SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Coś jest źle. (Help!!!)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staż treningowy. Moja rozpiska jest taka: ...KLIK... Moja dieta nie jest nie wiadomo jak bogata, lecz można powiedzieć, że jest wystarczająca. Więc kieruję pytanie do was takie, co robię źle, że tak wolno przychodzi mi siła jak i masa? Czy to wina rozpiski? Wina diety? Czy mam zmienić rozpiskę na FBW? Bardzo zależy mi na waszych wypowiedziach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2011-11-15 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na motywacje i chęci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ogóle :) co polecacie mocniejszego ? Nie zależny mi na pompie tylko na mocnym pobudzeniu i checi jak kiedyś. Przyznam że na siłce nie byłem już chyba z 3 tygodnie :( Doszło do tego, że nie jem śniadań, totalnie nie mam apetytu, dopiero w robocie jem. Może to byś wina przemęczenia ? Ostatnio dużo pracuje, może to być też tego wina ? Pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-10-23 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pewien problem. Od ponad roku boli mnie dolny odcinek pleców. Byłem u fizjoterapeuty i jest to wina jakiegoś mięśnia. Bardzo pomaga mi rozciąganie tego odcinka. Kiedyś nie mogłem utrzymać sztangi w pochyleniu, a teraz jest ok. Jednak przy martwym ciągu nadal czuję mocny ból szczególnie przy dużych ciężarach. Chciałbym wrócić do ciężkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-03-16 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zmostkować?

    Temat
    Doping

    [...] 4 tydz): Mietas 1-4 30mg ED Prop 1-14 100mg E2D (wczoraj strzeliłem 150mg bo żal mi było zostawic tę resztkę w butli) Wino 11-15 30mg ED (w zależnosci od tolerancji wina oral rozwazałem tez podbicie dawki) I teraz nasuwa mi sie pytanie czy zdąrze do wakacji sie wyciąć..... }:-( a tak na poważnie to myśle jak to zmostkować i czy wina nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2016-01-08 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasu zauważyłem guza na klatce piersiowej. Po wizycie u lekarza i usg okazało się że mam "asymetrycznie większą część mostkową mięśnia piersiowego". Czego to może być wina? Jak sobie z tym poradzić ? Czy to wina żle wykonywanych ćwiczeń ? Czy jest jakiś sposob na izolację mięśnie i wyrównanie klatki ? Dodaje zdjęcie podglądowe. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2017-02-20 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania do zbadania :)

    Temat
    Doping

    dawno mnie tu nie było - siema Zrobiłem sobie badania kontrolne w trakcie cyklu i trochę dziwne wyniki wyszły. Jestem na diecie ketogenicznej. Podjadam 60mg wina od około 8 tygodni - zostały jeszcze z dwa i bije 250 mg testa co 5-6 dni, estro zbijam exe 1/2 tab e2d/e3d Dodam, że przed cyklem wszytko w normie. Dziwi mnie prolo i ft4 bo to że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2016-10-17 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblokowanie...... 10 tygodniowy cykll jest to pierwszy cykl..10 decki 10 prolo 10 wina 100 metki.. w 1 tygodniu po 1 ml decki i testa prolo a od drugiego do 5 po 2 ml decki i testa...w 6 tgodniu zacyznam wina po 2 ml tygodniowo rozlozone na 2 schoty i do tego w tym szostym tygodniu do jednego dokladam 1 ml decki a do drugiego 1 ml testa a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-02-19 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach i tematach pokrewnych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mindf***a i stwierdziłem, że zintensyfikuje działania. Tu wspomnę, że obwodów nie jestem w stanie obiektywnie zmierzyć, bo redukcja, a po stracie wagi nie mierzyłem (moja wina, wiem). Trochę demotywujące, że "obiektywnie" stoi to w miejscu ;) Zauważyłem za to lepsze zarysowanie mięśni, ich uwydatnienie i jakby większą twardość (tzn. mam je [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-09-04 00:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKI CYKL WYBRAC: 1.100 METY +15 STRZ. SUPERKI 2.15 STRZ.SUPERKI + 15 STRZ.TESTOSTERONU PROPIONATU 3.100 TAB.WINA(0,2) + 15 STRZ.TESTOST. PROP. slyszalem ze 100 tab wina to za malo na cykl.czy to prawda?? WINO + SUPERKA raczej odpada-za drogo wychodzi KTORY Z TYCH CYKLI DALBY NAJLEPSZY EFEKT(ILE CM W REKU) PRZY NAJMNIEJSZYCH SPADKACH ??? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2003-06-13 00:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl winstrolu???

    Temat
    Doping

    siema. mam 20 lat. waze 105kg. troche tluszczu. cwicze 2 lata. kce teraz zrobic cykl z samego wina. nie wiem jak rozpisac sobie cykl, zeby mnie pocielo (spalil tluszcz), ale zalezy mi rowniez na kilku kg dobrej, czystej masy miesniowej. sila tesh by mi sie przydala. nie wiem jaki plan treningowy cwiczyc i jak rozpisac cykl wina. winstrolu mam 15 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-04-29 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Temat
    Doping

    [...] na plazy to nie potrafie utrzymac rąk przy sobie, w łózku to samo.. nosi mnie nieziemsko. A gdy juz dochodzi co do czego to wacek odmawia mi posluszenstwa.. 19 lat mam . Ostatni cykl rok temu 50tesca propa i 20deki, nie wierze ze to wina koksu bo gdyby to byla jego wina to nie stawal by mi w ogole.. moze to ma jakies podloze psychiczne ? Pomocy !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2012-04-29 12:25:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty i mity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa razy szybciej niż niepalących, więc muszą oni wypić więcej kawy, by poczuć efekty). A wiadomo, że palacze mają więcej problemów zdrowotnych niż ludzie niepalący. Ale to wina nikotyny, a nie kofeiny! Kofeina nie kumuluje się w organizmie: jest wydalana z moczem. Zatem: jeśli jesteś zdrowa (nie masz nadciśnienia, arytmii serca czy stanów [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypionat, metka. Robię miesiąc przerwy, bez odbloku jeden shot teścia 1 ml w tygodniu na podtrzymanie i mam zamiar wejść na rzezbe i redukcje. Na cykl planuję poświęcić 200 wina (kaps) z PMP) i 40 ml propa z PMP. W ostatnim miesiacu (3 miesiac) redukcji wrzuce spalacz. Jak sensownie rozłożyć dawkowanie ? Czy tak będzie wporządku: prop co drugi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-01-14 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle nad cyklem z Boldenonu 50ml do tego 35 wina w strzalach co drugi dzień i do tego propio 50mg co drugi dzień strzały w dni wolne od wina! Potrzebuje porady jak do tego dołożyć boldenon i jak to wszystko rozpisac na 10 tygodni co potem do czyszczenia poza pregnylem i clomidem! Jaka proponujecie diete i cała oprawe?? Pozdrawiam i z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2004-07-05 06:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dlugo by jeszcze tak nie zastygala. Dzisiaj zdjalem plaster to krwi juz nie bylo ale rana byla caly czas mokra. Nigdy w zyciu mi sie takie cos nie zdazylo. Łacze to z faktem brania trenu, enana, wina, clenu. Czy ktos mial podobny przypadek. Czy to wina soków czy raczej cos innego. czy sie tym przejmowac. Bede wdzieczny za wszelkie sugestie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2012-06-22 00:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (CLOMIPHENE CITRATE) 50mg od Anfarm Hellas 24 tabs. - Ile dni po ostatniej tabletce Wina zacząć brać Clomid? - Jedną tabletkę dziennie tak? O jakiej porze? - Ile Clomid'u zjeść? Mój cykl wina wygląda tak : 1 tydz. 10 tabs. 2 tydz. 21 tabs. 3 tydz. 21 tabs. 4 tydz. 28 tabs. 5 tydz. 28 tabs. 6 tydz. 21 tabs. (10 dni - 30 tabs.) 7 tydz. 12 tabs.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2010-03-23 17:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. wczoraj zaczelismy z kumplem cykl na winie i propie. Pytanie moje będzie dotyczyło raczej wina. wczoraj wzilesmy po jednym strzale z tescia i jedna tablete wina do ostatniego posilku (kolacja). Dzis kumpel mi mowil ze cala noc wymiotowal i caly sie trząsł. Cos mi sei w to nei chce wierzyc bo u mnie wszystko ok zero nudnosci / wymiotow a u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-12-02 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] było ok, dziś na treningu robiłem pełne przysiady sporo poniżej linii kolan, takie jak na różnych poradnikach ale po rozgrzewce zaczęły mnie boleć kolana, czy to jest wina tego, że wcześniej nie robiłem poniżej linii kolan i się tak jakby zastygły, bo chyba to nie wina ogólnie kolan, ponieważ podobno te półprzysiady co wcześniej robiłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2017-07-17 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg olimp nie dziala? moze robie cos zle?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu oni wzieli 5 tabs ja 8 oni mieli wieksza pompe niz ostatnio ja leciutka jesli byla. przed obydwoma treningami odstep miedzy kawa a aakg wynosil 2-3minuty. moze to wina? oraz jadlem posilek 20-30min przed braniem aakg. moze cos z tego jest wina? albo na mnie nie dziala aakg? bo chce kupic na cykl a nie wiem czy sie oplaca, czy dolozyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2011-03-06 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak tendencji... do tycia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] faktem, że nie mam tendencji do tycia... Chodzi o to, że po ponad półrocznej przygodzie z kulturystyką przytyłem zaledwie 4 kg! Mój wzrost to 185 przy wadze 77,5 kg. To nie wina diety, ponieważ zawsze nieźle się odżywiałem, a gdzieś od 3 miesięcy mam zbilansowaną dietę. To nie jest również wina treningu, trenowałem zwykłym splitem, teraz trenuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2009-09-20 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)