SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • moj kolega robił biceps 5 dni z rzędu i potem przez tydzien nie mógł ręki wyprostować

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2006-01-25 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x

    Post
    Trening dla początkujących

    ey majster wes mi powiedz co to antagonistycznie. Ty poważnie pytasz? W moje skromnej opinii brakuje Ci jeszcze sporo mięsa, a więc trening z partia ćwiczona dwa razy w tygodniu byłby optymalny. Więcej z niego wyciągniesz niż ze splita 5 dni w tygodniu. W dodatku Twoja propozycja jest słaba.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-10-20 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbij ten biofactor i powiedz jak z dzialaniem :). Ovigil pewniak. jak zaczniesz hcg w 3 tygodniu to mysle ze pewnego hcg powinnoc styknac 500 co 5 dni. bij podskurnie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2013-01-06 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozgrzewką i aktywacją mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    W ciągu ostatnich 2 lat raczej nie miałem dłuższej przerwy niż 4-5 dni. Zazwyczaj chociaż 1/2 treningi robiłem, jak już bardzo mi się nie chciało iść na trening to trenowałem w domu kalistenikę oraz tabate.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2019-02-16 14:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myaja, od kilku tygodni ćwicze Insanity. Są to treningi cardio (ok.40-45 minut) oraz kształtujace też mięśnie. Pot ze mnie leje sie mocno. Ćwicze wg kalendarza 5 dni w tygodni oraz raz w tygodniu chodzę na power step. Duzo ćwiczę (od listopada) na brzuch (brzuszki, 8 min ABS i inne). U mnie z efektami ostatnio lepiej. Mam tendencje do odkładania [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19374 Data: 2010-04-20 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    Atom Labs, co 5 dni 1 ml, 9 strzałów jakieś półtora mjesiaca.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2016-08-04 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    Mam kilka tabletek symexu. Nie wiem czy tym zbijac, czy zalatwiac cabasterlub dostinex. Z tego co czytalem po samym testo nie podbija raczej prolka zwlaszcza przy takich ilosciach jak ja stoswalem- 250mg co 5 dni.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2016-12-21 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABLETKI OD PRYSZCZY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do tetracykliny mam nadzieje ze to skuteczne bo wlasnie to zaczołem brac 5 dni temu i mam to przewidziane na 3 miechy ciśnie mi sie na usta jedno pytanie chociaz wiem ze one jest głupie bo kazdekmu w innym stopniu wszystko pomaga no ale jakich efektów mozna sie spodziewać?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noon01 - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj przemyslalem wsio i postanowilem sobie za cel czwiczyc 5 dni w tygodniu po jednym dniu na jedna partie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-12-31 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kazdym razie sycące, a juz na pewno nie koncze jedzenia z lekkim niedosytem . Wpychać i opychac sie czy co z tym zrobic? Podzielic na wiecej posilkow? 2. Nie cwicze (od 5 dni) i jem dobrze a jest mi ciagle zimno. Mialo to przyspieszyc metabolizm, czy to zimno znaczy, ze on zwolnil?? Chyba zaczne mierzyc temperature . Zmieniony przez - xala w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2005-03-03 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    CLEN jest najlepszym rozwiazaniem,wino w tabsach tez i t.cypionate ale zdecydowanie 250mg co 5 dni ci wystarczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-02-25 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu. 3 treningi czy tam nawet 4 dziennie to prosta droga do przetrenowania bez stierydów. Plan przeładowany, jak w ogóle trenujesz na siłowni? Co to za cuda że na 5 dni w tygodniu? I w ogóle to jak można przestać trenować przez dziewuchę? }:-( Za te odpowiedzi dziękuje o taką podpowiedź właśnie mi chodziło :)Taraz mam pytanie do tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2013-07-25 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - - po 14 od zaczęcia cypka mam zrobić badania i sprawdzić testosteron całkowity (to praktycznie za 5 dni) - - przed PCT [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2015-10-14 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Post
    Doping

    Masz na myśli wzrost masy ciała? Jeśli tak to sądze, że coś w tym jest, w ciągu 5 dni przytyłem ponad 1.5kg. Pamiętasz może jak szybko ustąpiły te objawy? Sog.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-12-17 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 w 50? ketoza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 10 mil dziennie z 18 kilowa kamizelka na plerach.... ale to juz pewnie wiesz co do 24h i odbudowy glikogenu okej... teraz zalozmy ze chcialbym przebiec 5 maratonow w 5 dni pod rzad,pomijajac wskazniki takie jak upór,wytrenowanie i podatnosc na kontuzje jak widzialbys uzupelnianie glikogenu podczas tego wyczynu,tak aby przed kazdym biegiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-12-05 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapewne zle reagujesz na enana, wbij z innej firmy i pewnie bedzie to samo, moj organizm nie przyjmuje propa nawet w mixach, po wbiciu omy czy susty min 5 dni dupa nieczynna, w uda nie da rady bo nogi nie zegne na drugi dzien o underach nie wspomne bo wtedy ciezko mi sie w ogole podniesc z lozka, mojemu kumplowi zawsze dupe urywal tren bez wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12222 Data: 2008-03-14 01:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta - wal po 20 mg dziennie przez 5 tygodni i do tego sylimarol (3 razy dziennie po 3 tablety) + bialko jakies 80% i bedzie goood prolka - 200 mg co 5 dni (max 6) czyli 2 ampulki na raz i minimum masz brac to przez 8 tygodni wiec bedziesz musial jeszcze dokuoic troszeczke

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2004-06-06 12:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] broń Boże HCG w środku !!! Jezu... nóź w plecach aż czuje... :(( HCG zastosowany w kuracji to jeden z najsilniejszych inhibitorów gonadotropiny! Odpalisz endo-teścia na 3-5 dni, a później poziom spadnie jeszcze poniżej wcześniejszej ilości! Po drugie jestem mimo wszystko zwolennikiem utartej zasady kończenia na lekach anabolicznych. Teściu na [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2005-02-12 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] kazdy sobie dobrze zdaje sprawe z skutkow ubocznych jakie wystepuja podczas brania duzych dawek clomidu.Nie bez znaczenia jest tu takze fakt okresu poltrwania clomidu (5 dni)na tym sie nigdy nikt nie zastanawial tylko walil po 6 tabsow na pierwszy dzien.Osobiscie coraz czesciej spotykam sie (np. na animalach) ze w cyklach androgeny sa w dawce [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2005-02-12 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] 105 -udo: 66 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: Brak Diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol, Prohormon San t-3 8. TRENING: Przez 6 lat 5 dni w tygodniu, przez ostatni rok nieregularne treningi 9. CEL CYKLU: Spalić tkankę tłuszczoną, nadmiar wagi. Następnie zbudować masę mięśniową 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-07-10 10:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)