A z czego robiłeś? Ja lubię swojskie słodkie wina, z jeżyny jest pyszne :-) Zanim wyrosły mi winogrona (posadziłem przy płocie czerwone patyki od sąsiada i białe ze sklepu oraz od kuzynki) to robiłem z jeżyn. Teraz z jeżyn robię pulpę i pasteryzuję a z winogron robię wino, które ma kolor złocisty (z białych) oraz czerwony lub czarny (w zależności [...]
[...] i popołudnie tak mnie zmęczyły, że nie miałem ochoty na trening barków! Zrobiłem jedynie wieczorem 5x20 powtórzeń brzucha na krześle. Dzisiaj rano spróbowałem rwania z 30 kg w 5 minut. Po 4-ej minucie zakręciło mi się w głowie - pewnie za dużo tlenu organizm dostał po nocnym odpoczynku? A może to w ogóle wina słabej kondycji? Filmik się wgrywa.
I piwa :-) Piwa nie piję! Marsz zaliczony - w powrotnej drodze załamanie pogody! Siekło lodem a ja bez czapki! Przemoczony i zmarznięty! Rozgrzewam się kawą a potem kubkiem wina.
Mam ewidentny spadek sił od kilku miesięcy - teraz wiem, że to z powodu nadczynności tarczycy. Miałem zaniżone dawki leku a przez ostatni miesiąc w ogóle bez niego! Myślałem, że winą jest redukcja a nie tarczyca! https://youtu.be/NoPPkbky77E
[...] dopingu tylko dobrej diety oraz odpowiedniego treningu i dużo regeneracji. Poza tym jak masz takie wyniki jakie masz i siła Ci nie chce iść do przodu, to może to być wina tego, że za często trenujesz, a za mało odpoczywasz jak również wina samej metodyki treningowej. Krótko mówiąc - jeśli ćwiczysz obecnie splitem, to spróbuj jakiegoś [...]
a oslony??hepatil czy sylimarol?? wiem ze kazda tabsa do kazdej wina i po posilku ale czy ta dawka 3 tabsy wina dziennie to odpowiednia dawka nie za malo??
[...] dokładnie Ale brałem to tak: Deca 250mg/5ed Boldebolin 250mg/5ed Omnadren i Susta 250mg/7ed Prop 100mg/2ed Wino 50mg/2ed W między czasie ostatnie 2 tygodnie propa i wina a potem ostatni tydzień tylko wina ponieważ brałem wino dłużej o 1 tydzień niż propa, hcg 2500jm w poniedziałek i czwartek razem było go 15000jm Właśnie skończyłem cykl [...]
[...] nie podajesz zadnych porzadnych argumentów na szkodliwosć negatywów. tak napisałem ze są zdrowi, ale nie dlatego ze ruch jest podobny w pompkach i wyciskaniu, ale dlatego ze wina leży w utrzymaniu kręgosłupa, może zbyt gruby brzuch który nie pozwala utrzymać się w takiej pozycji. gdyby to byłą wina brzucha to grubas miałby problem z utrzymaniem [...]
Wiedziałem że źle zostanie odczytane to pytanie (moja wina moja wina... ), chodzi o ćwiczenie I.:). Tak cenowo zauważyłem możesz coś doradzić ? :) Zmieniony przez - chudy_Bycz w dniu 2012-02-23 20:29:52
[...] banana 200g pomidora prawdopodobnie zaraz po kolacji wciągnąłem jeszcze mus, ale byłem czymś bardzo pochłonięty i nie pamiętam %-) Po niecałej godzinie jeszcze poszło 150g wina białego półwytrawnego Tak wiec licząc od koktajlu potreningowego do lampki wina, okno - prawie 12h %-) Wartość odżywcza [...]
[...] obniża też poziom cholesterolu LDL, podnosi metabolizm itp. Jak nie chcesz się ruszać, to luz. Tylko nie szukaj wymówek Wino nie spala tłuszczu, alkohol to puste kalorie których powinnaś unikać. Choć raz na jakiś czas lampka wina nikogo nie zabije ani nie przytyjesz od jednej butelki wina. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-06-14 12:54:27
ale czego 200mg wina? Czy npp? Npp mało, wina za dużo%-). Kolega na starcie już ci powiedział, że npp minimum 3setki week. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-29 22:55:52
ALEX moim skromnym zdaniem troche przesadziles,no chyba ze masz z 50 cm w bicu i byl to Twoj 10 cykl Ale 2 strzaly wina dziennie dla mnie to juz hardcore. React proponuje taki cykl: Deca(mg) 1.100 2.200 3.200 4.200 5.200 6.200 7.200 8.200 9.100 Od piatego tygodnia Winstrol 50 mg co 3 dni az do konca cyklu.10 dni po ostatnim zastrzyku albo Deki [...]
czyli jak widac rozstepy maja prawie wszyscy ! czy biorą koksy czy nie, a to jest wina zbyt słabej skóry?????bo mam kumpla który koksuje i nie ma ZADNEGO ROZSTĘPU:) dlaczego?????to wina skóry jak sądzicie???
[...] To zupełnie wystarczy, tym bardziej na pierwszy cykl. A jeżeli chodzi o ilość to myślę że 10 dawek będzie ok. Moja propozycja to 6-8 tygodni decadurabolinu + 10 strzałów wina ale co 3 nie co 2 dni !. Jeżeli chodzi o armidex to wg. ulotki w razie czego. Natomiast jeżeli chodzi o clomid to preparat clostilbegyt. W słoiczku jest 10 tablet kup [...]
[...] ćwiczący, stuprocentowo RAW i na ilości nie tylko kilku powtórzeń, powinien według Ciebie siadać. I jak się ma do tego uciekająca w dół końcówka kręgosłupa? Czytałem, że to wina przykurczonych mięśni i ogólnie trzeba rozciągać. Uprzedzam pytanie - zachodzi to przy dowolnie małym obciążeniu, wg oglądającego mnie fizjoterapeuty nie jest to nic [...]
[...] Nie spotkałem też nikogo kto wciągałby więcej niż 240 kg w MC (a i to najczęściej fatalną techniką). Co do testosteronu - praktycznie użycie dopiero od lat 50, a nawet 60' XX wieku. Lata 30? Bez przesady ;). To co oglądam na codzień to napompowani, słabiutcy goście. Takie są fakty dla 90% populacji "pakerów". Czy to wina treningu? Niekoniecznie.
[...] nie amatorskie, sciagaj lopatki, zreszta nie wiem jak jest z Twoja technika zrobisz tylko 15 pompek? a staż masz 6 miesiecy? naprawde jest cienko ;], przyloc sie może wina diety... mozna tylko gdybac, a skad wiesz ze łapy padaja.. skoro nie czujesz pracy klatki? wklej swoj plan treningowy, diete z wyliczonym btw, zapotrzebowanie, [...]