SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • pobudzenie przed startem

    Post
    Inne dyscypliny

    tak. 40.96 dyskiem 2 kg. ale do minimum brakuje jeszcze. a co do pytania ma ktoś takie info ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-06-04 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka za zatruwanie ,ale chce sie wszytskiego dowiedzieć przed zakupem.W wyszukiwarce nic nie znalazłem na moje pytania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2004-10-20 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb ale jaki ? ? Głowkowanie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytania, które zadajesz były już powielane na forum wiele razy korzystaj z wyszukiwarki wpisz "ig" ; "biały chleb" itp. a wszystko stanie się jasne z początku wszystko co nieznane sprawia nam trudności, ale jeżeli poświecisz trochę czasu, poczytasz posty podwieszone to załapiesz o co chodzi w zdrowym odżywianiu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-12-07 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze kilka pytań: CO jest najlepsze na osłonę wątroby? Essentiale Forte Esseliv czy liv52 ? Jakie są średnie koszty tych leków oraz czy są na receptę ? Jeszcze ciekawi mnie jakie zadanie ma lecytyna? Oraz czy jedne opakowanie Clomidu wystarczy na odblok? Nieznam się na lekach i stąd moje pytania.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2011-02-07 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny temat z ankieta,a nie i kogoś w temacie takie pytania.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2015-12-10 00:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPOTRZEBOWANIE A EFEKTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja również liczyłem sposobem quazara i trochę przytyłem, lecz wydaję mi się że mogłem więcej przez ten czas i dlatego pozwiększałem troszkę zapotrzebowanie :) Dołączam się do pytania, ponieważ niektórzy na forum także mówili mi że za mało tego wszystkiego. Dla 71 kg wyszło mi 2900 kcal. Czy tyle gdzieś powinno być. Dodam że chodzi o masę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2006-01-30 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+prolo

    Post
    Doping

    wiem dlatego staram sie trzymac diety jak tylko moge jest to prawie najwazniejsza zecz w tym zeby cos osiagnac...bez dobrego jedzenia niebedzie nic i niczym sie tego niezastapi ;) co do pytania to bedzie to british dragon ze 100% pewnego zrodla...jakie jest wasze zdanie na temat dawki boldka ??600mg niewiem czy niebedzie zaduzo...moze 400??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-08-12 00:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO W USA??

    Post
    Polacy za granicą

    Hej, ja mieszkam w kalifornii - jakbys mial pytania to wal. Suple sa przerazajaco tanie. W albertson's protein bary, za ktore w polsce placilem 9 zl sa po 1 dolarze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-09-03 07:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły - niby nie wazne ale...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak na serio wartosc merytoryczna tego dziala ostatnio spada i nikt nie raczy zapobiegac temu procesowi sa ludzie ktorzy powaznie traktuja ta tematyke i chwala im za to ale pytania i prosby niektorych uzytkownikow przyprawiaja mnie o zawal serca czasami wystarczy troche poczytac w innych dzialach takie problemy zostaly dawno rozwiazane a u nas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2006-03-19 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibkosc i luz

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki staż treningowy w SW? Przeczytaj: Rozciąganie, gibkość itp. : www.sk2.pl/19034 - Najczęstsze pytania dotyczące rozciągania by Marcin_VB www.sk2.pl/19043 - Elastyczność w sztukach walki by Marcin_VB www.sk2.pl/19844 - Rozciąganie Cz1 by Yokoguna www.sk2.pl/19845 - Rozciąganie Cz2 by Yokoguna www.sk2.pl/19880 - Rozciąganie by Annun So [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-10-23 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń (trening na 4 dni)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Crash88 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 25 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat TYP BUDOWY CIAŁA : ekto-endo(szczupły szkielet szybko zalewający się ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-01-22 09:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taki temat, bardzo fajny. Pojedyncze pytania odnosnie treningu. Zajrzyj tam:).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2009-04-11 09:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o BCAA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa to aminokwasy a z aminokwasów składa się białko...tak więc możesz. a co do drugiego pytania..Life Energy, guarana z hi-teca lub cos podobnego. pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-01-28 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom IGF-1

    Post
    Doping

    chyba forum jest po to aby zadawać pytania i oczekiwać sensownych odpowiedzi co nie? a ty mi tu ze swoimi mądrościami wyjeżdżasz!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2006-10-19 12:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij śmiało,takie soki to samo zdrówko.Dołączam się do pytania o przepis.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2008-12-22 16:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II :)

    Post
    Trening dla początkujących

    "Witam ;) Na forum jestem nowy, i mam nadzieję, że zagoszczę tu na dłuższy czas. " chyba jednak nie , ponieważ najpierw zapoznaj się z regulaminem w dziale a pozniej zakładaj temat na głównej karcie , od tego typu pytań jest u góry w podwieszonych " POJEDYNCZE PYTANIA " . proponuję także zapoznać się z wyszukiwarką na forum , bo tego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-05-27 11:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne plecy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.postaw na jakość, nie na ilość- 2 ćwiczenia na górę+12 na dół grzbietu to loozik-Ty masz za wiele. 2.Zapraszam tutaj-zacznij od Cyklu III lub IV Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2003-12-13 01:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes na forum 5 lat i zadajesz pytania tego typu?;-) poczytaj troszke. jedzac na oko, mozemy ci jedynie tez cos podrzucic na oko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-07-14 11:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab czy mogę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coraz inteligentniejsze pytania A MY NA TO JAK NA LATO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-11-07 17:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a trening w warunkach domowych

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero zaczynam i stąd moje pytania, takie interwaly na początek 3xtydz będzie dobrze? Może intensywność nie była na 100% bo dopiero zaczynam ale myślę że wszystko da się poprawić. Mam jeszcze ławeczke z modlitewnikiem sztangi hantle gdyby zrobić fbw ok45min i po nim interwaly ale np 20 min byłby pożądany efekt?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2017-04-13 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)