SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • odblok po propie (por=trzebna rada)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] poniewaz mam 250mg test priopanat chcialbym sie dowiedziec jak najszybciej sie odblokowac dodam mieszkam w holandi takze odblok bedzie latwiej zalatwic tylko co a i ile mam tego brac che co 2-3 dni wystrzyk (slyszalem ze mozna sie odblokowac jakims srodkiem uzywajac jednego strzalu jesli jest taka mozliwosc to porsilbym o podanie nazwy.. dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2015-10-20 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stage ready Diuretic Rich Piana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinia dla tego suplementu na usuniecie nadmairu wody z organizmu Niestety wielka porażka tak jak mocno reklamowany tak mocno nie dziala Pite 4 l dziennie jak nigdy i zero efektow,jakie 10 dni przed sceną jak nic nie leci wody!!! po zwyklej pokrzywie wieksze mam efekty,szkoda ze za marke sie placi a suplement żenada strata kasy ponad 199 zl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2022-04-05 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing w Radomiu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam wiem ze są treningi w psp 13 ale nie wiem w jakie dni i godziny i czy mozna sie jeszcze zapisac ?? Jak ktos jest z Radomia i cos wie to prosze o pomoc. Z góry dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2006-11-11 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt x 2

    Temat
    Doping

    a więc 2 pytania 1 kończe 1szy cyk 10xSila50mg 5xdeca200mg 95tb.Stanabol /6tygodni/ chodzi o odblokowanie czy 30tabsów Clomidu styknie tzn. 15dnipo ost. shocie z deci/5 dni x 3tb.5x2tb.5x1tb. będzie ok.?? 2. chodzi o coraz częstsze posty na temat teścia/do każdego cyklu bo to niby podstawa......o co chodzi?????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-03-04 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódzka strona FR

    Temat
    Inne dyscypliny

    http://woszczu.freeservers.com/FRsquad/FR-Squad.html narazie to nic wielkiego bo od paru dni dopiero działa. nie wszystko jeszcze jest udostępnione więc się nie przejmujcie jak coś nie będzie się chciało załadować. Zaglądajcie na nią często bowiem będzie warto POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-11-16 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen z t3

    Temat
    Doping

    czesc,jestem na 5 dniu cyklu,ktory wyglada nastepujaca: clen:0,5 1 1,5 2 2 2 1,5 1 0,5 4dni przerwy t3:0,5 1 1,5 1,5 1,5 1,5 1 0,5 0,25 4 dni przerwy mam pytanie czy to dobra rozpiska cyklu? co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-12-11 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge ćwiczyć i dodatkowo robić pompki?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczę w poniedziałek na siłowni klatkę piersiową, czy w inne dni moge wykonywać pompki (np takim planem jaki jest na tej stronce: www.sfd.pl/temat207207/ jeżeli dobrze przeczytałem to można wykonywać pompki oraz ćwiczyć na siłce), czy nie przeszkodzi to w dobrej regeneracji??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-01-18 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o superserie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ma zamiar zrobic sobie superserie ale nie wiem ile serii po ile powtórzen co ile dni a gdyby zrobic sobie 4 tyg trening codziennie biceps +klata ?? obpoczynek tylko w niedziele co by z tego mogło być ?? czekam na odp i sugestie thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2007-12-15 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy mam pytanie co mogę zrobić. Boli mnie stopa jak stoję na palcach w tym miejscu gdzie kończą się palce w stopie. Myślę że to zapalenie scięgna ale nie idę do lekarza bo pewnie gips mi założy. Nie mogę w gipsie biegać bo pracę zaczynam za 5 dni. Help!!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-08-26 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcca Xtand Go scivation

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dwie puszki BCAA Xtand Go(razem 60 porcji) z krótką data ważności i zamawiam się czy dorzucić porcje w dni nietreningowe czy lepiej przed treningiem, ale boje się że za dużo kofeiny, Bo normalnie biorę porcje w trakcie treningu. Jestem na redukcji Zmieniony przez - uzi89 w dniu 2017-07-09 11:58:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2017-07-09 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 2 zestawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] odzywkach cel masa :) zestaw 1 kreatyna vitalmax 250 mesh 600g beta alanina sfd x 2 - 500 g wpc sfd econo x 3 - 2250g ww + leucyna sfd x 3 - 3000g vaso fusion hi tec 240 k zestaw 2 kreatyna vitalmax 250 mesh 600g beta alanina sfd x 2 - 500 g wpc sfd econo x 5 - 3750g ww + leucyna sfd x 5 - 4000g cykl do 450 zł :) Który zestaw lepszy ? cykl 60 dni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2017-07-23 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wskazuje ze lacznie dziennie ppm + aktywnosc pale 1850 ) wiec jestem na ujemnym bilansie kalorycznym o jakies 600, jem doslownie 1250 max ( wszystko wazone) 10k krokow dziennie minimum + jak malo spalone z aktywnosci spontanicznej to cardio 1/2h. Rano wchodze na wage ( juz od 4 dni ) i albo wskazuje wiecej albo tyle samo, zastoj wody czy co?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 197 Data: 2023-01-26 21:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michail mam prozbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy moglbys mi ulozyc plan taki na 3 dni w tygodniu,trenuje prawie 3 lata efkty sa ale szkoda czasu na robienie bledow,jesli da rade to daj znac to ja napisze wiecej o sobie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2005-05-08 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zakupic sobie Retabolil,może ktoś mi rozpisze cykl?To mój pierwszy cykl.Mam 19 lat waga:64 wzrost:170 ćwiczę od 2-óch lat 4 razy w tygodniu kilka cykli kreatyny,białko.Proszę kogoś znającego się na rzeczy o rozpisanie mi cyklu.Myślałem o wzięciu 10 strzałów co 5 dni.Prosze o pomoc. Szut mi ajs!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2003-11-12 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 16 lat wzrost-1,75m, waga-65kg, 2 lata trenowalem krav mage, od dwoch miesiecy nic nie cwicze, prosze o ułożenie planu treningowego, na poszczególne dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2004-09-01 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M 3 + R Types

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Przymierzam sie do cyklu M3 + R types Biogemixa.Mam pytanko do specjalistow jak dokladnie to brac.Mysle o takiej rozpisce: rano po przebudzeniu 5 kap.M3 + 1 R types, ok poludnia to samo i po treningu to samo.Nie wiem dokladnie jak brac w dni beztreningowe, i czy powyzsza rozpiska jest oki.Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-10-21 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • implant antykoncepcyjny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam implanta od 2 miesiecy i nie narzekam na jego dzialanie , moze sie okres nie co opuznic lub moze go nie byc wcale . z dniem wszczepienia implantu on nie dziala od razu dopiero po 7 dniach .nie zadnych zastrzezen co do solarium ja bylam na 2 dzien i nic mi nie dolegalo ,tylko tyle ze przez pierwsz 3 dni mnie nieco reka bolala. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-06-06 01:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moglby mi ktos doradzic jak to brac tzn meta pierwszy tydz 20mg potem przeskok na 30mg/ed , do kazdej tabletki metki 1 caps essential forte? Clomid po ost tabletce mietka czy odczekac 5 dni tak samo hepatil? Suple Doraian + Storm moge zaczac stosowac w ost dzien mietka?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-01-18 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na hrt. dzis pierwszy raz wzialem pregnyl 250iu i mam teraz wywalone cycki duze nabrzmiale rozczerwienione suty, co z tym robić? wczoraj wziolem testo prolo 50mg i biore arimidex 0,5mg co 3 dni.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2014-04-17 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie - przestać czy kontynuować

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozciągam się codziennie od dwóch tygodni, od wczoraj mam ból ścięgien pod kolanami, przy chodzeniu boli minimalnie, ale przy ćwiczeniach zaczyna mocno. Jedni radzą mi, żeby kontynuować, ale wykonywać ćwiczenia co 2,3 dni, inni, żeby przestać na ok. tydzień, jeszcze inni, żeby przestać, dopóki nie przejdzie. Dzięki za sugestie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-05-01 11:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)