wina

[...] pierwszym wyjeździe dałem taki popis, że do dzisiaj "koledzy" toczą bekę :-D Całe szczęście, że kolega, z którym zmagaliśmy się na literatki odjechał jeszcze mocniej i dalej :-D Stare czasy. Mnóstwo zdrowia zostawiłem w trunku i kilku miesięcy życia się nie mogę doliczyć :-) Jak to się mówi: mogłem wypić. A teraz? Lampka wina raz na kwartał :-)

[...] dobrze (jak na mnie). Średnia z biegu 11.6km/h (odległość 5.4 km poniżej 28'). Bardzo się poprawiłem. Ogólnie czas gorszy od debiutu, ALE: (1) Pływanie to nie tylko moja wina. Tutaj byłem wkurzony (2) Na rowerze było tym razem tyle km ile trzeba. W Pszczynie (mój GPS zliczył o cały km mniej... jak ktoś nie wierzy to może sprawdzić w historii) [...]

[...] są bee? Bardzo ciekawe rozumienie tematu. To rozumiem, że jak ostatnio Pan doktor przepisał pacjentowi Per Coffeine na niskie ciśnienie, a ta umarła to znaczy, że to jego wina, bo to on odpowiada za to co w środku?(a okazało się, że jest tam zupełnie inna sub.) hee. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2009-03-08 23:29:16 Zmieniony przez - -Szoho- [...]

[...] po czym od poniedziałku tego tygodnia zacząłem nowy trening; split 4 dni,- pomimo tego ze mialem tydzień przerwy cały czas czuje sie zmęczony co zrobić? czy może to być wina innych ćwiczeń fizycznych? ( gra w piłke ) 4: Czy jeśli np uginam na biceps sztangą prostą 40kg na 12 powt i są to powt hmm mozna powiedzieć średnio-dobre to czy np [...]

[...] 50 gr ryżu/kaszy gryczanej + oliwa z oliwek 4. 3 jaja/ 100 gr twaróg / serek wiejski + jakieś warzywo między posiłkami czasem oczywiście jakiś owoc, np. grejpfrut Czy to wina mojej diety czy może za mało aktywności fizycznej ? Górna część ciała praktycznie nie ruszona. Moja waga to 68kg, 170 wzrostu. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź [...]

[...] plecy ? czy barki ? wiem że też masa robi swoje ale ja ponad 20 kilo przytyłem i co prawda widać że ćwicze ale nie ma tej szerokości a bardzo mi na tym zależy .... Może to wina budowy , ekto zawsze beda szczupli ? Moja sylwetka (z szerokości jest podobna do tej ) [...]

[...] 1. Makaron 150g 2. Kura 150g iv. łopatka wieprzowa 200g v. kura+oliwa wychodzi 2,7g białka, 1,2g tłuszczy i 4g ww :? Jedząc na masie 0.5g tłuszczy i 4-5g ww/kg w każdym posiłku w ciągu dnia się zalewałem, ale teoretycznie to wina nadmiaru kcal :? Zmieniony przez - kk3 w dniu 2012-03-04 14:12:28 Zmieniony przez - kk3 w dniu 2012-03-04 14:13:36

[...] tylko pod różnymi nazwami CEL jest dobry ze starych zapasow i mozna je dostac wiec nie bisz bdzur. Na Neogenike narzkaja tylko hejterzy , Arsenala ze nie znasz to nie moja wina ze zaczoles dopiero trenowac. I nie kieruj sie czytaniem etykiet bo to tylko wierzchnia czesc porduktu, a w kazdym siedzi co innego. Ocenia sie zawsze pordukt po [...]

[...] olejowi i orzechom udaje mi się trzymać ten poziom. Zważyłam się wczoraj i mam 1,5 kg na plusie... w stosunku do mojego pomiaru z pierwszej stronki dziennika - może to wina cyklu (pocieszam się?). Miałam też okazję zbadać poziom tkanki tłuszczowej aparatem na siłce. Wyszło 21%, woda 53%. Nie konsultowałam tego z nikim, więc proszę o [...]

Ja jestem w trakcie wysyłania drużyn. Rzucam joby na wszystkie strony, ale szczęśliwie się zbliżam do końca. Posłuchałem Cię erminho z tym Rogerem, jak znowu odwali jakąś kaszanę to będzie Twoja wina. A prywatna liga SFD to dobry pomysł.

[...] akurat, bo i tak mialam te przerwe juz kilka dni temu zrobić więc wykorzystam to dziś Mam zamiar przez cały dzień tylko jeść, jeść, jeść (bo od wczoraj oprocz litra wina i łyzki makaronu z rana praktycznie nic nie jadłam do śniadania teraz) i relaksować się a wieczorkiem wczesnym kąpiel i wyspać sie potem za wszystkie czasy w sumie [...]

j/w Ludzie, ocb? Nie podoba się? To na cholere tracicie swoj cenny czas na czytanie tych pierdół, dylematow naszych, etc. ferujecie wyroki i usmiechacie się głupio do siebie.. mnie tam wsio rawno, co kto na to, że napiłam się wina czy odrabiam spoźniony trening wiec dajcie se na luz Lu: to z czego nadajesz teraz? ;)

[...] to ja to w ciemno bjore niemal ! Tylko, kurde..żeby znowusz nie leżało to nie skończyło jak Blaze.. chociaż..no nie wjem Może lepiej poczekać na sporzęt zanim zaczne się szprycowac czymkolwiek ? well...I dunno co by sie z motyka na słońce nie porywać oraz: na lampeczkie wina to nie potrzebujemy pretekstu chyba ino znajdź sie w okolicy

[...] które nie pęka od nagłych zmian temperatury. Możesz kruszyć lód a za chwilę zalać wrzątkiem i odwrotnie. Kupiłem na Amazon za jakieś 160 euro chyba. Wykonany jak profesjonalne sprzęty do zakładów gastronomicznych. Co do łożysk to i u mnie pada ale to wina startowania od wysokich prędkości. Poleca się zaczynać powoli i stopniowo,pociągnie dłużej.

[...] 2 seria 18 3 seria 15 i 4 seria 13 wyciskanie hantli na skosie glowa do gory 15kgx12 21kg x 5 nie wiem co jest grane :/ nagle moc uciekla i jest strasznie ale to wina intensywnego treningu ale staralem sie robic przerwy dosyc wyrazne i butterfly 10,10,10 ogolnie trening pod wzgledem powera oceniam na do dupy ...nie mam pojecia co sie [...]

Jak moja forma będzie słaba to wasza wina, bo ciągle o żarciu gadacie %) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/75c951aa92c74e2195b05e1667cc277e.JPG

nastepnym razem specjalnie dla Cb zrobie do karku jak se rozyebe obręcz to to Twoja wina %-)

Jestem w trakcie owulacji, może przez to, że wczoraj wypiłam 2 lampki wina (miałam 41 urodziny). Zmienię trening na A i B, a czemu mówisz, że dziwne ciężary? Chodzi o ten trening? Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach (pochwała przysiadu: http://www.sfd.pl/-t818565.html) B1. wyciskanie sztangi skos góra B2. przyciąganie drążka dolnego [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/941d438528d14aaa9a641916d92cb4d8.png Cały czas czuję się senna, mam problemy z koncentracja, czuje się jakbym dostała pałka po głowie. Nie wiem czy to wina niskich węgli czy jakaś inna niemoc mnie dopada. Może powinnam brać Lecytynę, albo coś innego żeby rozruszać mózgownice Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-05-16 [...]

[...] mnie to, że na prawdę na treningach się przykładałam, miska czysta, bez żadnych wyskoków a takie marne efekty wizualne. Jak patrzę w lustro to wydaje mi się że jest lepiej ale na zdjęciach tego nie widać, na razie mam doła chyba napiję się dzisiaj wina{:-({{:-( Obli zdjęcia poszły do ciebie na priwa, może nowy plan treningowy da lepsze efekty