SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • trial

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć! Zapraszam na stronę https://trialsup.pl/pl/ tutaj znajdziesz wszystko czego potrzebujesz. Chętnie odpowiemy na wszelkie pytania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12158 Data: 2021-10-07 11:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się mówiło. Ogólnie nie lubisz laików. Jednak chciałem się dowiedzieć, czy połączenie Xpanda z T-A-B jest troche "chemiczne" - środek z pogranicza ph. Oto moje pytania: 1) czy w wieku 22 lat mogę go brać, jeśli tak to w jakich dawkach? 2)jeśli miałbym brać Attitude(który także jest trochę "chemiczny", to jak to połączyć z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11347 Data: 2006-02-25 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to powtórzę tutaj moje pytania :) >http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pfbFMJLKrj8 Jeśli mam tam pokazane ćwiczenia to wszystkie te mam zrobić w jednym dniu czy jakaś partia np: w środę inna w piątek.? Drugie pytanie moje brzmi po ile ćwiczeń i serii np: pompki 3x20.? I ostatnie pytanie jeśli nie posiadam drążka ani hankli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2013-04-14 16:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenia na codzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzialo z miesniami jak szybko sie przystosuja do tej "nowej wagi ciala" 4. Jakie to musi być cudne uczucie jak sie w czyms taki chodzi miesiac czy dluzej i sie to ściągnie - chce fruwać 5. Z nudów 6. bo jestem gupi 7. bo lubie 8. bo chce Są jeszcze jakieś zbędne pytania?:) juz wszystko wczesniej napisalem :) Ma ktoś jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2008-10-23 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl TRN PROP VINO

    Post
    Doping

    jak jestes taki opcykany to pokiego retoryczne pytania zadajesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-02-27 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - podstawy żywienia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wchodząc na ujmeny bilans kaloryczny. Nie ma znaczenia czy zrobisz to na diecie low carb, ketogenicznej, czy Intermittent Fasting. Nie będzie to specjalnie istotne pod kątem uzyskanych wyników redukcji tkanki tłuszczowej. Kwestia bardziej tego, jak Tobie pasuje. Nawiązując do pytania o środki dopingujące, to sugeruję wybrać się do działu doping.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2023-05-19 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromne początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli czegoś nie będziesz rozumiał zadawaj pytania śmiało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2008-01-27 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wikipedia boli jest net takie podstawy jak dzialanie mety to juz nawet w 5,10,15 piszą a tu dalej glupkowate pytania a spowodowane to z brakiem checi wczytania sie w temat i myslenia ze koks to cuda

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2020-05-31 21:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Bobrzan

    Post
    Trening w domu

    Dzięki za porady, dostosuję się do nich. Co do posiłków - spróbuje ale będzie baardzo ciężko a wiem że dobra dieta to podstawa. Miałbym jeszcze pytania w związku z ABS - em II. Czytając o nim raz pisało, że powinno się te ćwiczenia wykonywać w ten dzień, w którym się nie ćwiczy, a raz pisze że najlepsze efekty będą gdy zrobi się go po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-09-06 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można trenować na masę non stop ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenować lecz nie z maxymalną intenywnąścią powina to być rozgrzewka taka ogólno rozwojówka można by było powiedzieć wprowadzenie do nowego planu treningowego . Co do tego pytania o rzeżbe masa spadnie napewno poniewarz rzeżba polega na u widocznieniu podkresleniu mięsni i ich okazałosci co ma na cel spalenie tłuszczy itp ... wienc napewno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2005-11-08 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZT BCAA a IZOLATU?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm stac mnie na suplementacje aminami, ale lubie dociekac prawdy i faktow, bialka mam 3,2g na kg, ale aminy i tak jem bo probuje robic redukcje wiec miedzy przed i po aero aminy musza byc. DZieki za odp choc glownego sensu mojego pytania nie uchwyciles. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-03-25 17:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie zrobic mase!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZACZNIJ OD CYKLU II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2007-04-22 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tego tu jestes mod'em zeby Ci to dupsko zawracac Nie czytalem regulaminu ale z tego co mi wiadomo, znajduje sie tam cos takiego, ze mod'a obowiazkiem jest odpowiadanie na pytania userow. Pewnie mocno to splycilem, ale zaraz ide na silke wiec nie mam czasu sie rozpisac. Edit: Andrew3 tez nie byl byle kmiotem zeby mu takie jazdy robic. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2007-03-08 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] 172 A w tym wszystkim oczywiśie najważniejszych jest tych kilku spamujących bez sensu Użytkowników, tak? to im powinna być podporządkwana cała moja działalność? To były pytania irniczne, żeby zaraz mi ktoś czegoś innego nie próbował zarzucić... Kazdy ma prawo do dyskusji na temat postepowania innych ludzi Jest takie powiedzenie - nic o nas [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2007-03-10 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] odnioslem do tekstu, ktory chyba jak juz doszlismy do tego mozna bylo odebrac w dwuznaczny sposob. I pozniej juz tylko bronilem swojego stanowiska, po zadaniu Twojego pytania gdzie niby wykazales sie jego nieznajomoscia i na tamten moment mialem prawo tak sadzic, a o co Ci chodzilo sprecyzowales juz pozniej. Takze ja sie odnosilem do twych [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2007-03-10 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest rzezba ale zbyt malo masy... Bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:arasso12 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:w kwietniu 18 lat WZROST:182-183cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: troszke ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-02-16 12:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @dojku troche moze zle sprecyzowalem pytania ; D chcialem troche wiecej sie dowiedziec o tym sporcie , czy warto itp. ; ) mam zamiar juz isc na 100% gdzies tylko nie mam pojecia gdzie; p musze dobrze poszukac.Jak znacie jakies dobre kluby bokserskie w czestochowie to piszcie smialo ; )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2012-10-02 01:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polonaise / DZIENNIK - walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik123 5 postow wyzej napisalem pytania dokladne .. :) szprotulbk dzieki, jutro wpadne do ciebie :P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2010-07-26 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę do poprawy/sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: LysyRumun666 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 28 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 112 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie wiem OBWÓD BICEPSU: coś koło 46 OBWÓD ŁYDKI: nie wiem OBWÓD UDA: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-12-12 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał, tuńczyk, źródła białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50%. Nie spotkałem się z tym nigdzie w literaturze - wręcz przeciwnie. Kwestia kolejna, to proponuje nie sugerować się wszystkim tym, co mówią kulturyści, a odpowiedzi na pytania szukać w literaturze naukowej/popularnonaukowej. W moim przekonaniu nabiał w rozsądnych ilościach w diecie jak najbardziej znaleźć się może, może niekoniecznie jestem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2013-08-09 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)