pytania

Hej ;-) Odnośnie Twojego pytania - co robisz źle... Po pierwsze to chyba dieta kuleje bo przegryzając czekoladę czy chipsy to nie ma się co dziwić że tłuszcz nie schodzi. To tak co się pierwsze rzuca w oczy. Poza tym powtarzane tu setki razy nie chudniemy miejscowo, tam gdzie byśmy sobie tego życzyli. No i skąd ta pewność że jak zgubisz akurat 4kg [...]

Dlaczego zatem nie konsultujesz diety (jeśli masz obawy i pytania) ze swoim dietetykiem? Kalorie głodowe, bardzo mało białka (jeśli zaczynasz siłowe ćwiczyć treningi) i tłuszczy...Sam nabiał, chleb słonecznikowy, zero porządnego jedzenia...dziwnie skomponowane posiłki. Tyle mogę powiedzieć, dla mnie całkiem do zmiany, ale o diecie warto, abyś [...]

Dlaczego zatem nie konsultujesz diety (jeśli masz obawy i pytania) ze swoim dietetykiem? Kalorie głodowe, bardzo mało białka (jeśli zaczynasz siłowe ćwiczyć treningi) i tłuszczy...Sam nabiał, chleb słonecznikowy, zero porządnego jedzenia...dziwnie skomponowane posiłki. Tyle mogę powiedzieć, dla mnie całkiem do zmiany, ale o diecie warto, abyś [...]

Podlaczam sie do pytania, bo sam zastanawiam sie nad 10mg mety z rana vs clenbuterol.

istotą pytania było kiedy zacznie działac tren a nie ile wyciskam , albo ile mama w pasie albi ile razyw tygodniu cwicze , ja moze mam słabe pojecie o saa ale wy za to nie umiecie czytac chyba , bo k***a odpowidzi chocby z dałnami jakimis miał do czynienia , a ch** was obchodzi jednego z drugim pedały ile wyciskam , albi ile razy w tyg, chodze na [...]

Panowie dzięki za zainteresowanie, jak wrócę z pracy wypełnię ankietę i odpowiem na wyżej zadane mi pytania :)

[...] i nozkach jak dziewczynka z podstawówki supeeeeer ja tez tak kceeeeee Stary taki ekspert jestes ze ukladasz sobie treningi pod zawodowych siłaczy a takie lamerskie pytania zadajesz na ktore mozna sobie odpowiedziec w 15 mint ruszając chociazby glową i uzywając wyszukiwarki. nie oceniaj ludzi po bicepsie bo sie nieraz jeszcze na tym [...]

Tak rozumiem was ale powiem szczerze ze nie mam silnej woli do diety Niedawno zjadlem thermala pro revolution i nic nie schudlem... Odpowiedzcie na pytania PLZ

Dobra uloze sobie odpowiednia diete :) A na odpowiedz na pytania czekam dalej ;p

Nei - przyjacielu dostales mojego maila? Jak nie to tu daje Cie pytania : Podaj raz jeszcze prosze marke tego gi i czy to jest dokladnie to samo, Jaka jest Twoja o nim opinia? Jak narazie wciaz jestem chetny ale wiesz bardzo mi zalezy zebyc wybrac optymalnie. Dzieki. ........................................................... DO WSZYSTKICH : Jaki [...]

[...] na SAA - efekty uboczne podobne jak na ph, a wyniki duzo lepsze Tylko ze ja najpierw wole sie duuuuuuuuuuuzo dowiedziec na ten temat (z ciekawosci i ze wzgledow bezpieczenstwa (mozliwe skutki uboczne)) wole sam do wszystkiego dojsc co jak stosowac, a pytania zadawac tylko po to zeby sie upewnic... poza tym dla mnie jeszcze troche za wczesnie...

****a szoho niektore twoje pytania mnie rozwalaja

heheh jeszcze się pytasz ? Tajski jest za***isty, a jak bym był takim wielkim chłopem jak Ty to już wogóle takie pytania nawet by nie wchodziły w grę !!!!!!!! za******laj na trening raz, dwa pięć !

chcialbym jednak zeby ktos odpowiedzial na moje pytania! thx

[...] bo exe zakupione z mało wiarygodnego źródła i wolałem się upewnić), i zeszło bardzo ładnie: estro 25 norma 5 - 65 Wczoraj poszedł pierwszy strzał z HCG i mam takie dwa pytania: 1. pozostawić exe 0.5 tab. co 3 dni czy może co 4-5 (z racji dobrego poziomu estro)? 2. czy aromasinem można zastąpić nolve (tamoxifen) na odbloku i brać go razem z [...]

[...] mineraly w postaci chelatow. Przysiady na wyciagu? Moze chodzi Ci o suwnice? Nie jest to cwiczenie aerobowe. W cwiczeniu aerobowym musisz utrzymac pewien puls i przez okreslony czas, min 30min. Jakos nie widze tu przysiadow Zadawaj tu swoje pytania. Kolejne nowe tematy beda roznoznaczne z banem. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-10-23 22:53:10

odpowiedzi bardzo konkretne... przylaczam sie do pytania jakie mieliscie efekty? ( nie pytam o to ze na efekty ma wiele czynnikow i ze saa to tylko dodatek, chodzi o konkrety jak obwody jak sila ? )

[...] ćwiczeń i dobór odpowiednich ciężarów... Przeczytałem właśnie, że jednym planem ćwiczysz już 3 miesiące. To zdecydowanie zbyt długo... no i to chyba odpowiedź na Twoje pytania. Spróbuj sobie FBW, ćwicz tym planem przez około 6 tygodni i wtedy zmieniaj... metodę, dobór i kolejność ćwiczeń. A kumpli słuchaj wtedy, kiedy potrafią sensownie [...]

Ok, dzięki. A co do trzeciego pytania? 3. Czy przy redukcji aminokwasy też opłaca się brać na noc? (przed snem) Czy nie ma to sensu i tylko okołotreningowo?

[...] tu komentarze tylko staraja sie ludzie dac ci cos do zrozumienia,ze skoro jest jeden tok pismienniczy na forum i chodzi tu o oftografie chociaz na jakims srednim stopniu to schodzisz ponizej..postaralbys sie choicaz piszac ze slownikiem.. co do twojego pytania:mozna laczyc ale to juz wyzsza szkola jazdy..na ktorys z kilkunastu cykli w karierze..