SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

schwarzenegger

  • [...] wykonywane do załamania, co przynosi korzyści pod względem hipertrofii (niekoniecznie jest dobre dla budowania siły). Referencje: http://www.bodybuilding.com/fun/arnold-schwarzenegger-8-best-training-principles.html http://potreningu.pl/articles/765/treningi-gwiazd--arnold-schwarzenegger [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 8/29/2019 10:06:54 AM Ocena: 4.75
  • Niedawno Arnold Schwarzenegger zaprezentował swojego „super shake’a potreningowego”. W składzie znalazł się sok wiśniowy, banan, białko serwatkowe oraz sznaps (wysokoprocentowy trunek). https://youtu.be/VP2fPTnt7RY Arnold twierdzi, iż alkohol powoduje, że składniki odżywcze szybko trafiają do mięśni. Czy tak jest w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 4/9/2019 8:43:41 AM Ocena: 5
  • Nie ma żadnych wątpliwości, że Arnold Schwarzenegger jest największym kulturystą wszech czasów. W historii tego sportu są i byli bardzo utalentowani sportowcy, którzy pojawiali się i znikali. Wielu nawet pobiło rekord Schwarzeneggera siedmiu zwycięstw w Olimpii. Ale same zwycięstwa nie kwalifikują ich do takiego statusu, jaki ma Arnold. Ten wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 7/31/2020 8:02:59 PM Ocena: 0
  • Prawdziwy facet nie je mięsa - czy Schwarzenegger ma rację?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dorian Yates odżegnał się od kulturystyki. W czasie „narkotycznej przygody” zrozumiał, iż musi się zająć jogą. Arnold zbulwersował się twierdzeniami, iż prawdziwy facet musi jeść mięso. Twierdził, iż to marketing i nic więcej. Cóż, po pierwsze, płcie nie są równe, nie mogą i nie powinny być. Śmieszy mnie to ciągłe porównywanie i antagonizowanie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 10/25/2019 7:31:30 PM Ocena: 4.75
  • Wielu młodych mężczyzn stosuje hasło: „najpierw masa, potem rzeźba”. Wszystko byłoby w porządku, gdyby nie fakt, iż rosnące zatłuszczenie organizmu wywołuje wiele skutków ubocznych. Zwykle budowanie masy niskiej jakości wiąże się ze szkodą dla zdrowia. Dlaczego? Co się dzieje, gdy odkłada się tkanka tłuszczowa? Wraz z nabywaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 11/9/2018 9:39:03 AM Ocena: 5
  • [...] Miał, ponieważ po tym co usłyszał, postanowił go ściągnąć. „ WOLNOŚĆ JEST WAŻNA ???????? – Dzisiaj jest dla mnie bardzo smutny dzień, ponieważ musiałam zdjąć plakat @schwarzenegger na ścianie mojej siłowni. Mam go na mojej siłowni, odkąd zacząłem trenować. – Ma swobodę mówienia, co chce, a to część bycia obywatelem amerykańskim, ale jego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 8/19/2021 12:44:58 PM Ocena: 0
  • [...] zdjęć znajdują się fotografie zarówno humorystyczne jak i nieco ponure z lekką nutką tajemniczości… Które podoba Wam się najbardziej? #1 #2 #3 #4 #5 #6 #7 #8 #9 #10 #11 #12 #13 #14 #15 #16 #17 #18 #19 #20 #21 #22 #23 #24 #25 oraz BONUS Źródło: https://www.muscleandstrength.com/articles/funny-rare-powerful-photos-arnold-schwarzenegger

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 1/26/2018 7:27:07 PM Ocena: 5
  • Ostatni komentarz Arnolda Schwarzeneggera wywołał sporą dyskusję w sieci. Były kulturysta przez wypowiedziane słowa „Pieprzyć twoją wolność” stracił przy tym wielu fanów. Legenda kina akcji głośno mówił o tym, jak ważne jest podjęcie niezbędnych środków ostrożności w tych trudnych czasach. W wysłanym do subskrybentów newsletterze napisał, że ​​to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 8/29/2021 11:47:19 PM Ocena: 0
  • [...] w piątek obchodził swoje 74-te urodziny. Z tej okazji wysłał fanom jeden ze swoich comiesięcznych biuletynów, którzy zapisali się do subskrypcji jego newslettera https://schwarzenegger.ck.page/links. Arnold wspomniał w nim kilka zabawnych historii z nieżyjącymi już przyjaciółmi Franco Columbu i Edem Corneyem, a także uchylił rąbka tajemnicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 8/2/2021 8:24:29 AM Ocena: 0
  • W świecie profesjonalnej kulturystyki chodzi o to, aby wyglądać jak najbardziej niewiarygodnie. Dlaczego? Oczywiście, żeby się wyróżnić. Jest na świecie tyle różnych atletów, którzy budują niesamowite sylwetki, silne mięśnie, więc jeśli ktoś pokaże coś innego, to może postawić cały ten świat na głowie. Chul Soon nazywany jest też azjatyckim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 3/28/2018 1:09:05 AM Ocena: 5
  • Nie ma wątpliwości, że największą ikoną kulturystyki jest Arnold Schwarzenegger, który najczęściej wymieniany jest przez tą grupę osób, które nie mają pojęcia zbytnio o żelaznym sporcie. Swoją popularność jednak zawdzięcza nie tylko samemu sportu, ale i rolom kinowym, gdzie z dumą mógł prezentować swoje ciało. Arnold urodził się 30 lipca w 1947 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17015 Data: 6/27/2018 12:27:44 PM Ocena: 5
  • Zastosowanie planów treningowych, które wykorzystują ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe podczas jednej sesji treningowej, jest metodą, od której stronią kulturyści zawodowi. Wyznają oni zasadę, że na ich poziomie wytrenowania konieczne jest zaatakowanie mięśni dużo większą objętością, niż oferują treningi typu FBW. Jednak nie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 1/29/2019 2:59:45 PM Ocena: 5
  • Arnold Schwarzenegger, znany aktor, kulturysta i polityk ma piątkę dzieci. Katherine (28 lat), Christinę (26 lat), Patricka (24 lata), Christophera (20 lat) i Josepha (nieślubny syn, 20 lat). Córki są piękne, a urodę zdecydowanie odziedziczyły po matce Marii Shriver. Natomiast zaskakujące jest, że żaden z synów nie jest do niego podobny - jedynie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 5/14/2018 11:37:17 PM Ocena: 4.2
  • Arnold Schwarzenegger jest jedną z wielu znanych osób, która zachęca ludzi do pozostania w domu w tych trudnych czasach. Ma jednak świadomość, jak trudne może to być dla wielu osób. Dlatego podzielił się z fanami swoim kultowym treningiem bez siłowni, aby mogli pozostać w formie, nie mając profesjonalnego sprzętu. Na Instagramie pokazał trening, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 4/6/2020 12:08:51 AM Ocena: 5
  • Podczas tegorocznego Arnold Sports Festival Africa odbyło się seminarium z Arnoldem Schwarzeneggerem. Wypowiedział się on na temat sterydów w kulturystyce. Najpierw jednak wyjaśnimy Wam różnicę pomiędzy IFBB a NPC. Każdego roku odbywa się pięć festiwali “Arnold Sport”. Jeszcze przed podziałem w 2017 r. wszystkie zawody amatorskie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 5/24/2019 10:29:24 AM Ocena: 5
  • Arnold Schwarzenegger jest jednym z najważniejszych i najbardziej legendarnych postaci w historii kulturystyki. Przyciągnięcie światowego zainteresowania do niszowego sportu i pokazanie kulturystycznej budowy ciała w głównych hollywoodzkich filmach, to bez wątpienia jego zasługi. Dopiero później, zajął się polityką i stał się gubernatorem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 3/22/2018 7:28:04 PM Ocena: 5
  • Chul Soon pochodzący z Seulu model fitness, nazywany też azjatyckim Arnoldem Schwarzeneggerem jest 4-krotnym zdobywcą tytułu Musclemania Pro Champion. Oznacza to, że teoretycznie jest “naturalem”, ale raczej nikt, kto ma do czynienia ze sportami sylwetkowymi w to nie wierzy. W Korei budzi spore zainteresowanie, a to dlatego, że w jego kraju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2/12/2020 10:47:26 PM Ocena: 0
  • Arnold Schwarzenegger był gościem popularnego programu Howard Stern Show. Program został nagrany 7 października 2019 r., a jednym z tematów była śmierć. Nie ukrywajmy... Arnold ma już 72 lata, a niedawne odejście jego najlepszego przyjaciela Franco Columbu skłoniło go do refleksji nad życiem i śmiercią, która prędzej czy później nadejdzie. Mówi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 10/17/2019 12:20:57 AM Ocena: 5
  • Nie ma co do tego wątpliwości, że kulturyści z czasów Złotej Ery inspirują wielu mężczyzn do dnia dzisiejszego, szczególnie sylwetka Arnolda Schwarzeneggera. Wszyscy znają Australijczyka Caluma Von Mogera, który jest podobny do Arnolda. Nazywany jest także "Schwarzenegger 2.0” i wcieli się w rolę Mistrza w filmie "Bigger". Kolejną postacią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 6/29/2018 10:08:45 PM Ocena: 5
  • Z wiekiem spada siła mięśniowa, nawet samym mistrzom. Jedną z osób, która przychodzi nam na myśl, jest siedmiokrotny Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger. Legendarny były kulturysta, który był kiedyś "Terminatorem", dokonał zmian w życiu. Wiadomo, że w wieku 71 lat nie może trenować tak ciężko i intensywnie jak kiedyś, więc znalazł na utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 11/29/2018 11:18:42 PM Ocena: 5