SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dream co 5 dni robi cheaty, ale spokojnie... "ja w czasie redukcji tylko 16 sierpnia przycheatuje!" %-) :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale niektórzy wmuszają w siebie różne jedzenie, bo wierzą że tylko tak osiągną jakieś rezultaty, a później leci cheat day co 5 dni, bo wytrzymać nie mogą :p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl?

    Post
    Doping

    igla predzej czy pozniej musi byc... ja mam dobreko kolezke 7 robi bezbolesnie, jemu moja dupe bym powierzyl;) Prolongatum Jelfa jesli boisz sie igly walisz co 5 dni 200mg lub co 4 dni i efekty po 3 - 4 tygodniach zaczynasz odczuwac kozackie ciagniesz 10-12 tygodni

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2010-05-24 23:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade ok 20 sieprnia na 5 dni nad morze do Łeby, wszystko niby obcykane ale teraz zastanawiam sie czy sie opyla%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pn i wtorek podobno a potem przerwa aby oczka zmotał i dokonczymy mu to pole drugie czyli z 4-5 dni lacznie, co ja co ja?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 13:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol + Deca?

    Post
    Doping

    [...] spisałem na kompa tylko ale oczywiście morfologia, tarczyca i wątroba też poszła i wszytko w normie. Krótka relacja: Dziś był piąty strzał z enana 250mg od 19 kwietnia. co 5 dni. - Towar ze Swiss Remedies. Wczoraj z ciekawości zrobiłem badania - morfologia i sam testosteron. Morf - wszytko w normie Teść podniesiony do 1238 ng/dl (więc towar [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11115 Data: 2018-05-09 22:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING< Rzeźba< Pomocyyy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to co mam , a każdy mnie przekierowuje do różnych tematow itp ktore są pisane ogólnikowo,(wszystkie czytalem,) pisząc tu pizse by mi ktos doradził idywindualnie ! . tak dorzucając :p jeśli brakuje czegos to prosze o konkrety , czEGO ?! , btw. ćwiczylem kiedys 3 lata 5 dni w tygodniu, ale to bylo z 5 lat temu dlatego nie uwzgledniam tego :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-11-09 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenując 5 dni w tygodniu w takim rozkładzie jak początkowo zaproponowałeś masz gwarantowane przetrenowanie. Nie wiem jakie ćwiczenia stosujesz na poszczególne partie, jeżeli oczekujesz szczegółowej porady to postaraj się o dostateczna ilość informacji. Kiepsko idzie mi wróżenie. Te rozkłady 4 dniowe są ok, ten 5 dniowy dałbym tak: nogi klata off [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-09-27 17:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stymuluje torebne stawową do "poprawy" i wzmorzonej "pracy", maść ze wzgędlu na bardzo silne stężenie Phenylobutazonu można stosować tylko przez około 5 dni, ale... no nie ma mocnych żeby Ci nie pomogła, 2 kumpli z klasy posłuchało mojej rady i po takim "cyklu" 7 dniowym + 1 tydzien bez maści ale ez twardego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15114 Data: 2005-12-14 22:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2022

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Steve Kuclo 5 dni przed /SFD/2022/3/2/9372a8a43c964df5b7b8da3430fb0a4b.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14150 Data: 2022-03-02 21:16:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 dni nikt w spamie nie pisal ehhh...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ******lona ****a Barceolna ale sie w****ilem drugi kupon mi z***ala w ciagu 5 dni a bylby ponad 530 do przodu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 01:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro do zbicia daj exe 1/2 tbl co dwa dni,5 dni po ostatniej iniekcji z testa wchodzisz na HCG 15 000 iu rozbite na 2500-1666 iu co 2 -3 dni, exe w czasie HCG 1/2 tbl 2 x w tygodniu. Nastepnie robisz badania testa jesli osiagnie minimum polowe wartosci widelek to wchodzisz na clom+nolva 30 tbl - 1 dziennie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2020-11-07 11:43:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyi coodstawiam undestora wrzucam 3 strzały pregnyla 5000iu co 5 dni, i dopiero clomid i nolvę po ostatnim strzale pregnyla?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko , mam ten sam problem . Wziąłeś 1 ampułkę i dzieliłeś na 3 czy 3 ampułki co 5 dni ? I jeszcze jedno , leciałeś samego propka czy z jakimś dodatkiem ? Mam 100 winka i nie wiem czy dorzucać do tego . Pozdro Zmieniony przez - Kacper1982 w dniu 2021-09-02 12:58:02

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ............prosze o rade.............DAJE SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrób te 5 dni przerwy, zamiast kreatyny kup bcaa i glutamine, zacznij brać te suplementy jak wznowisz treningi po 5 dniach i bedzie zayebiaszczo. Może warto wprowadzić modyfikacje z planie treningowym? PS. Nie chce SOGa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2006-03-05 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo chętnie, tylko u mnie z sianem bardzo krucho..., ale dzieki za wszytsko, jakoś te rady napewno wykorzytsam :).W B12 i kreatyne sie na bank zaopatrze, no i przed zawodami jakoś z 5 dni bede pił Carbo, na nic innego mnie nie stać.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko zalezy od stanu twoich miesni siledziona, co z tego ze bedziesz wyrzezbiony jak bedziesz mial slabe miesnie, ja proponowałbym diete ogolnorozwojawa i 3 stopniowy trening(lekki na rzezbe, lekki na wzmocnienie miesni i ciezki na siłe) odpoczynki: lekki-->sredni 3 dni, sredni-->ciezki 5 dni i ciezki-->lekki 7 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2005-03-29 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg czy cos innego

    Post
    Doping

    HCG 4 iniekcje po 2000 jm co 3-4 dni zrobilbym rowniez ponowny odblok z 10-15 tbl clomidu. Proviron 50 mg dziennie przez 5 dni pozniej 25 mg dziennie przez 10 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2005-06-23 08:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc tak ze dec co 6 dni tesc co 5 dni prime co 3 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2015-08-15 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)