SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Plan Treningowy na 5 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    5 dni pod rząd treningów to za dużo, prędzej weź 4 dni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-08-10 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto suplementować l-karnitynę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] autorytetem, dobrze by bylo żebyś przynajmniej przyznał że ten suplement jest akurat co by o nim nie mówić kontrowersyjny i że jest też masa badań które wykazały coś dokładnie odwrotnego tzn kompletną bezcelowość jakiejkolwiek sumplementacji l-karnityny z zewnątrz. (dla przykładu wklejam pierwsze z brzegu które wsparte jest bibliografią 8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2007-05-18 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały??

    Post
    Doping

    deka po 200 mg co 7 dni przez okres 8-10 tygodni prolka po 200 mg co 5 dni przez okres 9-11 tygodni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-06-06 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjedz z 2 listki clomidu 2 dni po strzale zacznij 5 dni po 100mg i reszte po 50mg powinno byc ok

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2008-03-03 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać odblok

    Post
    Doping

    zacznij brać tak: 100mg przez 5 dni i 50mg przez 10 dni i szybko leć dokupić resztę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-04-18 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać odblok

    Post
    Doping

    100mg przez 5 dni i 50mg przez 10 dni taki odblok wystarczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-04-19 23:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon do 200 zl

    Post
    Targowisko

    fotki e63 Zmieniony przez - koxpower w dniu 2011-07-18 13:04:14 futerał gratis bateria trzyma do 4-5 dni a podczas zabawy wifi gry itp to 2 dni Zmieniony przez - koxpower w dniu 2011-07-18 13:05:09

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2011-07-18 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak najbardziej powinienes pakowac i bedziesz niezly przy twoim wzroscie :>> ja niedawno zmienilem trening ( zmieniam go co 3 miesiace ) teraz cwicze praktycznie 5 dni w tygodniu + 1 dzien bicia w worek i sparingi na rekawice , niewiem czy sie nieprzeciazam , niechce spalic miesni :P ale chce schudnac troche bo mam nadwage , waze 84 kg [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 200mg deca 1-10 200mg enenhatu - musisz go dokupic nolva nie potrzebna przy tej ilosci stufu clomid 2 tyg po ostatnimn strzale 5 dni po 2tab + 10 dni po 1tab

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2004-01-04 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle owocowe

    Post
    Trening w domu

    [...] Do tego np. ananas, troche mleka itp. Otrzymasz calkiem pozywny koktajlik. No i smaczny. Tyle, ze problem jest, ze takie awokado nie jest tanie ;/ No ale to juz zalezy od tego ile bedziesz tego pil, bo w koncu mozna sobie to podzielic na 4-5 dni. Pozdrawiam. PS: W razie czego moge jeszcze spytac tego znajomego co on tam ladowal do tego blendera.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2006-03-02 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok ???

    Post
    Doping

    od 8meg tygodnia przez 10 dni hcg 1000 eod. na tydzine do konca propa znow hcg 1500 eod 2 amp, clomid dzien po winie 5 dni 100mg i 50 mg do konca drugieo blistra.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-03-28 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 5 dni szot 250 mg troche jeszce czasu to zajmie zmniejszyłem dawki zeby wrzucic cos jeszce bo nabyłem walsnie winko i npp tylko ze wtedy enan bym jechał 14 tyg npp skończył bym 3-4 dni przed wrzuceniem clomidu poniewaz taki ma okres półtrwania a po enanie 2 tyg no i w tedy do tego jaki odblok mam 33 clomidu i hcg ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-10-31 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus + prolo

    Post
    Doping

    czekasz 15-20 dni po ostatniej prolo i zjadasz 12 po jedej dziennie wieczorem czedkasz 5 dni i jak jest gleba to znow zjadasz 12. to tak w uproszczeniu bo wykladu nie bede pisal o HPTA inhibition

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-05-09 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującej-redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np: http://www.sfd.pl/Tabata_squat_by_PePoNeNt-t599261.html BAsen traktowałbym jako relaks nie jako ćwiczenia spalające tkankę Bieganie zacznij od ok 20 min 3 razy w tygodniu potem zwiększaj czas co tydzień o 5 min chyba że przebiegniesz więcej niż 20 min. Jak przeznaczysz 5 dni to będzie ok. 30 - 60 min dziennie na jakąś aktywność ruchową to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-06-13 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pleców i siły po 6 miesiacach silowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przód zdjecia bez pompy , teraz nie cwiczylem 5 dni bo jestem chory :( , biceps 35,5 /SFD/2019/3/1/f2373a5c729c45cf89f5a0b5bb49e935.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2019-03-01 08:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1tydzien do 8tydzien testosteron enthenat/prolongatum 200mg co 5 dni 1tydzien do 5tydzien metanabol 15 mg codziennie tabletka co 5 godzin 1tydzein do 6tydzien testosteron propionat 50-75 mg co drugi dzien 1tydzien do 6tydzien winstrol 30mg co dziennie lub 50mg co drugi dzien jak w zastrzykach Zmieniony przez - Samowar w dniu 2005-07-31 20:49:49

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2005-07-31 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg

    Post
    Doping

    Nie ma to znaczenia moze byc i 5000iu co 5 dni albo 2500 co 3 dni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2017-03-25 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta 2600 kcal (około 3g białka na kg ciała) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Około 4 cykle głównie teść, jeden cykl teść + masteron Opisz swój plan treningowy Split 5 dni w tygodniu Cel cyklu Powolna redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Teść około pół roku temu Stan zdrowia Dobry Skłonność do łysienia lub porostu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2021-06-14 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,fotki,dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam fotek sprzed.. moze poszukam i cos znajde:) moj staz to pilka reczna od 9lat z przerwami na kontuzje itp:) a na diecie i tej "mini silowni" jestem od dokladnie 5 dni wlasnie jestem po treningu i powiem wam, ze po zejsciu z rowerka czuje sie masakrycznie zmeczony wyczerpany etc. wiec jutro chyba odpuszcze i pojde pobiegac na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2010-12-10 23:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron cypio

    Post
    Doping

    Ciągnę cykl od 21 października jestem po około 4-5 szotach co 5 dni robię. Mam pytanie odnośnie tego, ze poszedłem do pracy i 2 ominąłem i możliwy jest spadek teścia w organizmie i spadek mięśnie? Przez tem czas nie trzymałem michy i brak treningu.. teraz zacząłem znowu i w poniedziałek j**lem szota i michę zacząłem trzymać, wróci bomba?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2018-11-22 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)