SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • W skrócie: czy trening mięśni brzucha może spowodować odbijanie się po jedzeniu? Od jakiegoś miesiąca odbija mi się po jedzeniu lub piciu. Nawet wody (choć nie jestem pewien, czy gdy problem się zaczął też tak było, czy niedawno aż tak się nasilił). Wypiję kilka łyków/ zjem coś i w przeciągu kilku sekund do kilku minut odbija mi się. Gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2010-11-28 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow, prosze o konkretne odpowiedzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale nie przekraczajac zapotrzebowania cal moze sie to odbijac nadmiernym odkladaniem sie tluszczu , na ostatnim cyklu zlapalem dosc duzo tluszczu , nie wiem czy jest to wina duzego sporzycia bialka do wegli , czy np to ze jem za duzo twarogu bo 350g(nie wliczam cukrow z banana rano ,50g rodzynek w drugim sniadaniu )cay to wina nadmiaru [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-05-02 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziewanie na treningu. POMOCY !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam duzy problem zwiazany z tym ze ziewam w trakcie treningu, brakuje mi takiej energi na treningu. Nie jest to wina braku snu, bo przestrzegam czasu regeneracji podczas snu (ok 8-9 godzin). Trenuje po szkole. Probowalem zmienic pore treningu na rano i tez ziewam, wiec wydaje mi sie ze to nie kwestia wypoczecia. Przetrenowanie tez odpada bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-01-26 19:26:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma Mam takie pytanie: Na samym poczatku biłem 10 ml Enanu, wlasnie wczoraj walnalem 10 strzał wina (Pierw tylko tesc a potem wino). I dzisiaj dokupilem 20 strzałów wina, ale Dil powiedzial zebym jeszcze walnal z 10/15 strzałów tescia + wino. Co sadzicie o tym? Mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-04-07 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawa strona pleców...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo widoczne ;/ jak staje lewa strona do lustra to wida dużą różnicę ;/ jak wykonuje cwiczenia na plecy to pompuje mi ie prawa stona pleców a lewa nie, i to napewno nie wina techniki bo przywiązuję do niej największą wagę. Mam skoliozę dosyć mocną i to zapewne wina tego, jeszcze odstają mi łopatki. co mam zobić żeby chociaż zniwelować te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2005-12-17 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wysiłku, zachowuję się normalnie (czasami szybciej się męczę ale myślę, że to moja kondycja nawala i muszę nad nią popracować, ale nie chce być do przodu i nie mówię, że to wina kondycji bo może to być też wina klatki piersiowej). Czy tą klatkę uda mi się jeszcze "uformować", bardziej tjb. powiększyć mięśnie aby nie było widać dołku? Moim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2017-07-21 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hollyfield, Tyson i... Grant

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dopiero za drugą próbą. Wtedy nikomu nie było do śmiechu, pojedynek omal nie skończył się rozróbami w Las Vegas. Gdy spotkałem się z Jimem Thomasem w 2010 r., przy butelce wina opowiadał o grozie wieczoru, kiedy słychać było strzały z broni palnej, a on na cito, szukał ochroniarza, wyciągając z tłumu wielkiego, czarnoskórego młodzieńca. Przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2012-10-21 15:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie nie wielka 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:do porostu witam chce zrobic pierwszy cykl,wycinke.srodki jakie uzyje to 100 10mg tab wina i spalacz z efedryna ewentalnie. cykl bedzie 33dni po 30mg wina mam 12 tab clomid na odblok. z oslonek pojdzie cos na watrobe,omega3,glukozamina,witaminki po cyklu moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-04-07 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność - pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie glodze sie itd:)Caly czas jestem najedzony, tylko jest pewiem calkiem spory problem: JESTEM CALY CZAS BARDZO SENNY, moglbym spac godzinami.Nie wiem czego to jest wina.Pierwsza rzecz jaka mi przyszla na mysl to moze spadek cukru w organizmie??Teraz cukry nie spozywam prawie wogole, tylko jakis jogurt lub jakis owoc juz po treningu, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2004-06-01 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Doping

    [...] glupio, gdyz wzialem kuracje bez rozpisania jej ot pewnego pieknego dnia poszedlem sobie kupic 5 zastrzykow tescia prolo... pozniej dokupilem 10cm enana oraz 150 tabl wina. Z reszta krytykowanej przez wszystkich niemal firmy lyka labs. A teraz do rzeczy w czym problem... jest to moja 1 kuracja w zyciu. Przed kuracja wazylem ok 114-115 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-04-30 12:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrucie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zjadłem 2 kapsułki tribulusa w dzien. Bodajże rok temu miałem ten sam ból jak jadlem witaminy + tribulus ale innej firmy, tez tabletki. I teraz sie zastanawiam czy to jest wina tego tribulusa który otwarty był poł roku temu ale był cały czas zamkniety, (mógł sie zepsuć?) czy wina lezy po stronie supli w tabletkach. Po kapsułkach nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-09-12 00:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak odbloku

    Temat
    Doping

    [...] nie odblokowalem. ostatni cykl byl 2-3 miesiace temu i skladal sie z 100metki i 12omki. efekty. 18kg masy. spadki 7kg. sila zostala a teraz dosc mocno wzrosla po tym mietku, ale masa stoji jak ruski czołg. co radzicie. czy to wina braku odbloku. przerwac cykl, odblokowac sie i dopiero po jakims czasie znowu jechac? czekam na odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2004-11-30 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE WCHODZI MI DÓŁ KLATY !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] . Mój trening klatki to : wyciskanie sztangi na ławce poziomej , na ławe skośnej , oraz rozpiętki na skośnej . W czym jest problem ??? Zastanawiamy się z kumplami czy to nie wina ławki ( jest robiona ) . Moi kumple mają taki sam problem jak ja . Razem zastanawiamy się czy to nie jest własnie wina naszej ławki . Chcemy kupić nową originalną . [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2004-02-02 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cios . Nie mogłem wykonywać swoich obowiązków ponieważ firma dostarczająca internet przez okres 2 tyg robiła wszystko byleby nie przyjechać i nie sprawdzić czy nie jest to wina np. wadliwego sprzętu. Serwisant potrafił jedynie zadzwonić , poprosić o restart urządzenia - routera (co i tak wykonywałem bez tej jakże pomocnej uwagi z jego strony) i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-12-07 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:66 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:4300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta solo , tesc prop 30ml +150 wina 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: Masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 miechy 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-10-26 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz mniej powtorzen

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i jedyne co zaobserwowalem to spadek liczby powtorzen. To samo obciazenie, te same cwiczenia, a kolejne powtorzenia przychodza coraz trudniej... Czy jest to normalne? Czy to wina jakis brakow? Wspollokator twierdzi ze niczego takiego nie zaobserwowal, ja natomiast jestem tego pewien. Najdotkliwsze jest przy wyciskaniu sztangi na lawce, gdzie za 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2014-04-01 01:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + Wino 1 cykl

    Temat
    Doping

    czesc, mam 10ml wina depot i 5ml omy i clomid , jest to malo ale przy tym zostaje i prosze nie piszcze ze ma do kupic np. wina ze by starczylo na 6tyg. 1.WIEK: 21 2.WAGA: 70 3.WZROST: 177 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku z malymi przerwami 6.DIETA Jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: Masa hst 9.CEL CYKLU: Masa 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2009-01-11 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam kilka pytań odnośnie tego wina. Pytania raczej kieruje do starszych kolegów z forum. Nie chce odpowiedzi za młody jesteś, samo wino ci nic nie da itp takim panom podziękuje bo przecież za przeproszeniem ch****j to kogo obchodzi co chce zrobic moja sprawa. A więc tak.. co mi będzie potrzebne do "cyklu" na tym winie. 1)Napewno esseliv [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2012-06-04 01:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Dieta - Prośba o ocenę, sugestie i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i od miesiąca zacząłem przestrzegać jej regularnie ale o tym później. Zawsze trening opierałem na splicie po 4,5 dni w tygodniu - mocne intensywne i zbyt długie. Moja wina. Teraz bogatszy o wiedzę teoretyczną, którą staram się przyswajać codziennie, zaplanowałem zmiany w treningu, które praktykuje od trzech tygodni. Cel etap 1 - do końca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2015-08-11 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grissley/blog/Koniec z Lelum - Polelum

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dużej ilości ruchów, a mniejszego obciążenia. Inna sprawa, że więcej ruchów lżejszym ciężarem jakoś mi lepiej wchodzi na kaptur). Brak nóg i przedramion to z kolei wina braku czasu - jakoś nie mam opcji na razie na ćwiczenie 4x w tygodniu. Co do diety - tutaj mamy przykładowy dzień (akurat wczoraj): [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2007-11-08 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)