5 dni

Pewnie odwoniłeś się. 2kg w 5 dni to nie może być zdrowe.

1-10 deca 200mg /tydz 1-5 Anadrolic 2 tabletki /dzien 6-10 metanabol 30mg/dzien 1-10 sustanol 250mg co 5 dni napewno wiecej niz 12 kg to pewne bedzie odrazu mowie ze robilem podobny iedys ale nie taki sam a ten jak ktos bedzie robil niech da znac i wzuci foty

meta - 25 mg dziennie przez 5/6 tyogdni tesc - 200 mg co 5 dni przez 8/9 tygodni nolva - 10 mg dziennie od 3 do 2 tygodni po cyklu

Może ma wpływ na to fakt ze około miesiąca ( moze krocej ) przed badaniami byłem chory i brałem antybiotyk przez 5 dni ( duomox ) ?

bo to zawodowy kulturysta- plan 5 dni w tygodniu a nóg nie ma bo idzie seezon:) plan do doopy i do poprawki

Piter92- zeby cos przeczytac nie trzeba sie rejestrowac ;> Od 6 miesiecy przegladam to forum ;p darekk.- dzieki jeszcze raz, widac ze troche "rozkminiasz" ;> (bo madrze piszesz, przynajmniej tak mi sie zdaje ;p) Chociaz te 2 kilo w 5 dni brzmia nieco podejrzanie... ;> zreszta nic nie sugeruje, nie znam sie Dzieki byku ;)

[...] Ryż/Makaron 100g 350kcal Jaja 140g(2) 210kcal chleb 100g 217kcal 777kcal Kolacja warzywa 40g Biały ser 200g 264kcal 290kcal co do diety to zdupiłem troche bo wakacje a ja jeszcze pracuje i nie było czasu tak dokładnie jej używać dopiero od 5 dni zacząłem dokładnie jeść z dietą ;) Zmieniony przez - banan12321 w dniu 2011-07-13 10:07:41

mam jeszcze pytanko a nie chce zaczynać jakiś nowych tematów w sumie leci pierwszy tydzień redukcji wciągu 5 dni spało mi 4 kg 2 cm w pasie biegam 4 x rano 30 minut bo mam aktualnie wolne od pracy. Myślę że waga spada bo pozbywam się wody, dodać coś do diety czy patrzeć co się dzieje dalej ?

Tak więcej białka przede wszystkim (kurczak, ryz, der biały). Ze środy przenieś trening na sobotę i będzie dobrze. 5 dni treningowych z dwoma jednodniowymi przerwami będzie najlepsza.

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko:2-2,5g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 3 miesiące, mietek 8. TRENING: 4-5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: czyste mięsko 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto [...]

[...] cyklu to 15K po niecałych 3 miesiącach ruszyć powinno bez problemu jajami. Dawki hcg tak jak piszesz 2500 e3d, ale cloma i nolvy nie musisz dawać aż tyle, front możesz dać po 2 tabsy cloma przez 4 5 dni, a tamox po tabsie. Ari skończ brać jak skończysz już hcg, podczas hcg podjadaj. Ari zmienisz na tamox po prostu jak czas na sermy przyjdzie.

[...] 3 miesiącach ruszyć powinno bez problemu jajami. Dawki hcg tak jak piszesz 2500 e3d, ale cloma i nolvy nie musisz dawać aż tyle, front możesz dać po 2 tabsy cloma przez 4 5 dni, a tamox po tabsie. Ari skończ brać jak skończysz już hcg, podczas hcg podjadaj. Ari zmienisz na tamox po prostu jak czas na sermy przyjdzie. Cloma i nolvy chciałem [...]

Ja też przetestuje na sobie, nie ma odpuszczania, będzie 5 dni w tygodniu ostrej jazdy 8-)

dobrze działało brałem 11 tyg 200mg co 5 dni.. z 7-8 kg mi poszło dokladnie nie wiem ile zostało bo dawno cykl robilem. Samego tescia brałem.

Dzieki za Pomoc. Ale wydaje mi sie ze przetrenowanie byłoby gdbybym tyrał np.4x w tyg jedną partie a tu przeciez jest kazda partia co 5 dni !!!

Ewentualnie 4-5 dni przed startem trening do pierwszgo planowanego podejścia na zawodach. W sumie tego bym się bardziej 3mał.

Zaczynając powinniście zabrać się w ogóle za inny trening. Trenowanie 5 dni w tygodniu to również zły pomysł. Przeczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html Po przerobieniu planu ACT możecie zabierać się za kolejne plany treningowe.

Nie bierz clomidu piramidalnie nic nie uzyskasz tylko zwiększysz sidy 100mg czyli 2 tabletki przez pierwsze 3-5 dni max , potem 1tabletka 50mg wieczorem bierzesz.

[...] ma...w tym sęk. Ja chciałbym ją przekonać do tego, aczkolwiek wiem, że to każdy sam musi chcieć. Po prostu z tego co widze, co je, i jak sama wpisała np to co zjadła w ciągu dnia, w rozpiskę tutaj na potreningu, to jej wyszło ok 1500kcal !! no to jest głodówka moim zdaniem dla organizmu... Zapotrzebowanie przy jej wadze, aktywnosci,wieku pewnie [...]

[...] Bułgarii. Zakupiłem tutaj omnadren 250 w aptece czy będę mogł np. Zmienic w trakcie cyklu propka na omke czy ciagnac do 12 tyg. Propa zeobic pct i dopiero potem omka zaznaczam ze to moj pierwszy cykl ale myslalem zeby z bomby nie schodzić poki co w ogóle. Hcg wbiłem po 5 tygodniach ale mowiono mi tez zeby bic hcg po 500 co 5 dni przez caly cykl ?