5 dni

witam,zmierzył się ktoś z was taką wysypką ?{na całym torsie i plecach,szyi} http://w552.wrzuta.pl/obraz/1C6SyzWaUbx/img_0089 od kilku dni mnie dopadła, nie wiem jaka przyczyna narazie zapodaje zyrtec na możliwe uczulenie, polecacie jakieś kremy na skórę czy "cuś" , czy jednak nie obędzie się wizyta u lekarza/dermatologa

Siema otóż zaczyna się szkoła i zaMierzam zmienić swój plan treningowy i mam pytanie : czy klasyczny trening push pull można wykonywać co 2 dni np. Poniedziałek środa piątek sobota. Bo będzie teraz mniej czasu i nwm czy się wyrobię robić poniedziałek wtorek czwartek piątek. Czy ma to jakiś wpływ na intensywność treningu ?

czy moglbys mi ulozyc plan taki na 3 dni w tygodniu,trenuje prawie 3 lata efkty sa ale szkoda czasu na robienie bledow,jesli da rade to daj znac to ja napisze wiecej o sobie

witam, mam pytanie dotyczace propionatu....ogolnie pisze się że hula on juz w pierwszym tygodniu...dzialanie do 3 dni....mozna sptokac tez wypowiedzi typu ze ktos robi sobie cykl 4-5 tygodni i ze to krotko bo wtedy dopiero ladnie to sie wszystko rozhula....jak to jest w koncu ?

Jakie ćwiczenia pozwolą do lata spalić warstwę tłuszczu pod skórą, której nie mogę się pozbyć. Nie mam nadwagi i sylwetkę mam raczej dobrą poza tym nie wyrzeźbionym brzuchem. Aktualnie ćwiczę 4 razy w tygodniu różne partie mięśniowe. Na brzuch jedynie w każdym z tych dni robię na koniec treningu 2 x 15 tzw. kółek z pozycji klęczącej.

Witam Mam pytanko odnośnie iniekcji w udo Zrobiłem strzała testosteron prolongatum igła 05 16mm Ból wieczorem delikatna opuchlizna Po 4 dniach ból ustał ale teraz odczuwam dyskomfort w kolanie i mięsień jakby był słabszy mija 7 dni Czy to normalne ?

http://woszczu.freeservers.com/FRsquad/FR-Squad.html narazie to nic wielkiego bo od paru dni dopiero działa. nie wszystko jeszcze jest udostępnione więc się nie przejmujcie jak coś nie będzie się chciało załadować. Zaglądajcie na nią często bowiem będzie warto POZDRO

Siema bylem wczoraj na badaniach i mi wyszlo ze mam maxymalnie zatluszczona watrobe. A za 3 dni mialem zaczac cykl anapolonu i omy. I nie wiem wlasnie czy go robic czy nie? jak radzicie?

witam,za pare dni mam maraton, 40 km do przebiegnoiecia,wiem ze popale miesnie ,bo rok temu po maratonie sila spadla np w wyciskaniu o 20 kgi przez 4 miechy nie moglem wrocic do osiagow sprzed maratonu,jak tym razem i czy sie da uniknac spadkow siły,bede biegl szybko ,dam z siebie 200procent

chciałem sie dowiedziec ile musze przerwy zrobic miedzy cyklem jabczanu ktory trwac bedzie jakies 30 dni a chce zrobic cykl z nitro II special ed

jestem na hrt. dzis pierwszy raz wzialem pregnyl 250iu i mam teraz wywalone cycki duze nabrzmiale rozczerwienione suty, co z tym robić? wczoraj wziolem testo prolo 50mg i biore arimidex 0,5mg co 3 dni.

[...] opinia dla tego suplementu na usuniecie nadmairu wody z organizmu Niestety wielka porażka tak jak mocno reklamowany tak mocno nie dziala Pite 4 l dziennie jak nigdy i zero efektow,jakie 10 dni przed sceną jak nic nie leci wody!!! po zwyklej pokrzywie wieksze mam efekty,szkoda ze za marke sie placi a suplement żenada strata kasy ponad 199 zl

Mam takie pytanie czy zastanawialiscie sie jak Cristiano Ronaldo uderza swoje rzuty wolne ? Jest to moim bolem glowy od kilku dni a chcialbym sie dowiedziec jak ustawia stope do pilki i czy to jest jakies "inne" ustawienie ciala do pilki ? Poinformowanych prosze o pomoc z gory dziekuje

Mam dwie puszki BCAA Xtand Go(razem 60 porcji) z krótką data ważności i zamawiam się czy dorzucić porcje w dni nietreningowe czy lepiej przed treningiem, ale boje się że za dużo kofeiny, Bo normalnie biorę porcje w trakcie treningu. Jestem na redukcji Zmieniony przez - uzi89 w dniu 2017-07-09 11:58:34

Witam Mam pytanie. Cwicze na silowni od 4 miesiecy systemem 3dniowym, czy do tego moge dolozyc robienie dodatkowo pompek w domu? Jezeli tak to w jakie dni? Treningowe czy nietreningowe. z gory thx za za wartosciowe odpowiedz wleca wkrotce sogacze!

Koledzy mam pytanie co mogę zrobić. Boli mnie stopa jak stoję na palcach w tym miejscu gdzie kończą się palce w stopie. Myślę że to zapalenie scięgna ale nie idę do lekarza bo pewnie gips mi założy. Nie mogę w gipsie biegać bo pracę zaczynam za 5 dni. Help!!!!

Z pewnego artykułu dowiedziałem się że na tej diecie trzeba w pierwszych dniach zniwelować węglowodany do ok 20-30g by organizm nauczył się czerpać energie z tłuszczy. Pytania.. czy to prawda ? A jeżeli tak too. Jak mam się zabrać za to jeżeli w tej chwili mam ok 400g węgli stopniowo czy od razu ? i Przez ile dni ma trwać to 20-30 g węgli?

[...] poniewaz mam 250mg test priopanat chcialbym sie dowiedziec jak najszybciej sie odblokowac dodam mieszkam w holandi takze odblok bedzie latwiej zalatwic tylko co a i ile mam tego brac che co 2-3 dni wystrzyk (slyszalem ze mozna sie odblokowac jakims srodkiem uzywajac jednego strzalu jesli jest taka mozliwosc to porsilbym o podanie nazwy.. dzieki

czytałem ze kreatyne bierze się 20-39 tab przez 5 dni a potem 5 tab dziennie ale gdzie indziej czytałem ze najpierw 20-30 tab a potem 5 tab rano i 5 popołedniu. jak to jest ??

a więc 2 pytania 1 kończe 1szy cyk 10xSila50mg 5xdeca200mg 95tb.Stanabol /6tygodni/ chodzi o odblokowanie czy 30tabsów Clomidu styknie tzn. 15dnipo ost. shocie z deci/5 dni x 3tb.5x2tb.5x1tb. będzie ok.?? 2. chodzi o coraz częstsze posty na temat teścia/do każdego cyklu bo to niby podstawa......o co chodzi?????