wina

[...] :P lepiej się zainteresować gospodarką glukozowo-insulinową, bo większym problemem jest raz LC, raz HC i poźniejsza niska tolerancja na glukoze i obrzęki z tego powodu, niż wina estrogenu w tej kwesti ew. zanizanie swojego poziomu bf %-) zawsze mowie woda,woda, a pozniej okazuje sie ze ta woda schodzi tygodniami %-) Zmieniony przez - [...]

elegancko, ale moim zdaniem klatka trochę odbiega o reszty taka za wąska ciut, ale może to wina światła na tym zdjęciu , ale bary to elegancko dowalił

[...] mówiłem 75kg mc robie na lighcietylko ze względu na brak partnera treningowego nie ryzykuje urazem takie porównywanie wg.mnie nie ma sensu,a to że imprezowałeś to nie moja wina i może masz mase a siły nie masz a co do ściągania drążka to robie to na atlasie i ściągam w zależności raz za kark,raz do klatki/brzucha mam nadzieje że jakoś już ci co [...]

[...] ugiętej nogi w podporze z gumą 3x20 b. koci grzbiet 3x20 + vaccum Wieczorem jeszcze spokojny spacerek ok. 1h Pierwszy raz sie spociłam podczas treningu, ale to raczej nie wina ćwiczeń a pogody #-P Zaczełam narzekać, że nudzi mi się już moja trasa i park w pobliżu, więc mnie facet uświadomił że mamy jeszcze jeden park niedaleko. Najpierw [...]

[...] (33t) Miska podobna jak poprzedniego dnia. Z aktywności ok. 4km spacer po mieście. Ogólnie paskudny dzień, nic mi się nie chciało i nie miałam siły, nie wiem czy to wina pogody i niskiego ciśnienia @@-) Dziąsło troche mniej bolało, za to wieczorem odezwały się plecy i ból żołądka, jakoś mnie tak kuło i nawet na boku nie mogłam leżeć. Do [...]

O to podkradam frog pump :-D moj tylek na pewno bedzie szczesliwy z kolejnego eksperymentu ktory mu zaserwuje %-) Chociaz juz wiele lat nie mialam takich wrazen jak Ty czy dziewczyny opisujecie- najwyzej lekkie domsy, spiecie w jakiejs czesci poslada. Ciekawe czy to moja wina- ze cos robie zle, czy po prostu poslad odporny... Zdrowka!

[...] siły ruszać rekami i nogami. Już ostatnie dwa dni były kiepskie pod względem samopoczucia, bo wyraźne brakowało siły, ale tym razem to już było naprawdę kiepsko. To nie była wina zakwasów, ale jakiegos ogólnego braku mocy. Miałam się porozciągać w ciągu dnia, ale nawet to było dla mnie za dużo, najchętniej bym leżała. Później doszedł jeszcze ból [...]

[...] dobrze :-D Dorzucam też trochę kcal. Teraz było 1600/1800/2000, dodam 10g tłuszczu bo miałam do tej pory tylko 40g. Węgle i tak mam wysoko (200/250/300). Nie wiem czy to wina niskiego tłuszczu, ale zaczeły się znowu problemy z paznokciami, strasznie się łamią. Chyba ostatni raz takie problemy miałam przed ciążą. Jutro mam w planach siłkę a we [...]

[...] zmieniłam na - 1750 kcal B/T/W - 125/55/185g i taki mi bardzo odpowiada :-)) Suplementacja- brak Napoje- woda (zmieniłam na mocniej mineralizowaną), zielona herbata, trochę wina i szampana ;-D Z jedzeniem raczej nie było problemu. To nie był dla mnie szok, jadłam bardzo podobnie przed redukcją. Było kilka dni dolegliwości układu pokarmowego, [...]

no chyba sa jakies granice ,od ilu zaczyna sie nadcisnienie?? wina aktulanie nie uzywam wiec nie powinno byc takie wsyokie monitoruje sprawe i lece dalej:)

maciek przeciez pisze ze nie chce wina nie dziwie sie -tak sobie nadgarstki zalatwilem ze wioslowanie podchwytem -zapomnij ale juz deke szykuje na przesmarowanie

ok nei chce wina ze wzgledu na stawy ale jak doda npp problem ze stawami zniknie ja tam daje tylko propozycje zawsze mozna sobie to przemyslec aczkolwiek zamiast sie meczyc nie spac chodzic jak trup wole winko i npp pozdro

Sezonowiec!!! powaznie wszystko dla ludzi jednak na cyklu sam ograniczam alko do zera ew jedno piwo gdzies w sobote lub lampka czerwonego wina. jasne ze nie jestesmy pro i kazdy robi jak uwaza jednak zaplanowalbym imprezke tak zeby treningi dalo sie zrobic ew treningi poprzesuwal/polaczyl zeby tydz treningowy wczesniej zamknac. Co do bioprazolu [...]

dzieki kieszko i nic nie szkodzi, to nie wasza wina, tacy ludzie... po prostu tez egzystuja :) sprobuje cos pokombinowac z jadlospisem :) moze dziweczyny cos doradza :)

[...] (waniliowo-kakaowa)... i pomyśleć, że moge żyć normalnie bez slodyczy... chociaż ostatnio cos mi się dzieje i chodzi za mna jakieś obrzydliwe słodkie coś... nie wiem czy to wina @ czy co, ale do tej pory było ok. Tyle, ze to nie jest tak, że jestem głodna i mysle o słodkim, tylko zobaczę cos i stwierdzam, że fajnie byłoby zjeść... ale chyba i [...]

[...] zrobić trening, ale po 3-4 godzinach ból powrócił. Najgorsze jest to, że jak byłam na Dukanie to też mnie tak pobolewało czasami, ale żeby aż tak, to chyba nie. Może to wina leków tych na alergię, których teraz biorę więcej, a może nie powinnam. Pewnie we wtorek pójdę do lekarza jak mi nie przejdzie. I chyba zainwestuję w coś na te pazury i [...]

[...] sa pojedyncze przypadki. Jesli chodzi o dawkowanie to nie chce niczego sugerowac; dawki nalezy sukcesywnie zwiekszac ale nie radze przekraczac 300mcg dla T4. Nie jest to raczej konieczne. T3 standardowo Odnosnie wina; jest to moim zdaniem najlepszy mozliwy wybór; 50mg co drugi dzien jest OK Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-02-16 13:02:01

Ziom przyznaj się co tak naprawdę jest wina tej dysproporcji

[...] 180g ziemniaki, 300g warzywa 40g chleb wieloziarnisty, 20g ser żółty, 20g szynka z kurczaka 160g noga kuaraka z skórą, 500g warzywa, 10g oliwa z oliwek, 100g śliwki, 300ml wina Białko 136g Tłuszcze 89g Węgle 190g 2200kcal 20 września, dzień 45 Trening: 1A: podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków (5x5) - powt 5x5 1B: pompki na [...]

[...] rewelka, smakuje jak shake, wg mnie Fitmax! Trafiliście w 10 z tym smakiem!! Na pewno podejdzie ludziom Wybaczcie fotki wrzucę później, bo teraz nie zdążyłem zrobić, jak już spróbowałem to wypiłem cały ale już mówię smak 10/10 cena 10/10 rozpuszczalność 9+/10 (choć to może moja wina, bo mam wybity palec i nie mieszałem zbyt dokładnie) pozdrawiam