Udar to bardzo poważny incydent zdrowotny, który ma miejsce, gdy odcięty zostaje dopływ krwi do mózgu (udar niedokrwienny) lub gwałtowne uwolnienie krwi (udar krwotoczny). Wpływa na to wiele czynników, zarówno takich, na które nie mamy wpływu, jak np. wiek czy genetyka oraz takie, z które mamy wpływ i tym samym utrzymać zdrowie mózgu i naczyń [...]
Możesz sobie nie zdawać z tego sprawy, ale styl życia i każdy z nawyków ma duży wpływ na Twoje zdrowie, a to oznacza, że o wielu kwestiach możesz decydować Ty sam. Udar mózgu jest jednym z częstych powodów śmierci w naszym społeczeństwie i choć jego przyczyn jest wiele, to wiedz, że zmieniając swój styl życia, możesz się przed nim nieco uchronić. [...]
[...] ponadto należy, o ile jest taka potrzeba, kontrolować masę ciała, gdyż otyłość również sprzyja chorobom. Ponadto należałoby wykluczyć palenie tytoniu (nawet bierne), a także zmniejszyć ilość wypijanego alkoholu oraz zmniejszyć poziom stresu. Zatem czego nie lubi rak? Istnieje taka grupa produktów, która rzeczywiście wykazuje [...]
Kumpel ma problem, chodzi na siłkę trenuje głównie na masę. Po treningu wraca do bloku i zawsze na jego klatce, miejscowe przyjemniaczki urządzają sobie libacje z dodatkiem papierosów. Jest tam trochę nadymione, i zanim dojdzie na 2 piętro to przez ten czas musi wdychać ten dym po treningu.. Wkręca sobie że przez to nie osiągnie żadnych efektów na [...]
Wracam sobie zadowolony z siłki i spotykam znajomych którzy palili papierosy, krótka gadka szmatka. Starałem się nie wdychać dymu. Ale jednak zapach papierosa poczułem. Czy takie bierne palenie, może wpłynąć jakoś na moje wyniki na siłowni?
[...] schudnac! Co mam zreć aby spalic to sadlo, pozbyc sie cyckow z tluszczu aby nie wstydzic sie rozebrac. Zwykly rowerek stacjonarny wiele nie da, do biegania niemam kondycji (bierne palenie, nie z mojej winy od dziecinstwa), pompek nie umiem, za ciezko mam. Mam zdrową tarczyce, wiec wszystko ok. Chciałbym kiedys moc cieszyc sie zyciem tak jak moi [...]
Witam! Moim problemem jest bierne palenie głównie w domu... wiem że papierosy powodują zawał serca , zwężanie się naczyń krwionośnych i miliony innych rzeczy, i moje pytanie brzmi jak mogę zminimalizować ryzyko chorób serca i innych chorób spowodowanym moim biernym paleniem? Z góry dziękuję za odpowiedź.
siema chciałem, sie dowiedzieć czy bierne palenie szkodzi tak jak to mowią inni... jestem zależny od dymu tytoniowego dość czesto go wdycham i nie mam możliwości obejśc go;/ chciałem sie dowiedzieć czy w jakiś sposób może on wpływac na mą kondycję czy trening?
[...] R. Dynamiczne jest dobrym elementem rozgrzewki. Statyczne aktywne- rozciąganie ciała i utrzymanie go w tej pozycji poprzez napięcie mięśni angatonistycznych. statyczne bierne (rozciąganie w stanie rozluźnienia)- rozciąganie to polega na rozluuźnieniu ciała do pozycji rozciągniętej i utrzymaniu go w takiej pozycji poprzez ciężar ciała lub za [...]
[...] lub wyeliminowanie z diety kawy, czekolady, alkoholu, kakao i chałwy. Szkodliwe jest także oddziaływanie tytoniu i to nie tylko poprzez czynne palenie, ale również i bierne. Składniki dymu tytoniowego z łatwością przenikają do skóry, w skórze są także matabolizowane i kumulowane. Wreszcie skóra jest organem, przez który organizm wydala [...]
[...] być wczesne (spłycenie oddechu, szybsza akcja serca, astma, niedotlenienie tkanek) i odległe (udary mózgu, zawały serca, nowotwory złośliwe, rozedma płuc). Skutki palenia biernego, czyli wdychania dymu tytoniowego przez osoby z otoczenia palacza, to przede wszystkim choroby układu oddechowego, zapalenie ucha środkowego, alergie u niemowląt i [...]
[...] jest na tę choropbe 10razy bardziej narażony niż nie palący. Dym tytoniowy wywiera także szkodliwy wpływ na niepaląych, przebywającuch w zadymionych pomieszczeniach(palenie bierne). Dlatego istnieją zarzadzenia zakazujące palenia papierosów w różnych miejscach i okolocznościach. Jedynym sensownym wyjsciem dla palaczy jest rzucenie nałogu. Bywa [...]
[...] leucyna wydaje się być „szefem wszystkich szefów”, gdyż ma ona unikatową właściwość włączania komórkowej maszynerii syntezy białek mięśniowych. Oczywiście nie jest to tylko bierne uczestnictwo w tworzeniu sznura korali czyli łańcucha polipeptydowego białek ale swoista i unikatowa rola rozkazu START dla komórkowej fabryki proteinowej. Jeśli [...]
Wpływ palenia tytoniu na organizm człowieka Paląc papierosy zwiększasz ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgowego trzykrotnie. Wypalenie każdego papierosa wiąże się z natychmiastowym wzrostem ciśnienia tętniczego i przyspieszeniem akcji serca. Efekt ten jest szczególnie wyraźny podczas palenia pierwszego papierosa w godzinach porannych, [...]
"W Ameryce bierne palenie to trzecia z głównych przyczyn przedwczesnych zgonów. Boczny strumień dymu tytoniowego zawiera ponad 4000 związków chemicznych oraz około 69 substancji rakotwórczych i może spowodować raka, choroby serca, wylew, syndrom nagłej śmierci u niemowląt, dolegliwości układu oddechowego, a nawet zapalenie ucha wewnętrznego u [...]
[...] działanie na skórę promieni słonecznych, bo zwiększa wytwarzanie wolnych rodników i suchość skóry. Tytoń pali około 20% dorosłych Polek. Równie niebezpieczne jest tzw. bierne palenie. Narażonych na nie jest połowa kobiet w domu i co czwarta w pracy. Bardzo niebezpieczne jest palenie kobiet w ciąży, także bierne, kiedy kobieta ciężarna [...]
[...] spalania papierosa przez standardową maszynę, a nie przez człowieka, który potrafi zaciągnąć się mocniej. * 39-63% wszystkich osób niepalących jest narażonych na bierne palenie. * Niepalące żony palaczy są narażone o 35% bardziej na raka płuc, w porównaniu z kobietami niepalącymi, mającymi niepalących mężów. * U dzieci [...]
[...] i to bardzo. Wielu niepalących musi zgadzać się na zatruwanie dymem tytoniowym. Wielu też niepalących nie zdaje sobie sprawy ze szkodliwości takiego narażania się palenia biernego. Bierne palenie szkodzi, nawet gdy się o tym nie wie i gdy się o tym nie myśli. Papierosy w sposób oczywisty szkodzą urodzie - szara cera, poszerzone pory, łamliwe [...]