SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wino + Prop, prosze o pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
Witam. Za miesiąc bede kończył cykl deca, cypionat, metka. Robię miesiąc przerwy, bez odbloku jeden shot teścia 1 ml w tygodniu na podtrzymanie i mam zamiar wejść na rzezbe i redukcje. Na cykl planuję poświęcić 200 wina (kaps) z PMP) i 40 ml propa z PMP. W ostatnim miesiacu (3 miesiac) redukcji wrzuce spalacz. Jak sensownie rozłożyć dawkowanie ? Czy tak będzie wporządku:
prop co drugi dzien 1 ml
wino dziennie 40 mg

Dawka wina nie będzie za duża i czy 200 taps starczy ? Czy może lepiej na cykl 300 taps lub 200 taps ale dawka stała 30 mg ? Kiedy proponujecie najlepiej wrzucić spalacz ? Z góry dzieki za pomoc :)

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
Czyli dać 11 tygodni po 40 mg ? Czy 9,5 tygodnia po 30 mg ? Nie będzie za dużo 300 kaps wina jak na pierwszy ko0nakt z tym środkiem ?

Zmieniony przez - Snake_Doc w dniu 2013-01-27 00:31:10

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
Dawkując propa 1 ml co 2 dni i wino 20 mg dziennie cykl wyjdzie: 12 tygodni prop, 10 tygodni wino. Spalacz wrzuciłbym w 6 tygodniu wina. Co Wy na to ? Czy dawka 30 mg bedzie nie wystarczająca i dokupic jeszcze 100 wina i dać 40 mg dziennie ?

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
1. WIEK: 23
2. WAGA: 94
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 115
-udo:67
-talia: 94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 +
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 2-3
-tłuszcz: 0,7
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, cypio, metka
8. TRENING: 4 razy w tygodniu + codziennie rano aeroby
9. CEL CYKLU: redukcja i rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie (będzie miesiąc na podtrzymaniu o czym wczesniej pisałem)
11. POZIOM BF%: z 12,5
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna

Trening bedzie prowadzony typowo na rzezbe, 4 dniowy split, codziennie rano aeroby okolo 60 min cisnienie 120-130/85 (posiadam pulsometr), trening brzucha co drugi dzien, w dni wolne od słowni basen

Zmieniony przez - Snake_Doc w dniu 2013-01-14 23:29:40

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
1-10 prop 4-11 wino

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
jaka dawka wina ? dac 40 mg dziennie czy 30 mg ? Nie lepiej będzie odrazu wrzucic wino zeby zdarzylo sie rozkręcić ? Mam dużo do wyrzezbienia i nie wiem czy się wyrobie ;/ Dzieki za odpowiedz

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
Jak ze spalaczem ? wrzucac razem z winem ? Spoalacz pojdzie razem z propem zeby nie popalić mięsni

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
za długo wina też nie ma co ciągnąć,jaki spalacz?mozesz od początku cyklu tylko jeśli to termogenik pilnuj cisnienia,wino 30-40 mg dziennie

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-01-16 07:41:54

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
Nie orientuje się w spalaczach ;/ Możesz polecić jakiś dobry i sprawdzony ? O popalenie mięsni myśle, że nie mam się o co martwić, prop zrobi swoje :) 300 taps wina nie będzie za dużo ? wtedy mógłbym dać dawkę 30 mg Cykl będzie trwał 12 tygodni: 1-12 prop (1 ml co 2 dni) 2-8 wino (40 mg dziennie) 7-12 spalacz. Tak będzie wporządku ? Czy może zmniejszyć dawkę wina na 30 mg i pociągnąć go więcej o te dwa tygodnie ? Spalacz wrzuciłbym od 5 tygodnia tylko wtedy czy prawie 8 tygodni na spalaczy nie bedzie za dużo ? Celem cyklu jest rzezba i spalenie tkanki tłuszczowej ale przy okazji też nabranie jeszcze suchej masy...

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
wino tak wkomponuj aby je skończyć tydzień po propie,spalacz wejdź do działu z suplami i zobacz co jest na topie,spalacz możesz lecieć przez cały cykl a nie po winie.Wino to nie zaden spalacz.Pilnuj cisnienia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 237
3 miesiące na spalaczu ? Nie za długo ? Chciałem go wrzucic na koniec cyklu. Teraz pytanie, 30 mg (10 tygodni) czy 40 mg (7 tygodni) dziennie wina ?

"Witaj w oceanie zmysłów, gdzie katastrofa goni katastrofę..." O.S.T.R.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
daj 40 mg,spalacz mozesz na koniec dać jak chcesz,mozesz i 3 miesiące jechać na termogenikach jeśli z cisnieniem będzie ok to nie ma przeciwskazań

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanbol 18 lat

Następny temat

Pytanie o dostępnośc odbloków

WHEY premium