pytania

Co do pytania: tak, połączenia są dobre ale mógłbys gdzies tam wrzucić brzuch

[...] kup sobie jakąś książkę z WOPR bo trochę tego jest.Organizowane są także comiesięczne lub co 2tyg spotkania na których wyjaśniane są wątpliwości ,można tam zadawać pytania bez ośmieszania się :D Także podczas trwania kursu letniego możesz używać sprzętu ratowniczego by się poduczać,póżniej poprostu będzie ci łatwiej. A na test [...]

[...] by pozwolili z nich korzystac czy nie. Jezeli ktos jest z tych miejscowosci co wymienilem i jakby byl poinformowany w tej sprawie to bylbym bardzo wdzieczny za pomoc. PS. Troche moje pytania chyba odbiegaja od tematu wiec moze jakby ktos mogl mi pomoc to niech pisze na maila [email protected] (chyba ze pasuja do tematu to mozna i tutaj ;) )

nie dojrzałem pytania eprom, zatem odpowiadając na nie: jak pisałem kocham pływać, myślę że nie miałbym problemów z motywacją. Pływałem dawno- do ok. 13 lat pływałem regularnie , później już tylko szkolny basen i dodatkowo samemu. Wraz z pójściem do liceum kontakt z basenem jakoś się urwał, ze względu na treningi lekkoatletyczne. No i tak już od [...]

co do Twojego pytania kacperek to oczywiscie ze odrazu wjezdzam z masa. Troche delikatnie na poczatku ale za pare tygodni na grubo. Troche sobie posiedzialem na necie i znalazlem diete na mase wedlug Slodkiewicza (podobno) nawet jesli nigdy jej nie widzial wlasnie tak chcialbym to zrobic. W sumie zadna tajemnica wiec pisze: 1posilek- 5 jaj [...]

[...] mozna wrocic na silownie. Tak bylo w moim przypadku. Gorzej ma sie rzecz po samej rekonstrukcji. Tutaj to juz ladnie schodzi miesien i nic nie mozna na to poradzic. Dopoki nie zejdzie obrzek i zniknie wysiek to z odbudowy nici. Dopiero pozniej cwiczenia izolowane i rehabilitacja. Jak masz jakies pytania to chetnie odpowiem. Zycze powodzenia.

W planie który wrzuciłaś nie ma przysiadów więc ciężko się odnieść w sumie do pytania. Można żyć bez przysiadów. Ale też warto trenować równomiernie w miarę. Bo plan wymyśliłam sobie sama ;) Dlatego nie ma w nim przysiadów. Też walczę o szpagat, więc te przysiady mi nie leżą za bardzo. /SFD/2022/4/6/2b2fc0ccf8ae4b6284b2c15c5984f92b.jpg

zaraz zacznę usuwać te posty... proszę spojrzeć na pierwszą stronę - napisane jest w jaki sposób mają być zadawane pytania.

[...] udziału w konkursie działu grappling Z jego zasadami można zapoznać się tutaj: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_Konkurs_%21%21%21_Konkurs_%21%21%21_Konkurs_%21%21%21_%2A%2A%2A-t765301.html Natomiast ewentualne pytania proszę kierować tu: http://www.sfd.pl/%2A%2A_Pytania_dotycz%C4%85ce_konkursu_zadajemy_tutaj_od_str._5_%2A%2A-t751505.html

Czym jest to spowodowane że ceny w marbo wzrosły ;> ? LOL!!!!!!!!!! To tak jak byś głupio pytał czemu ceny benzyny wzrosły, czemu ceny prądu wzrosły, czemu ceny gazu wzrosły, czemu Tusk i ta banda d****i rządzi polską? A ,może wtedy zdasz sobie sprawę, że zadajesz nieprzemyślane pytania?

PRZEPRASZAM, ZE WALE KOLEJNEGO POSTA POD POSTEM :( Moja waga to 95kg, ladnie schodzi :P CZY moje pytania sa az tak trudne, ze nikt nie udzielil mi odpowiedzi? KONIU151 moglbys cos tu skrobnac? Zmieniony przez - fufek89 w dniu 2011-01-11 21:53:44

[...] w tyg robie trening silowy po 12powt kazde cwiczenie i przyrostow nie zauwazylam :) do tego scianka i bieznia...nie zapeszam!:) zalezy mi na smuklych miesniach, lekkim zarysie a nie ich przyrostach :) czasem kolejne doniesienia naukowe prowadza do zawrotu glowy :) ktos mi odpowie na pytania/watpliwosci w powyzszych moich wpocinach?:) pozdrawiam

Ok, dzięki. Mam jeszcze 2 pytania Trzymać się cały czas tej samej kaloryczności, bez względu na dni treningowe i nietreningowe czy robić rotację węglami? Słyszałem, że jest to fajne rozwiązanie I mianowicie przy obliczaniu CPM ciężko dokładnie określić mi współczynnik aktywności fizycznej. Jaki proponujecie na start, przy założeniu treningów 3-4 [...]

[...] mało dotrwało do konca.. Dziś wieczorek kolejny miesięczny konkurs-ale spokojnie-nie bedzie zadnych cwiczen,robienia zdjec,filmów... Wystarczy komp z internetem i dużo .....zdrowego rozsadku....-bedzie dużo emocji,podstepne zadania i pytania..:),dużo kombinowania i szukania w internecie+ zdobywanie fanów i fanek.... Wieczorem ruszamy....! 8-)

[...] dużo o tym teście, wiem, że NA PEWNO będą skoki przez płotki (nie wiem jak duże), sprint na 50m, brzuszki "na czas", przejść kilka metrów w staniu na rękach. Co do pytania, co mi nie wychodzi w staniu na rękach, odpowiedź prosta, wybijam się mocno, nogi są wysoko, ale zaraz spadają... Raz odbiłem się z całej siły i wywaliłem się (nogi [...]

abstrachując od tego pytania o wzrost, to po co chesz mieć 2m? bo jeżeli to tylko twoje głupie widzimisię to wtf? nie wiem czy wiesz jakie są konsekwencje tego wzrostu.

abstrachując od tego pytania o wzrost, to po co chesz mieć 2m? bo jeżeli to tylko twoje głupie widzimisię to wtf? nie wiem czy wiesz jakie są konsekwencje tego wzrostu. Bez przesady 2m to nie 2 16 zobacz sobie na joshue wildera kliczke,wygladaja jakby mieli z.tym problem? Fakt.ze najlepiej miez 188 ale.lepsze 2 m niz 175....

Ok dzięki ale czy ktos odpowie na pozostałe pytania?

[...] po FOLIE do drukowania, taka na rzutnik 5. Odbić lustrzanie pieczątke 6. Wydrukowac pieczątke na folii i szybko póki tusz wilgotny odbić ją na zaświadczeniu i macie pieczątke, i z wyglądu i z wielkości jak oryginalna :] Kwestia 30 minut Jak jakies pytania to mozecie na gg mnie zlapac 2105588 Pozdr. .fussVolk crew. No risk. No fun.

No sorki wszystkich - ale byla dyskusja na temat tego preparatu i pytania kiedy bedzie dostepny i duzo ludzi sie nim interesowalo. Moglem podac linka ale moglem tesh orazu wkleic tutaj to co jest tam - nie kapuje o co chodzi NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm