5 dni

Witam chce zrobic cykl na : White flood Green magnitude Purple wraath reanimator 1-2 puszki do tego myslalem nad prosta forma krety ( orotan )(MAN) jak mniejwiecej mam to brac ? trening 4 dni w tygodniu (pn,wt-czw,pt) pozdrawiam

konczę po mału swój 1 cykl (szedł prop solo-100mg e2d) wiąże sie z tym fakt, ze zaczne bić niedługo hcg - niestety nie wiem jak się do tego zabrać bo widziałem różne opcje na forum: 2x po 2500IU czy moze 5x 1000IU co 3 dni dodatkowo nie mam pojęcia jak to wymieszać - proszę o jakies porady.

Witam! Kumpel wlasnie konczy cykl z 30 omka i 200mety.Oma byla 250mg/ewod a metka 4-5-5-6-5-4 Mam pytanie co do odbloku tzn co powinien wziasc?? czy 24tab Clomidu wystarcza?? Ile dni po zakonczeniu cyklu powinien zaczac go brac i w jakich dawkach?? Z gory dziekuje za pomoc!!

Mam pytanie zrobiłem sobie trening co 2 dni. 20x6 styl klasyczny na poczatku rozgrzewka przerwa po miedzy seriami 1:30.Zawsze po treningu czy basenie biore BCAA czy to dobre rozwiazanie.i jeszcze jak oddychac przy pompkach?.Na silke za chudy jestem

Witam piszę tu z pytaniem jakiego suplementu diety mi polecacie ponieważ chciałbym zrzucić tłuszcz z brzucha ale tylko z brzucha ponieważ ogólnie jestem chudy tylko z tą partią ciała mam problem. Od kilku dni zaczęłem biegać 40 min dziennie oraz staram się jeść zdrowo.

Witam jestem po 4 strzalach propa solo w dawkach 0,9 co 2 dni niestety los tak chcial ze musze przerwac cykl z przyczyn ode mnie nie zlaeznych ( nie mam zadnych skutkow ubocznych) no i pytanie co teraz? mam brac clomid? po 4 strzalach ? kompletnie nie wiem co robic a przerwac musze niestety

Witam, znajdzie się ktoś taki co rozpisze diete ? Prosze, z gory dzieki ! 23 lata, 107 kg, 177 cm Kiedys bywaly treningi, teraz bedzie FBW A/B, 3 dni w tyg.

Witam. Trenuję MMA i czasami uczęszczam na treningi Muay Thai i BJJ. Chciałbym prosić Was czy znacie dobry plan na 2 lub 3 dni na siłownie pod kątem sztuk walk. Niestety wcześniej ćwiczyłem tylko planem kulturystycznym, typowo na mase mięśniową. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam ;)

Czy w stawie jest tkanka/część która się nie regeneruje ? Ewentualnie nie regeneruje się po 30 roku życia (mówi się żę rośniemy do 24-27 roku życia). (prosze aby przez najbliższe 3 dni nie przenoszono tego posta do innego działu) Zmieniony przez - rysh w dniu 2004-06-01 00:46:34

Jestem w połowie Cypio 10ml. Po zakonczeniu chce dodać propio 20ml. Doradzcie Mi jak to najlepiej zrobić ? Po ostatnim 1ml Cypio odczekac 5 dni i walić propa? Jeszcze powiedzcie ile najlepiej propa ładować 1ml Czy może 2 ?

Witam! Pisze bo mam taki mały problem,mianowicie jestem na diecie redukcyjnej i nie moge sobie poradzić z wyeliminowaniem cukru,wytrzymuje góra 7/8 dni, nie wiem czy są jakieś produkty,potrawy które można by było jeść bez jakiegoś złego wpływu na moją dietę!!!

Witam, jestem nowy na forum, więc jeśli to nie właściwy dział lub kiedyś podobny temat już był to przepraszam. Otóż mam 14 lat i od paru dni ćwiczę ABS II. Czy nie odbije się to na moim kręgosłupie? Jestem w okresie dorastania, więc trochę się martwię. Pozdrawiam :)

Ile mam go brać po treningu 50 gram ? W dni wolne od treningu też mam brać ? Od razu całość się bierze czy jakoś rozbija ? Dodam, że ćwiczę 4 razy w tyg. Byłbym wdzięczny za pomoc.

witam... od 3 dni odczuwam dosc ostry bol w dolnej czesci brzucha... najpierw myslalem ze to wzdecia ale jednak nie... mama mi mowi ze albo przepuklina albo chory pechez... czy ktos wie co to moze byc? prosze o szybka odpowiedz :) pozdrawiam

Witam dzisiaj właśnie zjadlem puche cytonox-a bralem go tylko w dni treningowe, a na półce czekają na mnie hyperfusion i vasobolan, które chcę brać jednocześnie. Pytanie brzmi czy mam jakąś przerwe zrobić między cyto a zabawkami hi teca??

Witam. Kiedy dokładnie wziąśc clomid po nast. cyklu: 1-5 20mg metanabolu 1-9 200mg prolongatun co 5 dni z góry dzieki za odpowiedz :)

mam pytanie czy mam cwiczyc kazda partie okreslona na dny dzien czy robic ciwiczenia zkladajace ogolny rozwoj wszystkich partii np. co 2 dni? jestem poczatkijacym i narazie robie sobie takie wprowadzenie wedlug act to nie powinienem rozdzielac partii tylko cwiczyc wszystkie

Witajcie. Od kilku dni mam problem z lewym barkiem. Nie wiem czym to jest spowodowane, na pewno nie przetrenowaniem, na siłke chodzę 2 razy w tygodniu. Odczuwam silny ból, tak jakby kłucie, gdy podnoszę rękę przodem albo bokiem. Mieliście kiedyś tak, wiecie co na to poradzić?

od kilku dni biore tamoxifen po 20 mg dziennie i jak sutki mnie kuly tak dalej kuja i moze mi ktos powie po jakim czasie objawy gino ustepuja o nie chce brac ciagle 20 mg, bo czuje spadek sily

Witam, mam 21 lat trenuje na siłowni niezbyt długo i mam pytanie. Jakie suple na sam początek? I jak wygląda sprawa z Omka? Planuję zakup omnadrenu tylko pytanie co ile dni brać i w jaki mięsień? Bo jeżeli będę robił w tyłek xd to będą jakieś efekty czy musze w rękę? Z góry dzięki, pozdrawiam