SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Czyli mniej więcej tak: 1. 1-17 enan 250 mg co 5 dni 2. 13-19 wino 50mg EOD 3. 5-17 HCG 500iu E4D 4. 7 dni po skończeniu Enan HCG 2500iu 5. 11 dni po skończeniu Enan HCG 2500iu 6. 13 dni po skończeniu Enan i akurat wychodzi ostatni strzał Wina: 7. 3 dni Clomid 100mg, 21 dni Clomid 50mg 8. 28 dni Nolva 20mg Tak będzie ok?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-12-29 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Jest to moj 3 dzien brania schorcha ... Dawkowalem jest w sposob taki iz 1 dnia uzylem 2x 1 kaps, 2 dnia 2x2 kaps ... a dzis z rana wzialem 3 kapsulki i po poludniu chce tak samo zrobic lecz pojawily sie pewne dolegliwosci ... Mianowicie kiedy wzialem schorcha pojawilo sie 20 minutowe 'krecenie w brzuchu' bardzo zle sie czulem, nagle [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu na dół, taki nasz weekendowy rytuał - Jego Mama śpi długo, a my rano rządzimy ;) Wczoraj żarłem. Chyba nerwy, trzeba samemu przed sobą przyznać, koniec długiego tygodnia, a przede wszystkim tematy rodzinne - jak już pisałem, mam 2 starsze Córki, które mieszkają ze swoją Mamą, która to z kolei uwielbia Nimi pogrywać w celu osiągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siebie - bo czułem się idealnie. Dzisiaj w nocy się popsuło :( Straciłem głos, boli gardło - czyli korozja ogólna. Pod kątem Zimowego Półmaratonu już za tydzień - poszedłem do lekarza, czego często nie robię ;) W efekcie antybiotyk przez 5 dni, siedzę w domu do końca tygodnia i wypoczywam. Zwykła infekcja? początek przetrenowania? Nie wiem

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 10:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie 100 co 2 dni wystarczy master będzie trzymał e2 w ryzach , tren zrobi reszte roboty ogólnie podpowiedz mu niech załatwi kilka tabsów cabaseru bo tren to nandro pochodna i na 99% wybije prolaktynę a z wybitą prolaktyna nici z udanego pct będą wystarczy pewnie 0.5 tabsa week czyli 5 tabletek na krzyż na t3 wchodzi 3-5 dni po tabsie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2015-12-22 15:38:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING KUMULACYJNY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do końca jeszcze daleko. Pamiętajmy też o tym, że aby doszło do kumulacji zmęczenia, przerwy między seriami niepowinny być dłuższe niż 60 sekund, co - niestety - trzeba dokładnie odmierzać, najlepiej za pomocą zegarka ze stoperem lyb wyświetlanymi sekundami. Tempo wykonania ćwiczenia powinno być takie, aby przy ruchach o dużej amplitudzie ( [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2007-01-20 08:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kuzynki nie prze***ie nie znajdzie sie w niebie... Grom - ja na woodstocku w 5 dni schudłem 2,5 kilo Maniek - mam siostrzyczke (ale taka przyszywana ) niedawno wróciłem z baletoof i nie wiem czy isc spac czy nie

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 11:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Rozkład (od 7 tygodni 2 dni) 1700 kcal, 120 białko, 70-75 tłuszcze, 140 węglowodany (do tych 1700 kcal nie dobiijam, ale rozkąłdu się trzymam) Rotacja (od 3 tygodni 1 dzień) 3 dni z rokładem: 1700 kcal, 120 białko, 70-75 tłuszcze, 115 węglowodany Trening (trening od 7 tyg.5 dni, trening z III seriami od 3 tyg. 4 dni) Ostatnie pomiary są na str.14

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsianka, 3 jaja 2: makaron, piers, oliwa 3: makaron, piers migdały 4: serek wiejski, sałatka gyros(zostało po imprezie to wszamałem xD) Trening Dzisiaj nogi, po ciężkim tygodniu w pracy(co normalne ;d) udało mi się zrobić dobry trening. 1.Przysiad rampa r.12 40x12/50x12/60x12/65x12/70x12/75x12 40x12/50x12/60x12/70x12/----/---- Obniżyłem ciężar i [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] euthyrox 3.05 Callanetics MISKA: 1 764,1 kcal b: 141,8 g (32,2%) ww: 145,5 g (33,0%) tł: 68,3 g (34,9%) +tran fermentowany, magnez, multiwitamina, euthyrox Po południu zaczęłam czuć pulsujący ból w okolicach barku:-( robił się coraz mocniejszy, niezależnie, czy ruszałam ręką czy nie. Dzisiaj planowałam siłownię. Poszłam, żeby [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 13:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który posiadamy jest tym samym tłuszczem, który spożyliśmy." 2.Czyli jak ktoś jechał powiedzmy 2-3 miesiące na diecie LC to nie groźne są dla jego sylwetki wypady 3-5 dniowe gdzie pożera się różne śmieci w większości węgle bo przez ten czas organizm nie zdążył się zaadaptować do pozyskiwania energii z ww dobrze rozumuje? 1. w duze mierze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 07:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema siema :-) Jako że dziś mija mi dokładnie połowa wyjazdu postanowiłem się coś odezwać ;) A więc praca fizycznie nie jest jakaś bardzo ciężka ale psychicznie już bardziej %-) Mała ilość snu i pogoda są najgorsze. IF nadal leci rano tylko kawa i o 12-13 najczęściej jak jest godzina przerwy wpada pierwszy posilek i jest to albo ryz/kasza/płatki [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a później wypróbuję ciekawy schemat 5 dni deficytu 3 dni refeed ale o tym napiszę po powrocie. Pozdro! Coś jak Saker? :D

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    3o BURN 90 kaps. Gaspari Nutrition 4 kaps. dziennie to tak 22,5 dni.. BLAZE EXTREME 96gel SAN 4 gel. dziennie to tak 24 dni.. Thermonex 120kap BSN 6 kaps. dziennie to tak 20 dni.. Super Fats 120gel NutraBolics 5 gel. dziennie to tak 24 dni.. Dyma-Retic 90 kaps. Dymatize 5 kaps. dziennie to tak 18 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11420 Data: 2007-03-30 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wakacje więc zrobiłem szybką redukcję niestety podbiło mi to kortyzol ostro i masa poleciała. Ogólnie walczę z hormonami, nie tykam już w ogóle kofeiny i stymulantów, 3 tygodnie od kompletnego odstawienia i czuję się dużo lepiej wale z 1,5 kg zielonych warzyw, libido wysokie. Właśnie kończę tydzień wolnego i zabieram się za masę. Spilt 5 dni [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODblok 1-5 Clomid 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED czy moze bez nolvy i Pierwsze 5 dni - 3 tab. Drugie 5 dni - 2 tab. Trzecie 5 dni - 1 tab. co do dawek to jak moze np po posilku przed trenig i na noc czy moze na sniadanie i po treningu lub na noc? CO DO EPI: od 3-6tyg epi 40mg? czy tylko przez jeden tydz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2010-03-30 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli np ok 12+14 tyg to tak 1-12 prop 100 mg 3 razy week pon,śro,pią 4-13 winko 5 tyg 30 mg 5 tyg 40 mg W ok 5-6 tyg hcg 2500 co 3 dni razem jedną ampa 5000 jm Po propie 4-5 dni zaczynasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg wchodzi clomid ok 25-30 dni po 50 mg Na cyklu i przed pct kontrola E2 i PRL Przed wejściem na pct uregulowanie ich do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2018-11-29 02:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] tarta z oliwą, roszponka hepatka verdin i pokrzywa rano była: łyżka tranu , łyżka oleju kokosowego, koktajl na bazie mleka kokosowego, malin + jajco ( jeszcze będzie popołudniu raz albo dwa jak zdążę wieczorkiem jadę na koncert wiec nie wiem 8-)) co będzie popołudniu? na pewno miruna, zielone dopiero kupie po pracy W ogóle dostałam zalecenie [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no, jezeli masz wysyp, to na pewno bedzie po tym lepiej, znalazlam opakowanie, dokladnie 2zł 81gr :) hmm... mi babka nawet nie powiedziala, ze to obciąża dodatkowo watrobe, dala po prostu 2 opakowania tego encortonu i do tego jeszcze ranigast scisle rozpisala mi dawkowanie : pierwsze 2 dni mialam brac 4 tabletki dziennie(wszystkie na raz, z [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    davidooo 5 dni temu wlasnie wrocilem z PL stary venom mnie pozamiatal (2kaps/ed) siedzialem w pracy w kącie na przerwie i sie patrzylem na sciane to tego lapy mi sie telepotaly nie wspominajac o libido ktore zniklo teraz ciezko to pobic czymkowliek choc na treningu nie mam co narzekac na brak sil czy potliwosc dlatego chcialbym jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)