SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Darek roz******la mnie opis "tynki gipsowe..." dasz soga w kazdym dziale to przez 5 dni moge robic za reklame

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw wstawcie to w opis podajcie nr gg jak minie 5 dni to wbijam sogi

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sogi to z gory bierzemy oxy a nie za 5 dni czy cos,powazna firma jestesmy

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 23:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie to mi wisi czy spalacz pobudza czy nie bo ja tego nie potrzebuję. Ważne, żeby fat palił. Od 5 dni testuję AMP z Ergopharm. W****iam się bo mi się bateria w wadze skończyła i nie wiem ile już ze mnie zleciało i czy w ogóle zleciało

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie wymiekam.......potem bede cwiczyc z kare 5 dni z rzedu....to trening tylko dla twardzieli Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-12-07 11:16:33

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 11:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Milena jak bedziesz chciala te 3-4kg przed sylwkiem to wal do mnie Nieistotna na razie rekordzistką byla: 4kg w 5 dni i weszla w swoja kiecke Zakwasy mam jak cholera w dolnej polowie ciala, ale chcialam to mam Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-12-11 11:36:23

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio lub enan 10-12 tyg 200/250 mg co 5 dni,ew jak by słabo szło przejść na system co 4 dni;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2012-09-12 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] robię te pompki z obciążeniem. Chcę Fbw bo co trening działają inne bodźce więc myślę że w końcu te mięśnie pobudzę :) taki mini okres regeneracyjny był bo nie ćwiczyłem 4-5 dni. Przerwa między seriami to 60-90s. Dieta jest ok 2g białka/kg, 0,7g tłuszczu/ kg, 4g węglowodanów/kg :) (klatka piersiowa- barki- tricepsy- plecy -nogi- bicepsy) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-12-23 09:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sermami razem kolejna sprawa na logikę dalej ten lek w 99% jest produkowany w dawce 5000 jm oraz jak zaczynałem bić pierwsze cykle to kazde pct u mnie było 5000 hcg co 5 dni i tak leciały tysiące osób i to się sprawdzało tak więc najlepiej na sobie stestować co ci pasuje i jakie dawki ci pasują najbardziej ja dla wygody już nawet nie dzielę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2017-06-26 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jak się ma trening na masę 5 dni w tygodni ( 1 partia dziennie ) do FBW czy Splita, za mną prawie pół roku systematycznego treningu (wcześniej 2 lata bez i jak narazie robiłęm na zmianę z FBW, szczerze mówiąc po treningu jednym czy drugim czułem się dobrze i masa leciała tak samo. Przedemną cykl masowy SAW+ MONO ale nie do końca jestem [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zaczynac z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz zacząć się zastanawiać JAKĄ kreatynę i JAK brać. Moja sugestia: >>kreatyna<< Proponuję nasycenie 20g dziennie w 4 porcjach przed posiłkami przez 4-5 dni - później 5g dziennie przed samym treningiem lub 3g przed i 3g po treningu - w dni nietreningowe 5g rano przed sniadaniem - polecam jabłczan, ester etylowy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-10-26 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty niezle spodziewalem sie gorszych klata +25 barki +20 nogi +30.. tylko nietykam juz PH wracam do SAA szkoda watroby na te cukierki. to jak z tym dawkowaniem ? 5 dni po 100 potem 50 ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 10:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem p-plex od poniedziałku,tj. 5 dni w dawce 20mg/ed i narazie nie zauwazylem zwiekszonej potliwosci.Moze dlatego ze za krotko...niby opinie mowia ze ciagnie sporo wody.Narazie jedyny efekt to gorsze panowanie nad sobaSpadkow apetytu i innych skutkow narazie brak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 09:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil to raczej po cyklu. na cyklu po 2 kap esseliv i 2kap np liv52 (lub liver detox3kap dziennie) do kazdej kap mdrola. mozesz pierwsze 5 dni po 1tab mdrola z rana, potem 2 tyg zwieksz dawke do 2 kap (1 rano jedna przed treningiem) i jak poczujesz ze słabnie po tych 2 tyg to mozesz dac 3tab dziennie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawy / masa!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Biorąc pod uwagę, że ćwiczysz 3 dni w tygodniu i chcesz bic z tricepsem, to jedynym wyjściem jest zamiana pleców ze środy z tricepsem w poniedziałek czyli wyglądałoby to : poniedziałek: klata i plecy, środa: biceps i triceps , piątek bez zmian. Ale uprzedzam że w tej sytuacji poniedziałkowy trening będzie b. ciężki (choć do zrobienia) ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-01-29 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z test prop

    Post
    Doping

    [...] ok 4 tyg i wydawało mi się że działało normalnie,gdzies ostatnio czytałem o mrożeniu reszty i rozmrażaniu przed podaniem,ale nie ma za bardzo potwierdzeń z pewnościa przetrzymywania w taki sposób.Dla pewnoście podawaj opk 500 j.m. co ok 5 dni po 4 tyg podawnia resztę mozesz wywalic i rozrobić dla pewności 2 ampe i w ten sam sposób ja spożytkować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-04-04 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak przy okazji jakiego enana teraz polecacie ? Z 5 dni temu znajomy sie pytal czy nie chce cido z egiptu za 11 zł ampulka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie jeżeli zdecyduje się na jakieś bieganie na wiosnę, na KIERAT itd to muszę powoli myśleć o wytrzymałości siłowej 2 razy w tygodniu a reszta to bieganie. Pozdrawiam To ogólnie minus takich przygotowań do dłuższych rzeczy - te wybiegania zajmują kupę czasu ;) Powoli zaczynam się zastanawiać, czy nie zacząć robić dłuższych strzałów, typu 3 [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes 5 dni po ostatniej iniekcji z cypio wiec poczekaj jeszcze 3-4 dni i zacznij HCG. Obciazenia i caly trening musisz zmienic tak aby byl mniej intesnywny gdyz wraz ze spadkiem egzogennego testa bedzie spadek sily,wytrzymalosci itp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2016-12-26 00:46:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • krac - elegancko w 5 dni 1 kg zrobiłeś? co Ty biłeś? wrzuć plecy jak masz możliwość, bo w lustrze wyszły kozacko, ale za mało by coś zobaczyć EDIT: a tak w ogóle to jesteś poszukiwany (w połowie postów jest dyskusja) : http://www.skyscrapercity.com/showthread.php?t=108168&page=139 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-06-01 09:41:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)