SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • aras zaciąłeś się?? już ze 3 razy ci pisałem że ores półtrwania clomidu to troche ponad 2 dni a w organizmie siedzi 5 dni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-07-09 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - dobrze dobrane dni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej rozłóż to sobie na 4 dni i wtedy Pon - klata, barki Wt - plecy Sr - wolne Czw - bic, tric Pt - nogi chociarz i tak troche dziwny bedzie ten uklad lub jak sie tak uparles na 5 dni to ja zrobilbym to tak: Pon - klata Wt - Plecy Sr - barki Czw - bic,tric Pt - nogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-03-12 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wale 1 strzał co 3 dni a teraz podniose na dwa strzały co 5 dni innaczej nic nie daje jak jeden strzał co tydzien bynajmiej w moim przypadku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-12-09 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez tak mysile ze lepiej co dwa dni 1 strzał ale ja mam mały problem mam jeszcze koło 4 strzałów ale tylko 2 igły a jestem za granica a tu nie ma takich rzeczy a czekam na paczke z polski która będzie tak dopiero w poniedziałek wiec chyba lepiej bedzie te dwa strzały co 5 dni????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-12-09 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    plan zły 5 dni treningowych pod rząd na siłce błąd przetrenowanie ułóż trening FBW i do pracy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2008-08-29 18:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory cykl lepszy

    Post
    Doping

    dalbym HCG przynajmniej do odbloku, w czsie cyklu tez mozna dac.w ostatnim tyg propa daj HCG domiesniowo 1500-2000iu co 2-3 dni przez 2 tyg, po skonczeniu hcg dajesz Clom pierwsze 4-5 dni po 100mg, dalej do konca 50mg, mozesz dodac tez nolve w dawce 20mg i pociagnac ja tydzien dluzej od clomidu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-04-11 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalikatnie tylko 200mg co tydzien lub 5 dni,zobaczymy lecialem deke po 600mg i tego nie wykorzystalem wiec nie chce szalec a jak dlugo?zobacze,moze wrzuce jeszcze bolda tez malaya Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-09-05 21:04:12

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po treningu obficie popijając, np. odżywką OLIMP CARBO lub sokiem owocowym, ew. wodą: - w ilości 20-30 tabletek dziennie w porcjach po 5 tabletek w czasie pierwszych 5 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 tabletek dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie lub inaczej po uzgodnieniu z trenerem lub lekarzem" Czy naprawde trzeba az 20-30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2005-02-25 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka pytań

    Post
    Doping

    [...] (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Jest Ile i jakie przebyte cykle sterydowe rok temu masa na samym enanie Opisz swój plan treningowy obecnie 4 dni w tygodniu ale za niedługo 5 dni Cel cyklu redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2020-04-15 10:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym 3 dni po propem zacozl szamac clomid przez 5 dni po w tabsy reszte po jednym ja tak wlasnie teraz robie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-02-02 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś tak robi ?

    Post
    Doping

    hehehe tutaj każdy tak ma bo nie jest w stanie zapamietac czasami zwyczajnie z głowy wyleci jeżeli chodzi o tabsy. A jeżeli mowa o soku to najlepeij miec dni w tygodniu w które robisz szoty to nie zapomnisz np poniedziałem czwartek. A jezeli niesymetrycznie robisz szoty tak jak ja wczoesniej co 5 dni to w kalendarzu zaznaczałem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-05-11 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet Ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Ankieta by się zdała 2. Ile dni masz do dyspozycji? Jest opcja priorytetu na ramiona gdzie jeden trening poświęcasz cały ramionom a do dwóch treningów innych, dużych grup dodajesz jeszcze po jednym, max dwa ćwiczenia izolowane na ramiona (w jeden dzień bic w drugi tric) Idealnie byłoby mieć 5 dni treningowych: pon bic tric ciężko wt nogi śr off [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2010-08-02 17:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet Ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze takie ciagle zadziwianie miesnia daje dobre wyniki. Cwiczylem ciagle splitem teraz to chce sprawdzic co innego Oczywiscie to dotyczy wszystkich partii nie tylko lap. Z dniami nie bylby problem bo karnet na silke bedzie ciagle jedynyu problem ze pewnie by steki schodzily szybko i cykl by krocej pewnie trwal ale to wszystko sie obliczy jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2010-08-02 17:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przedWeselny)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] triceps, klatka, barki, plecy, brzuch, przedramie) tylko nie wiem jak to rozłozyć, bo tyle się naczytałem że juz sam nie wiem co i jak zastosować, a chciałbym ćwiczyć 5 dni w tygodniu. Więc czekam na jkąś pozytywną i pouczającą odpowiedzć, jak to ogarnąć. P.S - a co d śnidania mam już naszykowane na jutro do pracy - jabłko, orzechy włoskie, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2009-04-05 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na klate (mase) ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na siłkę chodzę już 1,5 roku w poniedziałki i środy. Od 2 miesięcy klatę robię tylko w poniedziałki. A wcześniej robiłem co 5 dni. Mój trening na górne partie klaty, bo tylko tą część klaty ćwicze od jakiegoś czasu, bo za bardzo rozwinąłem sobie dolną część wygląda następująco: Poniedziałek: -wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 2 x 18 powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2004-02-18 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLCD, enan blod t3

    Post
    Doping

    I jak dawkować t3, zacząć od 12,5 mcg i co 5 dni podnosić o 12,5mcg?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2016-01-04 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam ,ale jak wysyłka jest w stanie dojść do tej osoby z PL w terminie do maks kilku (4-5) dni to ja nie widzę nic przeciwko i sponsor zapewne też

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 20:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie szkoda 300 postów to niektorzy potrafią MERYTORYCZNIE w 4-5 dni napisać , siadajac do komputera tylko na jakis czas wieczorem po pracy, nie przesadzaj

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  nie mam pojecia troche tego bylo -z reguly Test enan lub cypio,boldek,tren ,deca,npp,propek 8. TRENING: kazda drupa trenowana co 5 dni 9. CEL CYKLU: obecnie masa ,od kwietnia wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na bombce teraz 11. POZIOM BF%: zielonego pojecia nie mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2013-01-26 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    1-13 prolongatum 200 mg (300mg) co 5 dni 1-12 deka 200 mg (300mg) co 7 dni 3-15 nolva 10 mg dziennie 15-17 clomid

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2004-05-19 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)