :)
bił tak samo do 10 rudny czyli, nie pracował lewą, oddawał inicjatywe, po unikach nie kontrował. Nie wiem tylko, czy to że nie zmieniał taktyki to była wina Adamka czy jego trenera... Mam nadzieję, że się pozbiera, a murzynek pokazał klasę
Wedlug mnie Adamek moze i faktycznie nie mial pomyslu na walke ale wina lezy posrodku, nie wzielo sie to stad ze byl zle przygotowany do walki pod wzgledem fizycznym lecz psychicznym, nie wiedzial jak sie zachowac na ringu, nie byl przygotowany na atak tylko na obrone, nie szedl za ciosem a jesli juz mu sie to zdazylo to nie umial tego dobrze [...]
[...] jak by był wielkim pięsciarzem, to sam by ją zmienił .... Inna sprawa, że był ładnie przygotowany, bez kontuzji, wyrzezbiony itd. - więc jesli nie miał szybkości, to nie wina przygotowania, po prostu byłby wolniejszy niezaleznie od tego jak by sie przygotował. We wczesniejszych walkach tez dawał sie trafiac w końcu, wiec szybkosc to nie jest [...]
[...] choć z pewnością nie takiego Adamka sobie wyobrażał. Grzechy Adamka i jego trenera: 1. Przez całą walkę nie miał na leworęcznego przeciwnika pomysłu - to błąd taktyczny, wina trenera, który musiał wiedzieć, że Polak nie jest gigantem w walce z mańkutami. Trzej bardzo, bardzo słabi, ale za to leworęczni pięściarze przeboksowali wcześniej z [...]
Ale nawet jak coś w diecie jest niedopatrzone, to dobra można tym anemie wytłumaczyć i brak witamin, ale nie utratę wagi. Bo na logikę, wcześniej jedząc mniej przybrałem na wadze. Potem zwiększyłem a waga zaczęła spadać. On działała i nagle przestała, więc wątpię żeby to była wina diety, bo jej nie zmieniałem tylko zwiększyłem porcje.
Jak nie ma nadwyżki, jak mówisz że to przy wsroscie 57 kilo jest na utrzymanie a ja ważę 49? Ale w kazdym razie wiem, że ta dieta działała, bo przybrałem na wadze do pewnego momentu. Nie wiem, może coś źle liczyłem, jesteś bardziej doświadczony więc pewnie masz rację. Ale w kazdym razie jak to jest na utrzymanie przy wadze większej niż moja, to i [...]
1. Przy zapaleniu/naderwaniu nie idź do lekarza bo zrobi Ci on więcej krzywdy niż jakbyś nie poszedł. Nie daj się ciąć jak nie trzeba ! 2. Winą jest pełne podciąganie wzdłuż tułowia i wyciskanie na klate bez mostka z łokciami na boki. Nie rób nigdy ruchów które sprawiają dyskomfort. Czytaj ! [...]