skomplikowałeś sobie trochę wrzuc propa na 6-8 tyg, wrzuc do tego winko na min 6 tyg. i clenem lec w systemie 2 tyg on/ 2 off. prop atomic jest ok pct zaczynasz 3 dni po ost strz wina / propa przez 3 dni po 100mg clomidu i do konca po 50 24 tabl lacznie
No i mamy 21 dni do końca cyklu teścia i 23 do wina (rozwaliło mi się w rękach jedno opakowanie teścia więc albo zrobię dwa ostatnie 50 albo o jeden dzień krócej i tak jak ma być po 75). Aktualne rezultaty: - Utyłem 5 kilogramów (z tego co widzę to tylko mięso przybyło) - bebech nie spadł. Zaczyna być ładniej widać górne mięśnie. 104cm obwodu [...]
ta kostka mogla byc skrecona... spuchlo po tym chrupnieciu ? przydaloby sie isc do lekarza, moze zerwales wiazadla. co do skurczow to moze byc wina elektrolitow, byly juz tysiace tematow i skurczach. jedz duzo pomidoro i bananow, kup sobie aspargin i filomag b6.
[...] "a jesli komus sie cos stanie teraz..nastapi kilka rasitowskich ataków na POlaków mam nadzieję,że sobie to wezmiesz do serca....bo bedzie to rowniez twoja wina..aby cie diabli wzieli niedojdo stara..tak tak stara..i juz nikt nie zwraca na ciebie uwagi..tylko brukowce" "Jak taka stara kobieta moze byc tak [...]
Licze ze po propie jeszcze sie troszke bojnie. Wina moze byc tez to ze w drugim miesiacu nie zawsze moglem jesc tak jak powinienem i zaliczylem kilka zarwanych nocy. Ale teraz wracam juz do prawidlowego trybu :):):)
te fotki znacznie lepsze od poprzednich i powiem, że na nich wyglądasz dużo lepiej, może to wina lustra za to pierwsze fotki to wyjątkowo! zgodzę się z tokoksem
To holenderska firma. Sprawdzilem ich mono - wyglądało ciekawie, znaczek "creasport" . Miałem 500 g , większą część wywaliłem do kosza i to nie wina ani diety, ani treningu . Bardzo się zawiodłem.
Tadzio dzięki za porady lecz wydaje mi się, że to nie wina słabej rozgrzewki... Po zawodach bede musiał zrobić rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowego i doradzić się dobrego neurochirurga. Wtorek 12.2.13r. Strongman: Sprzęt strongman: axel na barki: 60kg x 10 100kg x 5 120kg x 5 140kg x 5 150kg x 4 Hantel : 75kg x 5 75kg x 5 75kg x 5 [...]
[...] ścisłe ustalonej diety co do grama- na arnold Classic się nie wybieram, zwracam uwagę na to co jem (5posilkow Ok 3500kalori) ale nie świruje bo nie jestem zawodowcem. Wiec uważam ze przy saa powinno lepiej klepać i to wina tych podwyższonych hormonów Jestes w wielkim bledzie, przekonasz sie niebawem jak zbijesz e2 i pewnie jeszcze stracisz wage.
[...] wyniki, a nie może stosować sterów. Ty piszesz o skutkach nadużywania środków, a ja pytam dlaczego nie można wcale? Podobnie jest z alkoholem: piwko dziennie, czy lampka wina działa korzystnie, ale parę butelek niskiej jakości już nie. I tu docieramy do kolejnej sprawy - jakość sterydów, te z aptek są pewne i bezpieczne, ale niestety ciężko [...]
[...] brzuchem do góry opalając się odpoczęłam %-) Byłam na jednych zajęciach z jogi, niestety spóźniłam z zapisem i dopiero z sierpniu będe na nią chodzić. Nie wiem czy to wina trzymięsięczniej przerwy czy się pokrzywiłam bardziej, ale w trakcie niektórych ćwiczeń bolał mnie odcinek lędźwiowy kregosłupa, a nigdy mi się to nie przytrafiało. [...]
po 3 tygodniach stosowanie diety zwracam się trochę zrezygnowany z prośbą. otóż po niecałym miesiącu stosowania diety waga stoi w miejscu :/ nie wiem czego to wina ? siła rośnie i to znacznie waga niestety jak stała tak stoi. zwiększyć węglę ? tłuszcze ?
[...] przekonać mężów, żeby zostali w domu, a one same wychodzą na kolacje do knajpy, żeby przypomnieć sobie dawne czasy. Po zabawnie spędzonym wieczorze, dwóch butelkach białego wina, szampanie i buteleczce wódki opuszczają restaurację całkowicie pijane! W drodze powrotnej obie nachodzi nagła potrzeba, może dlatego ze dużo wypiły. Nie wiedząc gdzie [...]
[...] Białko 15%% 562.75kcal = 140.69gram Tluszcz 30% 1125.51kcal = 125.06gram Dzisiaj jeszcze wkleję swoją dietę tu w temacie lub wypełnię dziennik jeśli go ogarnę. P.S. Może wina też leżeć w treningu, bo ja też nie jestem jakimś tam wielkim znawcą i raczej wchłaniam to co inni mówią, żebym robił. Robiłem treningi, gdzie na duże partie wychodziło [...]
rownie dobrze mozna zrobic to z propem,a dawka wina wcale nie taka mala,rzekłbym ze calkiem sluszna juz ogolny pomsyl na minimalne dawki saa dla sterydowych dziewic jak najbardziej prawidlowy.Ale w sumie po co kombinowac jak mozna przez kilka tygodni ciagnac 10mg mety albo 15wina z rana i tez bedzie dobrze,ewentualnie delikatnie propem. Co myslisz [...]
[...] oddadza;-). Nie no, smieje sie, oddac nie oddadza pewnie ale nie panikuj. W ogole w UK fajnie jest z tym prawem:-)). 3 miesieczna kuracja, czyli 24 gramy tescia, 1000 mety i wina plus inne. No co, startuje%-). Powiem ci ze jak dalej bedziesz sie sral to bedziesz mial lipe, jak podejdziesz na luzie jak B-50 pisze to skonczy sie na niczym. [...]
[...] powinien nazywać się "koktajlem gwałtu". Jego działanie jest tak silne, że wykorzystują to przestępcy, którzy dolewają swym ofiarom niewielkie ilości do piwa lub wina, a następnie bez problemu okradają je, a nawet wykorzystują seksualnie. Dwa dni bez świadomości Przekonała się o tym na własnej skórze 18-letnia dziewczyna. Wspólnie [...]