wina

A co do startu to dopiero jak może cos nadbuduje tą górę. Szukalismy z Adamem sposobu no ale za ciulika nie szło i nie idzie jak powinno. Dalej nie wiem gdzie leży wina Gdzie wg Ciebie są największe braki?

Możliwe że to właśnie wina treningu, może źle dobieram ćwiczenia itp. Bo w sumie pod względem treningu to praktycznie może przez pierwszy rok Adam mi go dyktowal później juz jak skończyłem studia i została mi tylko piwnica to zacząłem już sam dobierać ćwiczenia na tyle na ile mi moja piwnica pozwala. Ale co do nóg to na bank jakiś gen, albo może [...]

[...] 120kg? Majk to samo ale tam słyszałem że podjadanie po nocach to leci na prepie xD więc może temu musi gonić. No a zobacz też inaczej jak ktoś pracuje fizycznie a siedzi cały dzień na dupie. :P To znaczy to tylko moje takie spostrzeżenia. No ale też się ciężko z Wami nie zgodzić że często to wina źle przeprowadzonej redukcji a nie genu :)

Dzięki wielkie Artur ja bym tam serio nie wyrobil xD juz nie miałem pomysłu co robić :p Ale tez moja wina bo nagralem całą nutę zamiast przyciąć. Teraz będę wiedział żeby przycinać i nie bedzie niespodzianek xD

Siemka Dzisiaj u mnie waga 96,6kg.... ogólnie to moja wina i sie troche odwalilo bo wczoraj na noc zamiast tabsa IA to wziąłem tabsa tialo... masakra lalem w nocy jak wsciekly, leb mnie teraz boli, czuje sie strasznie, a o skorczach nie wspomnę... noc nie przespana praktycznie.. Nie wiem sam jak to sie stało, jak tabsy rozdzielalem to mialem [...]

No na tych zdjeciach co teraz dałeś te nogi o niebo lepiej wyglądają :-D Więc to pewnie była wina telefonu i światła. Powodzenia tam jutro na ustawce :-P Żeby Cie nie musieli wynosić po tym treningu %-)

Od dawna już mam w glebie ;p a pierwszy taki dzień mam ;P Więc nie wina estro na bank ;p Coś na bani siedzi nie tak jak zawsze tylko jeszcze nie wiem co.

[...] z przymusu, teraz okładam to sobie i smaruje masciami które mam w domu żeby do niedzieli nie przeszkadzało tak mocno w pozowaniu na scenie... Sierota i tyle, to tylko moja wina bo trzeba było uważać jak się lezie... opuchlizny na szczęście nie ma więc liczę że zwykłe jakieś mocniejsze skręcenie itp. i że za 1-2dni przejdzie. Tak więc dzisiaj [...]

[...] sie plastikowych szybciej przecierają ale nieziemsko mnie one denerwują ;) Przemo wiem, sam jak patrzę na ten filmik to bym kogoś zjechał za takie dipsy. Nie wiem może to wina tego że jestem pospinany itp. Ale wiem że źle to wygląda ;) Tak co do dwuglowych to masz 100% racji, robiłem je do klatki i barków tylko w tym tygodniu odpuściłem... [...]

[...] ;) Ogólnie dzisiaj słabszy dzień, niby plaska 135kg poszło jak ostatnio na 7p ale reszta gdzieś tam się sypała po drodze. Nie wiem coś też słabo dzisiaj spałem może to tego wina albo nie wiem czego ;)  Nie ma co się zamartwiać, dałem z siebie 100% ile tylko mogłem. Chociaż w sumie jak tak patrzę na te powtórzenia to też tragedii jakiejś nie ma [...]

[...] jazda do pracy ;)  Po pracy Nogi! :D dzisiaj 215kg i udalo się ledwo co wyciągnąć 9p za to już regres też +5kg ale zamiast 10p to siadło tylko 8p ale tutaj tez lekko moja wina bo pociągnęło mnie do przodu jak siadałem i dużo siły straciłem żeby plecami wszystko wyciągnąć i znów ustabilizować ;p Więc może gdyby nie to to kto wie. Za tydzień [...]

Właśnie u mnie kuzynka byla bo tez jest fizjo i pogadalem z nią to to samo powiedziała co Ty tutaj, wzięła ucisnela w kilka miejsc i jakby puscilo xD ale mowila ze to wlasnie wina tej łezki, no i pokazała tez mobilizacje tej blizny mojej po przepuklinie jak działać z nia więc baja ;)

[...] brzucha mnie dopadały, w nocy też pewnie miałem gorączkę przez to bo 3 razy zmieniałem koszulkę z rana brzuch napompowany jakbym miał zaraz rodzić xD No ale obstawiam że to wina warzywa jakie zjadłem wczoraj wieczorem albo musiało być gdzieś podpsute albo najzwyczajniej skórka gdzieś się przyczepiła do ścianki jelita i podrażnia je.... No nic [...]

[...] czym spowodowany czyli w skrócie czytaj z Stanami zapalnymi i to nie tymi treningowymi tylko wiadomo od czego bo później się skapłem że pół dupska mi spuchło więc tutaj moja wina i pociągnęło wody najwidoczniej no a tutaj mam zapiski z tamtego tygodnia i jest aktualnego i widziałem że ta waga już się po prostu stabilizuje. Wiadomo też ja tutaj [...]

Up jest problem gdyz musialem zejsc z wina bo czulem watrobe zszedlem z wina w sobote , a w kolejna sobote koncze tescia wyszlo wkoncu ze 1-9 tesc - 3-8 wino , ponawiam pytanie co do obloku , do dosypzycij mam 36 tab clomidu i 30 tab tamoxa , moje jadra sa ok wiec rezygnuje z hcg , aha i jeszcze mam takei pytanie zostalo mi 24 tabsy wina po 10 mg [...]

ja bralem 1 tab esselive do 1 tabletki wina , teraz przezocilem sie na esselive duo i bede jadl ze 2 miesiace , bez kitu 120 tabletek wina a poczulem lekki bol od rana do nocy po prawo od pepka ,odstawilem wino i po 2ch dniach przeszlo i wogole juz nie boli trawienie nawet mi sie poprawilo , a miedzyczasie na cyklu bralem lakcid i siemie lniane [...]

[...] 55kgx10x8 55kgx8x8 5. Uginanie z hantlami jednoczesnie 7kgx10x8x6 6kgx15/7kgx10x7 22.10.16 Sobota pod znakiem nauki z młodym a wieczorem poszłam do koleżanki i wypilam morze wina, dobrze że dołączył do nas mój mąż to mnie przywiózł do domu, bo na piechotę bym się nie dowlokla z powrotem. Koleżanka to pierwsza akademicka mistrzyni Polski judo , [...]

albo byl na cos chory albo wina czegos albo wina "tego" czegos

[...] samej stajni HellFire to mnie siekało za bardzo https://lh3.googleusercontent.com/-9SYhJUf66Qo/T_mes9eCrcI/AAAAAAAAAWA/scBwsHxOsZU/s576/IMG_9966.JPG .....nie wiem czego to wina była,ale obawa siedzi gdzieś z tyłu I: 'kilka spalaczy w zyciu zjadlem - ale nie zbyt wiele 'siekaczy' w tym przypadku nasuwa sie jedno stwierdzenie - ĆPALNIA! masakra [...]

[...] hm na zdjęciach faktycznie nie widać ale zapewniam , że jest (kilka osób na siłce nawet zazdrości) co mam nadzieję potwierdzi ZWIERZOLUD z którym trenuję. Wszystko to wina 5 - letniego aparatu, niestety BodyLine - podejrzewam , że za szybko chciałem odbudować siłę po wakacjach co zakończyło się niestety porażką. Muszę stopniowo powoli [...]