5 dni

Witam, chciałbym zapytać czy brać kreatynę w dni nietreningowe na diecie wysokobiałkowej?

ile należy się za pobyt w szpitalu i zabieg

Weglowodany przyjmować w takich samych ilościach w DN i DNT czy DN odjąć coś ?

witam mam pytanie odnosnie aakg i crea9 z treca jak to dawkowac

Czy mogę z czystym sumieniem lecieć FBW poniedziałek-wtorek... sobota?

Prosze o ułożenie mi treningu na 2 dni w tygodniu. Mam 174 wzrostu i waże 64 kilo.

Rok czasu na samym testosteron 200ml co 4-5 dni .Co potrzebuję żeby się odblokować

Ponieważ w pracy mam tylko 2 wolnego i to 2 po sobie następujące.

jak schudnąć a niezaszkodzić sobie

1 klata biceps 2 plecy triceps 3 brzuch barki 4 nogi może tak być?

proszę o pomoc

Dysponuje sztangą i drążkiem staż 7 miesięcy jakie ćwiczenia

Prosił bym was o Split na 6 dni , jestem początkujący .

. Zmieniony przez - szymong7 w dniu 2017-01-09 17:10:24

Aktualnie brak dostępu do CLOMIDU . Czy odblok jeszcze ? coś da? Jakie skutki ?

jak brac to co w temacie w dni nt/? 2 rano i przed snem??? odp

Bcaa, Aakg, no booster, beta alanina? I cxy moge laczyc aakg z no boosterem?

Ile robić serii na biceps ćwicząc go co 3 dni?

Leży ugotowany od soboty . Ile jeszcze dni może leżeć?

Ile po szczpiace dni trzeba odczekac z treningiem?