SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Jak szybko pozbyc sie wody ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jesli jestes juz taka perfekcjonistka,to ci napisze jak sie pozbyc duzo wody w jakies 3-5 dni,wchodzisz na diete ckd,czyli wegle scinasz maksymalnie do 30 gram,niesolisz przypraw,pij duzo wody co chwile pare lykow,nie sol potraw,i wybieraj produkty malo jej zawierajace,wiec tunol raczej nie jesli juz taka jestes dokladna,jedz mieso z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 22:41:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak szybko pozbyc sie wody ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jesli jestes juz taka perfekcjonistka,to ci napisze jak sie pozbyc duzo wody w jakies 3-5 dni,wchodzisz na diete ckd,czyli wegle scinasz maksymalnie do 30 gram,niesolisz przypraw,pij duzo wody co chwile pare lykow,nie sol potraw,i wybieraj produkty malo jej zawierajace,wiec tunol raczej nie jesli juz taka jestes dokladna,jedz mieso z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gramów kreatyny dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do niej 50g kreatyny i 200-500g glukozy i mieszamy. W ten sposob pijac szklanke (kubek) 200ml 0,2l zarzywamy 5g kreatyny i 20-500g glukozy, 2l napoju to 10 drinkow czyli 5 dni treningowych. Mozna inna mieszanine sporzadzic na dni nietreningowe. Czy jak sobie taki drink kretki i glukozy bedzie stal to zadna z substancji sie nie rozlozy, nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o Omnadren 250

    Post
    Doping
    PRO

    Mam problem!!! Wstrzyknełem sobie w dupe 5 dni temu Omnadren 250 i zauważyłem że nie chce mi stawać penis!!! Kiedy wszystko wróci do normy nie wstrzykując więcej tego już????????!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Nie ma w tym jakiejś szczególnej trudności jeśli chodzi o ułożenie planu treningowego ponieważ masz już jakieś doświadczenie za sobą. 5 dni treningowych to sporo i można na prawdę rozwinąć skrzydła treningowe. Co do samego podziału treningowego to możesz spokojnie machnąć jakieś push/pull, push/pull/legs czy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2023-08-16 14:24:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam.No muszę powiedzieć,że to naprawdę działa.Podchodziłem trochę sceptycznie do tego "cudeńka" ale jest dobrze.Rozstępy spłyciły się i są troszkę krótsze.Stosuję krem dopiero 5 dni a efekty są lepsze niż dwumiesięczne stosowanie np.Lioton 1000.Sogacz musi być, Pozdroowka

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-18 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem tez u lekarza. Stosuje od 5 dni. narazie nie widze rezultatu.ale... przy takich lejach:)Mam sklad: Ureae 10,0 vit a 1200tj, vit e 6,0 lekobazae 200,0.pozdro

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid wez sobie w tydzien po tym jak zaczniesz brac hcg po 2 tab przez 5 dni i po 1 tab przez 10 dni .codziennie Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-02 16:46:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • słuchajcie jest taka sprawa. skońćzyłem cykl. trwał 5 tygodni. dawki metanabolu to było 15 mg ed. teraz jestem na odbloku. biore tamoksyfen (firmy Vipharm) 20 mg dziennie. to już 5 dzień, jeszcze 5 dni mi zostało. mam problem tego typu że ciagle mam wysokie ciśnienie, na cyklu to normlane teraz nie wiem czy to normalne czy anormlane bo cykl sie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-28 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ropy, sporo złota i jest na skraju bankructwa. Teraz mają problem z dostarczeniem prądu ludziom kpina http://wmeritum.pl/wenezuela-socjalistyczny-rzad-przedluza-swieta-do-5-dni-z-uwagi-na-brak-pradu/139157 albo upaństwowiona gospodarka Kuby. Zresztą wystarczy zobaczyć jakie zmiany zaszły w Chinach po rezygnacji z gospodarki centralnie planowanej [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 11:17:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gdzie byłeś, co robiłeś, opowiadaj, gdzie są fotki ;-D ja jeszcze muszę przemęczyć te 5 dni w tym tygodniu i będzie tydzień wolnego, a może się uda nawet i dwa tygodnie @@-) Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-08-08 10:26:23

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czas na mały bilansik leczenia Jestem już w 14 dniu kuracji i jak to wygląda. Plecy - praktycznie brak już zaskórniaków zastało kilka czerwonych punktów po największych, po tych mniejszych niema już śladu, po trądziku niema śladu. Twarz - od 10 dnia skończył się wysyp (mam nadzieje że to już koniec), nie pisałem bo nie wiedziałem czy to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciele krążą duże ilości steroidów anaboliczno-androgennych! Najpierw należy zejść z długich estrów np. testosteronu, pamiętając iż t. enanthate ma okres półtrwania 8 dni, Jeżeli braliśmy 600 mg testosteronu enanthate tygodniowo to po ostatniej iniekcji, po 8 dniach mamy nadal 300 mg, po 16 dniach 150 mg, po 24 dniach 75 mg krążącego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2023/10/3/3bfc33b4d1d743d79c7a5c0a001699ec.jpg Zastanawia mnie dlaczego w całości planu treningowego nogi trenujesz raz w tygodniu i w dodatku słabo, a jak wielu innych trenujących narzekasz na wyciskanie leżąc? Mając 1,5 roku stażu treningowego i Twój wiek raczej nie jest Ci potrzebne 5 dni treningowych w tygodniu, a jak ilość sesji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-10-03 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4,04-15.5 N Testosteron 582 ng/dl 249-836 N Zaznaczę, że badania przed HCG robione jeden dzień po Ari, a badania po HCG robione 5 dni po Ari. Rozumiem, że jak testosteron w normie to mogę wchodzić na cloma. Pytanie czy dalej dodawać 1/4 Ari na tydzień czy dać tamoksifen? Z góry bardzo dziękuję za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2018-03-03 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smialo te 20g mozna wsunac wtedy przez 5 dni;-) pozniej tylko podtrzymanie 5 dni dziennie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2018-05-17 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy czy ćwiczyc pominmo nich

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wydzielające się podczas intensywnego wysiłku beztlenowego. Zakwasy można zmniejszyc masarzem. Nie pękaj, możesz ćwiczyć inne partie, to nie ma wpłytu na regenerację zakwaszonego mięśnia, tylko żebyś nie ćwiczył tego zakwaszonego mięśnia. Ja mam staż 14 miesięcy i nieraz mam po treningu zakwasy 2-3 dni. Na łydkach miałem nawet nieraz 4-5 dni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 10:37:56 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Ja biore od 5 dni.Na razie po 1 kapsie rano.Wcześniej brałem Hydoxycuta i podobnie jak wtedy nic nie czuję...:)Aha zauważyłem na ciele jakies malutkie czerwone kropki po Venomie- takie jakby mialy pieprzyki sie robic z nich później.Co to może byc?

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i częsciej, jednakże wtedy może sie okazać konieczne zmniejszenie ilości serii- a to może odebrac temu treningowi "specyficzna moc", aolbo poprostu rozplanowac to z częstotliwością około 5 dni a wtedy mysle, że będzie to wartośc optymalna- wyjdzie w takim rozplanowaniu w przybliżeniu raz jeden trening w tygodniu a w drugim dwa treningi.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu,5 razy w tygodniu,17 lat i 2 lata stażu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    5 dni treningowych to aż nad to co tak na prawdę większość potrzebuje. W zupełności wystarcza Ci 4 dni treningowe w tygodniu. Z powodzeniem możesz trenować w schemacie poniedziałek push lub góra Wtorek pull lub dół środa wolne czwartek push lub góra piątek pull lub dół sobota wolne niedziela wolne 4 sensownie rozplanowane treningi w zupełności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2023-01-10 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)