SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Jeśli chodzi o efekty to tak jak pisałem obwody stały w miejscu to wina treningu prawdopodobnie, a siła skoczyła tylko, że z braku doświadczenia nie wiem czy to zasługa samych ćwiczeń czy mono. Wybiorę w takim razie Cell Pump, Tylko czy mieszać to z czymś innym (i jeśli to czym i w jakich proporcjach) czy brać sam Cell Pump ?? Tu już nie chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-04-25 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd mam wiedzieć ile brać białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "odnosze sie do postu xXx_xXx ktory pisze, zeby spozywac 2-3g na sucha mase ciala..." Jakby co to nie moja wina tylko tego co artykuł napisał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-03-24 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia/Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co Ci spadlo najpierw to zapewne woda zleciala.. stad nagły spadek wagi.. a winą jest dieta.. jak wazysz 110 kg to mysle ze na 100% Twoje zapotrzebowanie wynosi grubo ponad 3 tys. a nie 2500.. oblicz do dokladnie na kalkulatorze dostepnym na necie.. a nie na oko.. i od tej wartosci ktora Ci wyjdzie obetnij na poczatek np. 300-500kcal ..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2015-03-02 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postrzał listopadowy

    Post
    Doping

    [...] jestem od jakiegos czasu na spadku, zeszlo ze mnie pare kilogramow, zostaly jednak nienajgorsze chyba wymiary (mimo,ze stracilem od wiosny jakies 5kg, to jednak moja wina,chcialbym to nadrobic - wiesz, frustracja;)) - klatka w tej chwili >100, udo 50, bic 34/35 (ajj moje najwieksze zmartwienie), pas 77...na wage niestety nie mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2004-09-09 14:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy gino ? Foty.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Pozatym jeżeli ma się za dużo estrogenów to następstwem tego jest większa ilość fatu, więc nawet przy 185 cm i 81 kg możemy wyglądać jak grubasy. Widziałem typów którzy mieli mega cycki, ale sutki normalne. Wtedy mozna mowic ze to wina fatu Zmieniony przez - pan_iks w dniu 2007-11-19 09:02:02 Zmieniony przez - pan_iks w dniu 2007-11-19 09:02:23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2007-11-19 09:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] UDO: 67 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1)metka 200tab 2)deka 3)10 tescia prolo + 50 tab wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2007-01-17 20:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny (ew. poprawki)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przerobiłem dietę i wyszło mniej więcej tak, niektórych z waszych rad nie uwzględniłem, ale jesto to jedynie wina ograniczeń finansowych. Teraz jest w miarę ok? Śniadanie: • Płatki owsiane 100g • Mleko 1,5% 300ml • Rodzynki 25g • Otręby pszenne 25g • Jajko gotowane 60g II Śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-03-15 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być może... Albo wina poduszki. Weź nową, jak będzie to samo tzn, że jednak ślina.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-10-20 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuda ręka :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o boszsze.. to ze masz slabe uderzenie to wina chudego nadgarstka..? zawsze sobie obiecuję ze nie będę się smiać no ale nie mogę sie powstrzymac jeszcze to "jem duzo tłuszczyku ale przybywa mi nie tam gdzie trzeba" nie no ja to ci radze poczytac wszystko co sie da na forum Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-13 10:24:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2007-04-13 10:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lampke wina

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2014-03-24 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moja wina że z przysiadami tak "lajtowo' leci...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2009-08-24 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi- jak długo

    Post
    Doping

    mozesz rozwinac Flex? ogolnie o polaczeniu provi z trenem w kilku miejscach juz czytalem, nie bedzie ok? lepszym wyjsciem bedzie dorzcenie wina do tej pierwszej czesci?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-01-30 00:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblok?

    Post
    Doping

    [...] bądź HCG, co znów uzasadnia zbędność takiej ilości clomu, dlatego też standardem u mnie jest liść Clomu i jeśli to mało to + nolve ewentualnie Elmez, ta zawierucha to moja wina :P Masz rację o okresie półtrwania dlatego wg mnie trzeba koniecznie go uwzględniać. Tj Clenu nie można brać non stop bo traci moc... Ale o tym już pisałem kiedyś w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2005-04-09 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot

    Post
    Doping

    Bezsensowne,bo mozna dokupic wiecej strzalow,po co jeszcze watrobe truc ?.A najlepiej laczyc Wino z Deca-Durabolinem,moim zdaniem nie powinno sie laczyc Wina z zadnym sterydem ktory powoduje duza retencje wody tj.Omnadren,metka itp. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2003-02-15 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na plecy a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ich wina a durnoty tylko poprzednich pokolen. Jak zaczalem cwiczyc od poczatku mnie straszono a mialem niecale 8 lat . Na szczescie nie wierzylem w te bajki a w (najblizszej) rodzinie jestem najwyzszy i najzdrowszy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2006-11-12 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywnosc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic nie napisałeś o treningu, wina moze być w odżywianiu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2013-02-07 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja miedzy klatka a bicem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze ze 2,5lata nie wiem dokladnie .. wymiary w bicu 38,5 a reszty nie znam :]. Mysle ze na 100% nie jest wina treningu ani diety. Co prawda po tym treningu Słodka widze roznice jednak i tak odstaje.. Trening jak i cwiczenia zmieniam co 6tyg. Raczej jest to problem genetyczny.. Mysle nad tym by moze teraz cwiczyc klatke moze 2x w tyg? a bica [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2006-06-10 14:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Doping

    ostanim razem prop 200mg e2d , 150mg npp e2d , a wczesniej deca 1-15 500mg ew cypio 750mg ew myslalem ze 1-7 poleciec deci 500mg ew 750 testo i potem wejsc na 750mg ew deci i 1g cypio i 50mg ed wina Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-08-11 14:27:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2018-08-11 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą po kretce

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie ze to jest wina dietty i muisz ja poprawic! moze jesz za duzo białka a zza mało w/w? jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2003-08-30 18:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą po kretce

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie odkladaj bialka,mozesz jednakze mieszac je z jakims gainerem jesli masz gotowke!wina moze byc to ze zastepujesz pokarm naturalny odzywkami tego nigdy nie rob.Jesli za bardzo czujesz efekt sytosci po porcji zmien godziny, nie zapomnij rowniez o porcji na dobranoc po kolacji!!! jesli masz pytania dawaj ! czekam na soga w razie gdy Ci to pomoze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2003-08-30 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)