mysle ze potrafie trenowac o to sie nie boj. mysle ze te rece to wina genetyki .Silowo jwst ok jest progres spory na kazdej partii(klatka na poczatku wyciskanie -60kg teraz 88kg barki wyciskanie na poczatku40kg teraz 80kg przysiady 55kg teraz 5 serii po85kg .efekty wizualne tez sa tylko ze najslabsze na rekach .
[...] Przed cyklem miewałem takie stany, trwało to chwilę po czym puszczało i mogłem śmiało ćwiczyć, zawsze towarzyszy temu spadek libido Dlatego nie brałem pod uwagę że to wina odbloku Chciał bym zrobić cykl trwający 20tyg przy dawkach 300mg/tydzien 1. Jak Twoim zdaniem powinienem zrobić odblok ? 2. Czy konieczne było by hcg przy takich [...]
To o pewnym zakręcie filmik... http://www.youtube.com/watch?v=tIsB2xARCCY Chyba chłopaki słabo mieli trasę opisaną,bo sucho było i to nie wina nawierzchni. Z Jelczem był wstawiony filmik,ale tego nie widziałem. http://www.youtube.com/watch?v=1jf60NCGAvY Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-11-21 19:30:45
[...] pleców stąd mam też zadane ćwiczenia mobilnościowe i elongacyjne. Jeżeli chodzi o sam bark to jakoś specjalnie nic nie słyszałem o przykurczach i ograniczeniu zakresu ruchu (moja wina - dopiero po drugiej sesji odkryłem, że to jednak od pompek było, a nie rozciągania sprężyn przez klatką). Zmieniony przez - jeandesuis w dniu 2018-07-14 21:59:49
[...] stąd mam też zadane ćwiczenia mobilnościowe i elongacyjne. Jeżeli chodzi o sam bark to jakoś specjalnie nic nie słyszałem o przykurczach i ograniczeniu zakresu ruchu (moja wina - dopiero po drugiej sesji odkryłem, że to jednak od pompek było, a nie rozciągania sprężyn przez klatką). Zmieniony przez - jeandesuis w dniu 2018-07-14 21:59:49 a co [...]
[...] Jesli do tych celów co napisałes to jak najbardziej by sie przydało ale zaraz byłyby nadużycia władzy. Wtedy w razie kłutni wyzwisk na forum mod sobie pozmienia swoje wypowiedzi i wina na tego drógiego Bez sensu znajac poziom moderowania niektórych gówniarzy takie przypadki byłyby nagminne. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2004-09-30 10:25:59
Primo - z przywitaniem ostro przesadziles. To nie to forum;):P:P:P Secundo - dawkowanie T3 jakies z kosmosu. Bez sensu totalnie. Tertio - dodanie wina do takiego stacka na wycinke jest zawsze bardzo dobrym pomyslem. Wino+tren to zawsze kosa.
To wina diety. Widze ze nie znasz potegi diety skoro mowisz ze daje chwilowe efekty. Jesli ja mialbym oceniac jaki wplyw ma dieta na budowanie sylwetki/wytrzymalosci/rzezby itp to powiedzial bym ze 70%. Skoro jestes zmeczony to pewnie spozywasz za mało weglowodanow, jest to źródło energii i jesli spozywasz ich odpowiednia ilosc po prostu musisz [...]
jak Fakinhot roznorodnosc posilkow zamias takich ilosci twarogu dodaj białka jaj piersi z kuraka rybki heheh z ciekawosci ile jest laktozy w twarogu bo ktos napisał ze to wina owego składnika sera a mi wydaje sie iz twarog jak i jogurty nie zawiera laktozy albo znikome ilisci mam racje ????????????? czy nie ?????????? :):)
Też mi się wydaje, że to prawda. Mój Tata w młodości też wsuwał masę płatków owsianych i problem pojawił się w momencie złamania nogi. Bardzo długo mu się nie chciała zrosnąć i lekarze też byli zdania, że to w dużej mierze wina płatków owsianych. A to nie byli raczej lekarze rodzinni .
Ba, teraz tez bym inaczej to rozpisal, ale mial byc krotki 12-16 tyg cykl ale wiecie jak jest. Co powiecie jakbym od 20 tyg zaczal tak : 20-24 75 mg propa e2d 24-36 100 mg propa e2d 24-36 50 mg wina e2d Do tego moze bym dorzucil T3? W jakie wino celowac? I prop w tej chwili jaki najpewnoejszy w uk?
moj kolega brał cyklo i narzekał , inny brał dokładnie to samo i zrobił 8-9kg... wina diety u pierwszego. Ps: ale mam pytanie ? strasznie mnie bola piszczele ciężko mi chodzić od czego to moze być ? miałem to juz przed cyklem nadmiar teścia chyba ...też tak mam... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-04-25 14:59:57
odstaw m drola zwiększ essentiale forte, epi bym spróbował dalej jechać. wina leży po stronie m drola, a epi 2 kapsy dziennie to nawet nie poczujesz działania.
[...] rehabilitacji. Od czasu gdy ćwiczę na siłowni, noga się wzmocniła, lecz nadal nie mogę jej do końca zgiąć i gdy wyprostowuję strzela mi coś w kolanie. Ale myślę, ze to wina lekarzy. Wczoraj przytrafiło mi sie to samo z drugą nogą. I teraz szukam dobrego lekarza w Szczecinie (zna ktoś takiego?). Radzę Ci już teraz zacząć cwiczyć (na [...]
wiesz, teraz Cie to moze nie bolec, ale za pare lat, niestety moze to "wyjsc" z Ciebie. Mam podobnie, ale winą jest złama kiedys kosc ogonowa ( w sumie pęknięta). Decyzja należy do Ciebie, ale ja za wszelką cene bym poszedł sie zbadac. Jezeli jesteś pełnoletni , to zawsze mozesz przenies swoją kartoteke do jakiejs przychodni w [...]