nadal

[...] Cunnigham to cienias - klinczer. Wygrał z Włodarczykiem ale kim jest Włodarczyk?! Wylansowanym gościem który od ponad 5 lat w ogóle się nie rozwija. Praca nóg u niego nadal jest fatalna. A kim jest Cunnigham? Nikim, nawet w jego kochanym kraju nikt go nie zna Pomijam już fakt że waga Cruiser jest traktowana jak jakiś bękart. Poz Edit [...]

O ile wiem, nadal istnieje sklep na Mińskiej 7, choć wybór tam raczej niewielki, a jak ostatnio jechałem Marszałkowską w kierunku południowym, to coś mi nowego też po prawej stronie mignęło (w zasięgu "pieszym" od Pałacu). Może ktoś z Warszawy bliżej Ci wyjaśni. A jaki ten dobok ci potrzebny?? Do ITF czy do WTF? Bo można przecież tez [...]

Jeśli Maturo wprowadziło jakiś nowy model, to OK, jeśli nadal sprzedają te bawełniane po astronomicznych cenach, to zdecydowanie odradzam. Gizmo

[...] moich objawów. Na lekach jestem dopiero trzeci dzień. Niestety odczuwam ciągły głód odkąd je biorę. Od 5 grudnia zwiększyłam węglowodany na 180g, obwody się trzymają nadal duże, gdzieniegdzie mam +0,5cm. Z obwodu klatki zeszło 2cm. Narazie zeszła opuchlizna z twarzy i dłoni. Jestem teraz przeziębiona, nie trenuję. Odkąd tu piszę [...]

> każdy z tych panów na zdjęciach brał. Heh, fajnie wiedziec, ze "natural bodybuilding" to zwykle pieprzenie o Szopenie Ale nadal nie zobaczylem zadnych fot, ktore uznali byscie za naturalne... natomiast dyskusja zbacza w niezamierzonym kierunku

Owszem, znam też gorsze przypadki. "Zalanego" typa co brał wino i metę - nadal ciśnie ... 95 kg na ławie poziomej Większość sięga po towar z lenistwa, mając ogromny potencjał do rozwoju "na sucho". Rozumiem kolesia 95-100 kg co już za dużo nie urośnie na diecie i suplach. A tutaj? No cóż, rzeki się nie zawróci. Każdy ma swój [...]

Ok na 1 i 3 pytanie odpowiedzieliście mi ale na 2 to nie zupełnie...( bo nadal nie wiem czy odblok zrobić po samej mecie czy na koniec całego cyklu razem z winem) DiscoBoy to ile byś proponował tego wina ? i w jakich i w jakim systemie ? 2 orale dlatego ze to mój pierwszy cykl wiec narazie po środki inekcyjne nie sięgam. Ale nie mówię ze nigdy [...]

Ta oferta nadal aktualna?

Nic mnie nie piecze/szczypie. Ten niesmak trochę jest. Jest tak nieświeżo właśnie,szczotkuje zębiska a tu nadal kapeć. Fote wrzucę jak dorwe sie do aparatu jakiegoś. No i postaram się lekarza załatwić. W międzyczasie wcinam jogurty,może brakuje mi jakiś "kultury bakterii...":P Zmieniony przez - Okolorymom w dniu 2011-11-04 10:39:01 [...]

fota robiona w maju jakoś, staż około 8 miechów miałem, jechałem na samym jedzeniu, jadę nadal na samym jedzeniu. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2010-11-06 17:31:18

[...] i do nich sprowadziłeś całą konwersację. Poza tym w moim odczuciu szukają tu informacji osoby, którym zależy chyba na bardziej jakościowym i wartościowym odżywianiu, a nadal nie widzę po prostu sensu stosowania mało pożywnych i małokalorycznych ziemniaków, poza może jakimś urozmaiceniem diety (2-3 razy w tygodniu o ile), zamiast innych [...]

Na problemy z alkalicznością żołądkową znacznie lepszy jest np. ranigast. A jeśli chodzi o uprawę ziemniaka, to może i lepiej, że jej szczegóły nadal leżą w sferze dość wąskiej specjalizacji, bo tak naprawdę to bardziej wspiera się chyba obcy kapitał przemysłu nawozowego i tzw. "ochrony roślin", zwłaszcza przy uprawach zakontraktowanych.

Jak tylko przed treningiem ? Czytałem kilkadziesiąt tematów i wszędzie było 2-3 razy dziennie. Rano na czczo chcę bo podobno może wpłynąć na redukcje. Nadal nikt nie napisał nic na sam temat produktu. BCAA jest dużo a pierwszy raz spotykam się z serią 20:1:1

Aha, rozumiem.To jeszcze 1 pytanie ode mnie, żeby nie otwierać nowego tematu. Po treningu kondycyjnym lub SW coś się zmienia? Czy nadal białko ma większe znaczenie zaraz po, w końcu też mięśni dużo sięwtedy używa jak w każdym wysiłku?:P

[...] na poszczegolne makroskladniki oraz zapotrzebowanie kaloryczne danego dnia. Nie mozesz tez obciac zbyt duzo kalorii zeby nie doprowadzic do tego ,ze waga zacznie Ci spadac ALE Z SUCHEJ MASY MIESNIOWEJ ! Tluszcz bedzie nadal magazynowany w Twoim organizmie. Fakt , waga pojdzie w dol , ale tylko i wylacznie tak jak pisalem Z SUCHEJ MASY CIALA.

Może nie na większego, ale będziesz wyglądać lepiej ;-) Mam zdanie jak TomQ- podciąłbym i później sensownie masował Rozumiem, bo redukcja niekoniecznie wiąże się z utratą masy mięsniowej? Nadal mięsnie poprzez trening będą budowane tak? I do ilu kg zejść?

[...] znajomy zrobił badanie wyjątkowo dokładnie i stwierdził NIC TAM NIE MA, zdrowy staw, wręcz wzorcowy. Niby się ucieszyłem że jest cały ale za chwile sie zmartwiłem że ****a nadal mnie na******la i nie da rady ćwiczyć. Pewnego dnia ból poprostu zniknął...i pozostaje tajemicą dla mnie co to się działo skoro nawet lekarz nie odnalazł powodu a bez [...]

a masz nadal diete czy nie ?? odzywka bialkowa jest po to aby uzupelnic braki bialka w diecie

"a masz nadal diete czy nie ?? " Mam ale trochę ją ostatnio zróżnicowałem i dodałem do niej parę rzeczy . Jak obliczyć moje zapotrzebowanie kaloryczne ? Mam 172 cm wzrostu i moje waga podchodzi pod 66-70 kg ? Dodam że mam 16 lat . Co do mojej diety jem rzeczy które mają jak najmniej kalorii a jak najwięcej białka . Do swoich ćwiczeń [...]

[...] poleconą „kuloodporną kawę”, choć z racji tego, że kawy nie pijam w ogóle, początki mogą być kolorowe. W przypadku zmiany kierunku na budowanie masy, to rozwiązanie jest nadal aktualne i mogę ją traktować głównie jako porannego „kopa”, tak? W ciągu dnia prześlę zmodernizowaną rozpiskę diety, początkowo próbując ustalić bilans zerowy.