nadal

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Gilbert Burns czuje, że w UFC "staje się poważnym graczem", chce Colby’ego Covingtona lub Jorge Masvidala jako następnych rywali Gilbert Burns uważa, że nadszedł czas, aby nieco wybredniej podchodzić do wyboru przeciwników, z którymi przyjdzie mu się zmierzyć. Były pretendent do tytułu mistrzowskiego wagi [...]

Czy ta współpraca jest nadal aktualna ?

tak jest aktualna nadal,tylko teraz jest co kwartał czyli co 3 miesiące,za to nagrody są większe

o luzowaniu pisales ale z tamtego nic nierozumialem.. nadal niewiem do jakiej wysokosci opuszczac ale juz niebede robil tak ze do konca opuszczam bo biceps glupio wyglada...bede robil skrocony ruch, ale oczywiscie bede do konca zginal

ok zrozumialem...przynajmniej tak mysle zawsze uwazalem ze powtorzenia oszukane robi sie gdy nie ma juz sil na robienie powtorzen "normalnych". TO OBOWIAZUJE NADAL, TO TAK JAKBYS POLACZYL ROZPIETKI W JEDNO Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK BEZ ZMIANY OBCIAZENIA. POCZATKUJACY MUSI ZACZAC OD BEZPIECZENSTWA. Jak juz powtorzenia oszukane to [...]

wino nadal dziala jak powinno?szamal ktos ostatnio?

Dzięki za odp.Sądzę, że najlepszym rozwiązaniem dla mnie będzie skończyć studia z zakresu zarządzania,a po nich iść na to studium oficerskie, tylko pytanie czy za 5 lat nadal będzie funkcjonowało takie coś??

na wstepie powiem Ci ze sam jestem koszykarzem po dwoch operacjach (w tym rekonstrukcji acl) i nadal intensywnie trenuje. Wiem po sobie ze taka operacja dla zawodnika to ogromny stres psychiczny ale wierz mi ze to tylko przerwa a nie koniec kariery. Co do treningu, proponuje jak najwiecej cwiczen jednonoz. Po operacji bedziesz mocno pracowal nad [...]

[...] KTOŚ STOSOWAŁ BLOKERY DHT I ESTROGENU TO CZEMU SIĘ ZABLOKOWAŁ I TAK???? ESTROGENY I DHT PRZECIEŻ W NIM NIE KRĄŻĄ! CZY JA JESTEM IDIOTĄ??? Jeżeli przeczytałeś to wszystko i nadal zadajesz takie pytanie to wybacz mi ale jesteś idiota!!! Dostarczanie syntetycznego testosteronu blokuje oś podwzgórze-przysadka-jądra a czy bierzesz inhibitory [...]

Drazekm, widzę że utkwiło Ci w pamięci to przerysowane porównanie. Teraz zdjęcia wyglądają bardzo dobrze. Mięśnie wyglądają naturalnie. Tricepsy prezentują się zaj**iście, nadal są nadwymiarowe w proporcji sylwetki ale efekt wizualny jest super. Pozdrówko :-)

Drazekm, widzę że utkwiło Ci w pamięci to przerysowane porównanie. Teraz zdjęcia wyglądają bardzo dobrze. Mięśnie wyglądają naturalnie. Tricepsy prezentują się zaj**iście, nadal są nadwymiarowe w proporcji sylwetki ale efekt wizualny jest super. Pozdrówko :-) Może by mi nie utkwiło ale nie jako jedyny to pisałeś,wcześniej też takie komentarze [...]

[...] dodawać,dzisiaj truchtałem 22 minuty i byłem kawałek dalej spokojnie wytrzymałem więc jak najbardziej mi pasuje dodawać codziennie minutkę na timerze tym bardziej że nadal nienawidzę biegania i poświęcam się tylko ze względu na konkurs.Wcześniej tzn. przed konkursem a nawet jeszcze tydzień temu twierdziłem że do biegania nic i nikt mnie [...]

Hehe, no to prawda. Swiatlo duzo daje, z nim tez mam kartke jakas, a bez niego nadal jestem kaban i tyle ;-)

Hehe, no to prawda. Swiatlo duzo daje, z nim tez mam kartke jakas, a bez niego nadal jestem kaban i tyle ;-) Właśnie dlatego od początku śmieje się z tego namawiania mnie na sesje zdjęciowe lub występ na scenie z profi,mój wygląd nadaje się na chodzenie bez koszulki i to wszystko i dodatkowo marne nogi psują całość.A z resztą w regulaminie pisze [...]

zniosa emerytury, bedzie trzeba tyrac do konca zycia, ale skladki na zus nadal beda, a polak glowa w dol i do tyrania jak niewolnik, bo nie potrafia sie zbudnowac i zrobic co trzeba bylo zawsze zrobic z rzadem...

wszyscy wieszaja psy na rzadzie a jakos wybory nadal wygrywa po%-)

Papaj wspominałeś w jednym z wywiadów, że twoim celem na ten sezon będzie poprawienie mięśni brzucha. Cel nadal jest aktualny?

Papaj wspominałeś w jednym z wywiadów, że twoim celem na ten sezon będzie poprawienie mięśni brzucha. Cel nadal jest aktualny? skoro tak powiedziałem to tak jest.No chyba że jutro rano obudzę się z talią 10cm węższą:) Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2013-01-11 23:08:42

Czesc papaj,ja nadal do majero nie mogę się wybrać:-( a fotele w kinie wygodne Ci były?? bo dla mnie jak na nowe kino to lipa w galerii:-(

[...] odnośnie bólu prostownika grzbietu. Przy takich ćwiczeniach jak martwy ciąg, przysiady + trening mieśni brzucha dokucza mi momentami straszny ból że mam problem się wyprostować. Przerzuciłem się na maszyny (dziś 1 raz) ale nadal czuję zbyt mocno ten ból by trening przebiegł w miarę komfortowych warunkach... Co poleca pan w takim przypadku? :)