pytania

****a kiedy sie skonczą te d****ne pytania, tak jest cały tydzień. Białko czy gainera. Gdyby najpierw odwiedzali dział odżywianie to by takich pytań nie było!!!!!!!

Z hantlami możesz smiało ćwiczyć, co do pytania to nie zaszkodzi twojemu zdrowiu, ale lepiej rób tak jak Krzychu napisał.

a Ty mogłeś sobie darować doping skoro zadajesz takie pytania

wydaje mi się, że tu powinieneś znaleść odpowiedź na Twoje pytania http://www.kulturystyka.pl/atlas/ z informacji tam zawartych sam korzystam cały czas pozdro

Witam, chętnie odpowiemy, ale proszę o sprecyzowanie pytania.

Chodzi mi czy do KO warto brac kreatyne? Nie potrafie zadac prosciej pytania.

odpowiesz na moje pytania ?

Temat raczej nie na szybkie pytania, bo odpowiedź może być skomplikowana, niestety ja nie wiem nic na ten temat, mzoę google pomozę albo lekarz.

co to za pytania , to nie forum wróżbitów , dieta to podstawa ......

To nie ma nic wspólnego z nabieraniem masy. Twoje odżywianie jest za to odpowiedzialne ( dieta ) nie o, której trenujesz. Następnym razem, kieruj pojedyncze pytania w odpowiednim dziale albo wypełniaj ankietę http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html4

w czym problem ? 2 podstawowe pytania . 1. ostatnio przerabiany plan treningowy ? 2. obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

Dietanabol plus odpowiedni trening PS. pytania nie są za trudne tylko tendencyjne i nikomu nie chce się na nie odpowiadać Poszukaj!

czytaj dokladnie panie znawco.z pytania mozna wywniskowac ze kolega moze nie miec pojecia i chce rozciagac sie np. do szpagatu czy cos w tym rodzaju.dlatego pytam jaki ma cel.

OK.panowie 2 pytania: 1. niestety trening mam zawsze do południa więc odpada branie na czczo i prze/po. Wiec moge tą drugą dawkę brać po prostu ok 8h po porannej dawce. 2. rozumiem ze w dni nietreningowe mam brać tak samo i nieograniczać sie do jednej dawki?

Na forum sportowym powinno sie banować takie pytania.

jesteś zawodowcem, że zadajesz takie pytania? dla Ciebie to nie ma znaczenia

miało by to podobne działanie do brania 1750mg testa/tyg. pozaty niekmie pytania

Żaden problem ;-) ps pojedyncze pytania możesz zadawać tutaj: http://www.sfd.pl/%21%21%21_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_7_%21%21%21-t1074323.html nie trzeba zakładać nowego tematu :-))

Fajnie, licze na trudne pytania

jak nie jak tak tylko pytania o jaką masę chodzi