wina

ok nie masz co przepraszać nie Twoja wina przecież... poprostu narazie wyciag sobie poczeka jeszcze troche w piatek zaczynam treningi

nie lóbie czytać ksionżek...to pżecierz nie moja wina rze czytanie sprawia mi bul

Prze zemnie to kuriera wina

Jak na moje oko nox and cell nie potrzebne sa w środku, strata kasy, zachowaj sobie je na inna okazje, kreatyna na początku tez zbędna. Wina nie poczujesz.... tym bardziej jak lecisz na insie. Ja bym to inaczej rozpisał :), no ale życzę powodzenia-- na pewno będę zaglądał. To twój 1 cykl na insie ? bo to mnie najbardziej ciekawi hehehe bo sam [...]

[...] Dobrze robisz przerywajac ten cykl.Jak mozna trenowac z rozcietymi palcami,nigdy tego nie zagoisz,bo bedzie za kazdym razem pekac.Kiedys tam dawniej pisalem o ulozenie cyklu z trenu,susty i wina,to mnie wysmiano Dzis wiem,ze mieli racje.Zrobilem jak mi kazali prop i wino i to wszystko.W miare diete trzymalem,dobry trening i bylo z....e. Pozdro

[...] obciazenia,bo tylko 20 kilogramu wliczajac sztange.Starałem sie miec proste plecy,ale technika nie jest jeszcze dobra,ale chodzi mi bardziej o to ze lekko czuje,że górna część pleców i kaptury sa zmeczone,ale dolna nic dodatkowo tylko jeden miesien dwugłowy w prawej nodze,a w lewej malo.Czy to wina zlej techniki czy moze za małe obciazenie?

[...] kg obecnie) zalałem się tłuszczem, przez co proporcje sylwetki nie uległy żadnej poprawie nawet, jeśli obwody się zwiększyły. Niestety, nadal jestem suchoklatesem, pewnie wina słabej diety i treningu, ale przy obecnym 20% BFie postanowiłem się nieco odchudzić. Wykonuję trening split i zastanawiam się jak z aerobami? Słyszałem, że na początku [...]

[...] wykonać treningu zgodnie z ustalonymi wcześniej obciążeniami. Zacząłem 1 tydzien WL na 60%CM (bez problemów), ale już skos na 60%CM po 4 seriach WL było ciężko. Czy to wina, że skosu w ogóle nie robiłem podczas FBW? Zamierzałem co tydzień - dwa podskakiwać o 5% ciężaru, ale wydaje się to nie możliwe. Powinienem dać mięśniom więcej czasu na [...]

Bardziej bym był za lampką wina wytrawnego, które ma dodatkowe składniki niż alkohole wysokoprocentowe czy piwo kiepskiej jakości

[...] was pytam a w dziale doping pisalem tylko o dawkowanie i dostalem odpowiedz 40mg/ed wiec jak pomozecie? aha btw flexit bedzie lecial od poczatku a storm w ostatnim tyg wina odpale :) ps pytam tu poniewaz jak sadze ludzie w dziale trójbój mi podpowiedza bo wiedza wiecej na temat trojboju niz ludzie z dopingu chociaz moge sie mylic :d [...]

[...] 30 x 6 40 x 5 47,5 x 5 54 x 5 62,5 x 3 (ciężko, zwalam winę na karb słabej miski - -wyjazd ) Wyciskanie stojąc zrobione w superserii z podciąganiem na drążki i pompkami na poręczach dr/pnp +5kg x 5,4,3,3,2 (czyli program Tsatsouline :P ) I chwatit, wina trochę wypiłem, 46 lat skończyłem...:'-( Zmieniony przez - ajazy w dniu 2016-05-12 10:43:29

08.11 Ławka: 20 x 10 60 x 5 75 x 3 85 x 2 90 x 2 97,2 x 2 105 x 1,5 (w sensie półtora :-) ) Z filmu wynika, że winą za ten stan rzeczy można obarczyć przesunięcie sztangi w dolnej pozycji o jakieś 2-3 cm w lewo, bo kurcze strasznie ciężkie nie było, raczej do wyciśnięcia na 2 razy. MC: 97,5 x 3,3,3,3,3 Siady: 52,5 x 3 57,5 x 3 65 x 6 i koniec, [...]

dobra przeciez nie wstawiam, samo jakos tak wskoczylo tutaj, nie moja wina. nie jednego juz wylapalem, i wiem ze do konca mojej kariery na sfd jeszcze nie jednego gdzies zalapie no ale za to mam nadzieje ze nie. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-18 23:43:59

jak to nie! to tylko twoja wina

no i hvj adzik przepadl, tylko co go do tego sklonilo ? nie mowcie ze to moja wina

[...] mam nadzieje wszystko zostanie zaraz wyjasnione .. ja w sumie juz sie pytalem kto mi zwroci siano za bilet do harrow i spowrotem .. bede sie pytal znowu bo kvrwa to nie moja wina ze mnie wyslali na nieistniejacy kurs.. Leyus - wysylaja mnie znowu na kurs SIA takze chyba dalej paper tigers sa pod ochrona mam nadzieje ze ten armeniec tam bedzie [...]

[...] byc git i wakacje sie zaczynac to taki plan na silownie ciekawe jak wyjdzie pewnie jak zawsze ze najpierw ludzie na silowni beda sie zastanawiac co sie kvrwa ze mna dzieje a po 8tyg znajde nowa fajna dupeczke i sie zacznie od lampki wina do straty formy/dupy/oszczednosci i od nowa Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-09-24 16:39:56

ja pojezdzam na dwoch kieliszkach wina w piatek i jest oka!!!! pozdro przy niedzieli

[...] mam se zadzwonic. ok zadzwonilem powiedzieli ze moj czek wrocil i ze moga mi wydrukowac na preskosci ze mam poprosic floor manager, ten perzez tel powiedzial ze to nie ich wina, ja powiedzialem podniesionym glosem ze ich nikogo innego to oni zle wpisali adres (tak zeby w sluchawce bylo slychac) a on powiedzial do sluchawki ze nie pomoze i ma w [...]

nie moja wina, że Cię nie wpuszczają, i idziesz tam gdzie nigdy nikogo nie ma w strefe dla dzieci z autyzmem%-)