[...] tak twierdzisz?? Ludzie cwiczacy po kilka lat dalej jada na planach FBW. Niektórzy mówią, że powinno się przeplatać te metody treningowe Ze nieby przeplatac ACT i FBW?? Masa i siła zdecydowanie gorzej szła na treningu FBW, a na splicie lepiej , szybciej. Jestes pewny ze to wina treningu?? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-03-17 18:42:12
chlopaki spokojnie, kolezanka ma problem i nikt nie powie ze to jej wina, bo po prostu tego nie wiecie. bardzo mozliwe ze nie moze jesc warzyw... ale to raczej surowych. sprobuj z gotowanymi. co do ryzu bialego to wiem z autopsji ze on raczej nie ulatwia wydalania. dlatego jedynie brazowy, albo kasza. jesc male posilki i czesyto. pic tyle ile sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co nie zmienia faktu, że jednak zgodzimy się co do tego, że czipsy są mniej zdrowe od brokułów, drink z barwnikami, konserwantami i wódką od porcji czerwonego wina itd. Dieta faktycznie wymaga trochę korekt- przede wszystkim zmniejszenia ilości białka, chyba, że chcesz się nabawić problemów z nerkami. Im częściej ryby, tym lepiej. Jeżeli chodzi [...]
Może skoro to wina master który jak się okazało nim jest to jak go odstawieniu to e2 spadnie co? Mogę powtórzyć badanie za np. Tydzień. I zobaczyć co się dzieje. Jakoś permanentnie tych sutkow nie czuje żadnych guzów nie wyczuwam, może w dużym stopniu sobie wkrecam. Nie wiem co o tym myślicie to tylko sugestia
[...] duzo wiecej energii na przetworzenie bialka w energie niz np z tluszczu czy wegli, a ty to sobie sprawdz wrzucajac jakas inna metke np balkan i bedziesz wiedzial czego to wina na masie warzne sa kalorie a nie bialko jak jestes mlody wystarczy 1,2 g na kilogram zeby byl rozwoj masy miesniowej przy dozej kalorycznosci a info znajdziesz na ten [...]
jak aras, pierwsza tylko ze bym lekko zmienil, osobiscie bym propa rzucil. moze cos w stylu enan do 10 tygodnia potem przejscie na 6 tyg propa i 7 tyg wina, jak taka opcja sie podoba ?? na pytanie co bardziej zalewa to stawiam na enan.
[...] a winem, w tych okolicach. odlok clom przez 3 tygodnie. kilka dni po 2 tabsy, reszta 1 tabsa. na koniec wbij sobie na kreatyne mono. zacznij ladowanie w ostatnim tygodniu wina. dokup sobie na rozruch z wlasnycm tesciem AXIS HT lub jakis tribulus. punto rosnij maly edit. czytam co piszesz. wejdz w moj profil. na tej focie jestem enan [...]
[...] skonczył się symex a dostałem we wrzesniu tamtego roku Exemestane Xtane Natco. Ten sam środek co symex a wlasnie od tamtej pory zaczęło mi zbijac mocno estro i to moze jego wina? Dwa, trzy miesiace na miksie to mialem ponizej normy nie moglem dobrac dawki. mialem załamki, zero siły itp. Na cypio przeszedlem i problemy zniknely ale dawkowanie [...]
[...] exe. Z polskiej apteki. Tak- jak estro za nisko to ciężko dojść. Na moje oko w tym Twoim exe jest coś mocniejszego, np letrozol. Zrób wynik testa, ale Twierdze, ze wina leży w tym exe underowym. A co do poziomu estro, to jak jest za nisko to większość ludzi czuje się źle. Jeżeli jest wysoko - to każdy ma swoją specyfikę, jeden będzie [...]
marijano mysle ze 100tabs wina 5mg jest oki ale nie mysl ze zrobisz na tym 4kg masy najwyzej 3 ale to i tak bedzie duzo .na pewno poprawi ci sie wyglad no i sila troche skoczy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w rozwoju twojego ciała konieczna jest dieta odpowiednia ;) bez niej klata będzie słaba, jeżeli masz dietę i dalej klata odstaje to wina leżeć może także w technice
Robiłem redu na testo cypio i było bardzo dobrze. 500 mg ew będzie odpowiednią dawką. Ewentualnie możesz na ostatnie 7 tyg dorzucić wino oral 30 mg ed (dobrego wina wystarczy). Wino 2 tyg dłużej od testa. Pozdr
[...] seksualną. Może powiązane jest to z tym, że przez te 2 tygodnie mocno obciążasz organizm treningami i dlatego nie masz już siły na stosunek. Ogolnie kreatyna utrzymuje sie w ciele przez kilka tygodni, wiec jakby to byla jej wina, to by efekt wstepowal caly czas podczas suplementacji. Nie byloby tutaj takich redykalnych zmian z dnia na dzien
[...] na 1 serie wziąść mniejszy ciężar 2 gdy wyciskam na rekord daję radę podnieść sztangę z jakimś obciążeniem zaledwie do połowy dystansu a potem nagle sztanga opada. czy to wina słabego trica? paru moich znajomych ma największe problemem własnie z wyciśnięciem do połowy później już idzie gładko, skolei ja moge podnieść ciężar o 10kg większy od [...]
[...] to kwestia genu i jedzenia. Wino minimum 6 tygodni. Dokup 60 tabs i lec 40mg przez 40 dni lub 40 tabs i lec 30mg przez 20 dni i przez kolejne 20 dni 40mg. W listkach masz wina, nie musisz stowki calej kupowac. 4-5 tyg na winie za krotko, 4 to juz w ogole bez sensu jak winko mnie np zaczyna lupac w 2-3 tyg dobrze. 6 tygodni to takie optimum, [...]
Nurtuje mnie nowy problem. W ciągu ostatnich 4 dni utyłem 3 kg. Czy możliwe, że to wina propa, czy jak podejrzewam zamiast srtanozololu mam mete w tabsach. Dodam, że odżywiam się tak jak wcześniej.