SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Rzezba klaty. Genetyka czy wina treningu ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Otoz mam pytanie co do jakosci i wygladu miesnia klatki piersiowej. Cwicze jakis czas, jakos tam wygladam, ale np moja klata jest podobna ksztaltem do klaty akurat porownam ja do obrazka z cena. http://www.faniq.com/images/blog/john%20cena%20jpg.jpg Jest taka jakby waska, lekko zaograglona u dolu, taka wykla. a mam np kumpli, ktorzy sa "mniejsi" [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2009-05-19 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat jak skończyć mój cykl , za 2 tygodnie chciał bym już zrobić formę i myślałem aby dać 6 tygodni 50mg trena i 50mg propa e2d przez 6 tygodni ( + leci susta 250mg week ), ale jednak z trenem poczekam chyba na kolejny cykl i wezmę go więcej i dłużej %-) ograniczają mnie też koszta trochę , chciałem wydać koło 300zł %-) bo szkoda mi siana w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-06-24 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wina warzyw ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od kilku dni mam poważne kłopoty z trawieniem, a mianowicie jest zbyt rzadko w kiblu 1. jakiś owoc, ryż brązowy/owsianka z jajkami, orzechy włoskie 2. kasza/ryż brązowy mięso, ser żółty 3. kasza/ryż brązowy, jajka, orzechy włoskie 4. ryba wędzona/mięso orzechy włoskie 5. ser biały, 3 łyżki oliwy łącznie jest 3,5ww na kg masy ciała. Rano następnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-02-13 09:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przede wszystkim życzę wesołych świąt i dużo , dużoo zdrowia wszystkim bywalcom działu doping;) Mam pytanie - czy jest sens robić cykl z samego winka(zambon / cetabon)? Cel: sucha masa + siła Ćwiczę 4,5 roku na sucho, staram się przykładać do diety , dość łatwo nabieram masy, delikatny problem z otłuszczaniem się. Wymiary i wyniki jak w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2005-12-23 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki podczas wina

    Temat
    Doping

    [...] ww,bialko wpc,gainer scitec jumbo stawy: narazie 15tab arthoblock, i zastanawiam sie czy dokupic tego samego czy np Olimp Glucosamine Flex, co polecacie na stawy do tego wina? mam jeszcze pytanie co myslicie o dorzuceniu boostera testosteronu np pvl mutant test? tylko nie pisac ze najlepsze polaczenie wina to z propem, deka, bo to wiem i sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2014-03-20 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kobietami - czy to wina miasta ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam zaledwie 165 cm wzrostu, a czuję się jak największy ( w zasadzie najmniejszy) mikrus. Gdzie nie pójdę tam znacznie wyższe ode mnie dziewczyny. Wybrałem się do piekarni a tam co? Kilka o pół głowy wyższych dziewczyn. Poszedłem do warzywniaka, sytuacją się powtarza. Później spotkałem się z kolegą (173) i mijały nas dziewczyny - w 50% wyższe od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2018-07-15 09:41:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko tyle, że bardzo zależy mi na tej dziewczynie i niestety mocno stresowałem się, gdyż to nasz pierwszy stosunek, pikawa waliła jak głupia i teraz moje pytanie, czy to wina po prostu stresu, psychiki. czy coś wina może leżeć w wyżej wymienionych sterydach ? Dodam też, że podczas masturbacji jest wszystko ok- musiałem sprawdzić.... Mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2015-02-19 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 ciekawe przepisy na zupe i udzca wolowego, w ktorych to wykorzystuje sie wino czerwone wytrawne. Teraz zastanawiam sie nad dwoma rzeczami: 1. Czy jezeli dodam 200g wina, to wliczam to w ogole w bilans? Niby puste kalorie, ale w internecie pisza, ze 200ml to wyjdzie 136kcal. Z drugiej strony gdzies w jakims temacie czytalem, ze ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2018-11-18 05:43:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanko, chciałbym jak najszybciej przejść z trenu hexa, cypka i wina na deke i test mix, chodzi mi o to po jakim czasie można przejść i ile wrzucić cabaseru? Dziś leci ostatni szot trenu badania ostatnio robiłem 19 lutego i wyglądały tak:http://www.sfd.pl/Badania!!-t1006496.html 1. WIEK:28 2. WAGA:94 3. WZROST:176 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2014-03-01 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosne-->wina diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim. Mam taki problem. Otóż zauważyłem z kilku ostatnich miesięcy ,że coś nie umiem przybrać na wadze.. Jestem ekto. Mam 17 lat. Ćwiczę 3x w tygodniu. Moje zapotrzebowanie to: KCAL-3213 B.-103 na kg masy: 1,7g T.-122 na kg masy: 2,0g W.-425 na kg masy: 7,0g Dieta: Śniadanie:(ok.7.15) -Płatki owsiane+rodzynki+300 ml mleka +1 jajko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2011-01-20 15:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wina i propa

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 wlasnie rozpoczolem cykl 30 propa 100 mlg co drugi dzien 180 wina 3x1 na odblok mam clomid i hcg mam oslonki na watrobe i zoladek co jeszcze dokupic (do ochrony) inchibitor aromafazy jest potrzebny jak tak to co wybrac? co byscie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2015-01-19 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy - czyja wina??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, co jakiś czas wracam do przygody z siłownia(zazwyczaj jak kilka kg za dużo) i bardzo szybko ja kończę przez problemy z rozstępami. Za każdym razem,gdy zaczynam cwiczyc, robią mi się rozstępy. Za pierwszym podejściem miałem poorane całe bicepsy, za drugim jeszcze bardziej bicepsy plus klata plus motyle + biodra. Nie wierze, że mięśnie rosną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-01-03 02:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz do wina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek -- 24 3) waga/wzrost -- 178/ 90 4) staż treningowy -6 5) cel cyklu -- redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy -- TAK 7) stosowane wcześniej spalacze -- NIE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2010-01-26 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miare dobrze sie odtłuścilem tylko jeszcze troche tego lipo zostało, bardziej na prawym cycu na lewym jest ok przyokazji dodam zdjecia. Teraz chce sie troche nabic mam 20 wina, 10 podwójnej deki ale bez testy niehalo tylko jaka najlepsza dla mnie słyszałem ze propionat nie ciagnie tak wody jak inne. po jakim czasie widac efekty na ww saa. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2007-06-04 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jakiś czas temu skończyłem swój pierwszy cykl. Wszystko pod kontrolą, żadnych efektów ubocznych oprócz krost na plecach. Niestety, ale lekarz twierdził, żeby nie reagować podczas cyklu i zabrać się za to po jego zakończeniu. Efekt był zły, obecnie leczę się izotekiem i efekty są bardzo szybkie, ale przy takich śladach jakie mi zostały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-12-20 12:52:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jaka opcja wina?

    Temat
    Doping

    Prosze Was o koleżeńską porade. Planuje cykl w którym ma być 9 tygodni wina 50mg ed. Moge mieć oryginalny zambon, na 100% real, ale za 1500 tabletek wyjdzie gdzieś 1800 zł. Jak podliczyłem cały cykl przy takim wariancie to mi wyszło prawie 4 koła za całośc. Planowałem 2500-3000zł docelowo więc ta kwota bardzo mi nie pasuje. We wcześniejszych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-02-23 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie wina

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie lece na cyklu juz 7 tydzień susta deca i teraz mam pytanie dochodzi wino jak dawkowac 10 shotów i jeszcze 10 susty 1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 120 -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 240gr -węglowodany: nie licze -tłuszcz: ograniczam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-01-14 13:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę ciężko dosłownie dzień w dzień przez co uważam uzyskane efekty za słabe (wzrosła bardzo siła ) teraz dokupiłem 30 ml mixa 350 , 30 ml bolda 250 , i 200 tab wina , i teraz pytanie :) czy powinienem łykać tamoxa lub robić małe zastrzyki hcg już teraz ? Jeżeli tak to jakie dawki i co ile ponieważ spotkałem już kilka wersji , a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-09-04 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wina opony?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ok, tylko przednia się przebija. Na oponie jest napisane, że do 4,5 atmosfery się nadaje, ja nigdy 4 nie przekraczam. Mam wrażenie, że opona jest po prostu do dupy, cienka i przebija się łatwo, tylko dlaczego z tylną jest wszystko ok? Czy to może być wina czegoś innego? Bo nie chcę wydać x zł na opone jak problem nadal miałby występować. ;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2006-05-08 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy To Wina Braku Diety??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale do tego czasu chciałbym lepiej wyglądać.I o to moje pytanie bo ćwicze naprawde ostro dzien w dzien a jakos tak mi nic nie idze. Stosuje Olimp Mega caps 300. I Czy to wina braku diety że tak słabo idzie? ( a tak nawiasem mowiac co sądzicie o master mass hi-tec i olimp mega caps? (172 cm 67 kg 15 lat staż 3 lata Diety-Brak. Tu daje swoje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-10-01 23:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)