wina

[...] zwyklym splitem (z cyklicznosci Michaila), ale trening nie przynosi oczekiwanych rezultatow - tzn. jest zauwazalny wzrost sily ale z masa kiepsko." -- to może być wina diety, tzn braku odpowiedniej diety. Jak to jest z tym jest u ciebie? "KLATKA 1.Wyciskanie na lawcej poziomej (2) 2.Wyciskanie na lawce skosnej (2)" -- może [...]

[...] szybko zdobyć technike to idż jednocześnie na boks i na tajski dzieki temu będziesz miał lepszą obronę i lepsze uderzenia pięściami! To że akurat ja tak chodzilem to była wina tylko i wyłącznie zacofania tego kraju jesczze kilka lat temu! Gdyby od razu był tajski to pewnie tam bym uczęszczał! Do bjj dożuć jakąś sztukę walki w stujce - [...]

Kiedyś na zachodnim boardzie widziałem relacje typa na cyklu wina inj 100mg dziennie przez chyba 12 tygodni. Efekt kosmos w sylwetce :) Wino dosyć tyra organizm ale mniej niż te 8 tygodni nie ma sensu kolego. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2017-08-02 17:17:26

1. Nie. test za krotko, malo bolda, malo troche wina, wino za krotko. 2. Tak 3. Nie(imho) 4. Tu niech sie wypowiedza bardziej doswiadczeni odemnie

[...] itd to robię się spokojniejszy dużo z dnia na dzień treningi lepiej idą inna siła itd. Redukcja moja to.byl kawałek ciężkiego czasu bardzo ciężkiego i być może moja w tym.wina że za bardzo się zawzialem na dzień dzisiejszy wiem.ze następna redukcję zrobię już mądrzej człowiek się uczy na błędach a doświadczenia dochodzi z dnia na dzień [...]

Myślałem że raczej nikt nie odpowie także forum pozytwnie zaskacza :-) a widzisz jak zawsze wszystko wina kobiety;-) ok wyrzuce szynkę z chleba, jogurt max 1 dziennie, kiełbasę odrzuce :-( a steki drobiowe typu biedronka czy Tesco? A kanapki zamiast z szynka to żółty ser plus pomidor ogórek? Obiad domowy muszę też zastąpić?

a jeszcze pytanko a lampka wina raz na kilka dni:)?

[...] w historii UFC, który stracił swój tytuł na wadze. Do dramatu Brazylijczyka doszło podczas piątkowego ważenia przed walką z Justinem Gaethje na UFC 274. Jednak czy naprawdę wina leży po stronie Oliveiry? To pytanie jest mocno dyskutowane po tym, jak Oliveira wniósł na wagę 155,5 funta czyli o 0,5 funta za dużo dla walki mistrzowskiej. Walka [...]

[...] 3 serie po 25 powtórzen- chodzony C2. uginanie nóg leząc 25kgX3 D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 8/6/8 - bardzo wolno Brzuchy 30 min bieg Musze pracowac nad technika, to pewne. Przysiad i Mc. Nie potrafie isc gleboko i miec przy tym caly czas proste plecy Dieta: narazie OK. zapowiada sie dluga noc z max dwiema kieliszkami wina.

[...] i dzis jestem cały rozleniwoały nic mi sie nie chce, lekko śpiący i mam stan podgorączkowy 37 stopni.? ktos kto bił tego propa, ten stan przeszedł po kilku dniach.? i można bić dalej czy odstawić.? ps.dosć mocny ból po szocie w dupe ale moze to też wina tego że w ten dzień robiłem nogi.. Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-06-01 19:07:31

future jeszcze pytanie co do winka: w jakie miejsca i jaka igla wykonujesz inj z wina?

[...] robię przerwę bo to dziwne wstrzymywanie elektrolitów /sodu? mnie już wQrv max ,więc odpocznę od niego z 1-2tyg) aaaaa bym znów się rozpędził xd ..więc wypiłem wczoraj 1l wina półwytrawnego do kolacji ,reakcja taka ,że mógłbym pić więcej spokojnie ,075 w ogóle nie odczułem , a co to alko wiem bdb, więc krzyżówka w ich przypadku jest [...]

nie Wanda wina , że wyglada tak jak wygląda:) lubię go oglądać. wg mnie ta walka napewno nie skończy sie przed czasem, zdecydowanie decyzja ale nie mam pojęcia dla kogo - różnie może być.Wand jest bardzo wytrzymały zadaje dużo ciosów, idzie zawsze do przodu.mirco wiadomo siła ogromna, rozwaga jest bardzo trudnym przeciwnikiem. tyle, że nie [...]

Odkąd chodzę na siłownię zrezygnowałam z białego pieczywa, wybieram ciemny chleb ze śliwką, albo bułki fitness. Zrezygnowałam też ze słodkości, niezdrowych przekąsek, jem więcej warzyw i owoców, sama przygotowuje posiłki. bułki fitness? a co to za bulki procz tego, że mają "fitness" na etykietce? jaki jest ich skład? Nie obliczam kalorii [...]

a może przebadać się na pasożyty, może wina jest w jakiś zwierzątkach

po wielu kombinacjach już wiem od czego dokucza mi ten brzuch wina są jest kasza jęczmienna, po płatkach owsianych jest jeszcze w miarę, ale po kaszy miazga wiec staram sie nie jesc jej za dużo, miałem też problem z kreatyną po poranej porcji na czczo miałem wzdęcie, silny ból brzucha i brak apetytu - ponad tydzień się przemordowałem czekając na [...]

Straszne to ciekawe jest, i nie wydaje mi się że to jest całkowicie wina braku diety. Bardziej stawiam na przetrenowanie. Sam napisał ..."Dobieram ciężar tak, aby w serii wykonać od 8, ale nie więcej niż 10 powtórzeń".. To wcale jak na początek nie jest dobry wybór( ja robiłem 12 z zapasem 2-3), tymbardziej 2 razy w tygodniu. Zapewne [...]

Warlos - nie moja wina ze pisze prawde, mam pisac tak jak Ty ze mam grubo ponad 40 w lapie?? . Peace

[...] Shogun nigdy by nie założył Aronie omoplaty (tak, tak się nazywa ta technika), bo Arona to jeden z największych speców parteru na świecie, a Shogun...nie bardzo Faktem jest, że to jego własna wina, że na łeb wylądował. Głównie jednak zadecydował tu pech i dlatego Rysio jest niepocieszony. Cóż, może jeszcze będzie miał okazję do rewanżu.

molu ja to od wódki i wina chyba bo zaczlaem jesc mete na kacu jeszcze