[...] mase to wiecie jadlem wszysko co mialem i do tego jakies chipsy czekolady itd bo uwazalem za to dieta na mase wiec moge sobei pozwolic ale mysle ze mial bym lepsza mase i mniej tluszczu jak bym sobie to wszysko odpuscil bo to sa puste kalorie po prostu uloze diete na mase i kupie 30 propa i 20 wina moze byc ?? zobaczymy jak to zadziala pozdrawiam
[...] na miesiąc przed zawodami przechodzi na propa (sa tacy którzy wykańczaja temat jeszcze undestorem )Wszystkie teście w niezbyt przesadzonych dawkach. Dopiero na to narzucają wina treny itp . Nie znam osobiscie żadnego liczacego sie w polsce zawodnika który budował siłe na omku czy mietku . moim zdaniem te srodki poprostu sie do tego nie nadają
wiem co to dieta już probowalem to przytyłem w 2 miesiace 2-3kg potem znów wracałem do "normalnej" wagi i srałem 3 czasem wiecej razy dziennie to wina mojej przemiany materii. Nie chce juz byc chudy wiec siegnalem po sterydy. I tak sie bede kluł tylko pomożcie abym zrobił to dobrze. Mam 10 strzałów prolo i moje pytanie brzmi czy to mi [...]
A czemu wy go na dzien dobry zniechecacie? Nie rozumiem tego.Jesli on teraz z góry zalozy ze nie jest w stanie wygrac to nie wygra, i to bedzie po czesci wasza wina. Przeciez tak nie mozna motywowac zawodników zadnej dyscypliny sportowej!!! Pablo ja wierze w Ciebie, jeszcze tylko Ty uwierz w siebie, a wyniki beda!!! Pozdrawiam i zycze szczescia na [...]
no wiem, ciśnienie to wina clena, którego odstawiam, bo później może być ciężko opanować to ciśnienie. krzykacz no nie wiem czy tak dobrze znoszę, wczoraj miałem 204/76 to miałem takie jazdy że masakra. wydawało mi się że już się witam z przodkami w Królestwie Niebieskim %-)
[...] uważacie , czy po tym cyklu ,który trwać będzie jeszcze 2 tyg. Mogę równocześnie Kretę +Dektrozę i Taurynę i Spalacz jednocześnie? Zależy mi na masie mięśniowej ale utracie tłuszczu (2 H Dziennie na rowerku) pojeździć , dużo się pocę bo to wina QNT Ripteka . Więc powinno być dobrze , tracę tłuszcz a zarazem przybywa mi masy mięśniowej , prawda?
A może wina tego ze traciłes apetyt było jakies złe i nierównomierne rozłożenie posiłkow w ciagu dnia?? A co do gainera to mozna go pic dużo na raz lub tez w mniejszych ilościach np po 30g z woda "dopijane" do posiłków. To nie powinno tak obciążać żołądka. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
To moze być wina aury-zwyczajnie jak jest cieplej=-spada wielu osobom apetyt-mnie również. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Powiem tak, niektórzy jedzą rzadziej i nic im nie jest, raczej to nie wina tego i co o której jesz a prędzej problemy zdrowotne i problemy z gospodarką glukozy we krwi czy insulina
wypełnij to http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html ale na wstępie ci powiem,że ze środkami z EC to bym nie ryzykował w zamiast deci w najlepszym przypadku teść,a zamiast wina możesz bić kredę z wodą
j/w Jeżeli siła stoi to wina treningu, jeżeli zauważyłeś, że jak to anubis nazwał otłuszczasz, musisz wprowadzić kilka zmian w diecie. W dni nie treningowe organizm nie potrzebuje tyle energii, w co dni treningowe. Tzn w dnt możesz przyciąć węglowodany. Btw. Anubis chyba byłeś bardzo nie grzeczny %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-17 [...]
co to jest "sial"??? Ps a ja mam jeszcze fajniejszy przepis... szklankę mleka, zmieszać ze szklanką coli light, do tego kieliszek czerwonego wina, podgrzać dlikatnie przez 4-5 minut na małym ogniu, dodać musztardy i wylać do kibla - dobre będzie?
być może u mnie to wina sof. bo mam jeden z pierwszych modli k700i jakie były w PL. Denerwująca jest taka wada - ze wybieram np numer pana Kowalskiego a dzowni mi do pana Nowaka i tak jest czesto ... nawet bardzo
Brak twych postępów jest winą najprawdopodobniej albo nie właściwej diety albo nie właściwego odżywiania. Udaj się do odpowiednich działów i tam poproś o radę. Tu narazie nie twe miejsce