5 dni

Mam pytanie juz od paru dni mam rope ,,pod paznokciem'' troche dziwna sprawa ale nie wiem jak ją wyjąć ..:( Macie jakieś pomysły /.?? pls o odp .

jak w temacie do maks 100zł juz z wysyłką, mogę zamienić się na suple, telefon może być po obdzierany tylko żeby bateria te 4-5 dni wytrzymała

Witam, mam pytanie czy potrzebny jest odblok po pierwszym cyklu z Metaxon, bralem 20 mg dziennie przez 25 dni (50tabs.) potrzebny jest clomid? czy raczej cos innego? dzieki za odp.

Może byc takie dobranie cwiczen i dni ? Poniedzialek: Klata , łydki Wtorek:bartki , kaptury Czwartek:Plecy , uda Piątek: biceps , triceps ?

W jakich godzinach, porach najlepiej przyjmować izolat białka chodzi mi o dni treningowe oraz nietreningowe?

Czy diete ktora sobie zrobie mam stosowac codziennie czy tylko w dni treningowe ?? Bo chce cwiczyc Systemem weidera. A czy posilki maja byc codziennie te same czy mozna zmieniac ?

Witam uprawiam od roku amatorsko bieganie na dystane ok 8-12 km jestem chory biore antybiotyk duomax od 2 dni. Jaki robic trening po przebytym leczeniu przeziebienia? jak wrocic szybko do formy ? :) pozdrawiam

Jak dawkowac? : No-Xpode 820g CM3 270 caps Gain Bolic 6000 wedlug brakow w diecie;P mozliwe dokupienie AAKG 120caps z treca Chce zeby cykl trwal 35-42 dni :)

siema potrzebuje rozpiske na odblok cykl to 1-10 deca 300mg tyg. 1-11 susta 250mg co 4 dni za tydzien koniec cyklu..posiadam 36tab clomidu i 30tab tamoxifen pozdro

Proszę mi napisać jak mam brać te 2 odżywki , obie w kapsułkach. Poniedziałek: 6 rano biegam na czczo godzina 18 silownia. W dni nietreningowane tez brac bcca?? Z góry dzikuje za odp

Cześć. Od kilku dni bolą mnie łydki. Mam prawie 15 lat. Od czego może się to dziać? Dodam, że trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu. Przetrenowanie? Za mało aktywności? Jak zwalczyć ból? Proszę o pomoc.

Witam. czy terning 6 razy w tyg jest zły a wyglada on tak ze w pon ciwcze ławeczke brzuszki triceps a w wtorek nogi barki i czy trening powinien byc co dwa dni czy moge dalej tak trenowac?

l-karnitynę producent proponuje stosować w dni treningowe przed wysiłkiem. Czy mogę ja stosować np 2 razy dziennie?? Rano przed siłownia, i w tym samym dniu wieczorem biegając ??

Witam. W skrocie to jestem na cylku beta alanine big zone 4g dziennie, lecz dopadla mnie 2-3 dniowa choroba. Co mam zrobić? Odczekac te 3 dni bez bety czy adpwac w siebie mimo tego ze bede caly czas w lozku?

Siemanko ,mam takie dziwne pytanko.W dni ,ktore trenuje mam problem z zasnieciem czemu tak jest? Nie moge usnac :/ w te co nie trenuje spie normalnie ,z czym to sie wiaze ?

planuje kupić OLIMP 100% NATURAL WPC, ale nie dokońca wiem kiedy je brac, o jakich porach? słyszałem ze w dni treningowe 2-3x dziennie, z gory dzieki za odpowiedzi!

witam.moj synek ma swinke wiem wszystko ale martwi mnie w obrzéku gózek jest on wielkosci 5 zotówki czy to normalne ?tak poza lekkimi obiawami nic nie dostrzegam kiedy to ustápi ju ma trzy dni /

Ćsiczę 5 razy w tygodniu, moje zapotrzebowanie wynosi 2000 kcal. Jestem na utrzymaniu, czy w dni bez treningu obciąć kalorie? ;)

witam , kupiłem HMB i mam TSE . i mam takie pytanie jak najlepiej dawkować te 2 rzeczy? W dni treningowe i nie treningowe? prosze o pomoc .. cel redukcja tkanki tłuszczowej:D

Witam. Po pierwszym wbiciu w biecep boli mnie ręka. czuje sie jakbym miał siniaka. trwa to dopiero 2 dni ale nie wiem czy tak ma być więc pytam.