5 dni

witam waliłem 10 strzałów teścia cykpa 250mg co 5 dni i po tym omka 250mg 5 strzałow łącznie ok 14 tyg. Teraz pytanie ile hcg i clom oraz nolvy, czy jest ktoś kto by napisał jak dawkować i co ile dni ? Z góry dzięki za odp Pozdro

[...] moim celem jest redukcja oraz zrzucenie tłuszczu przede wszystkim z brzucha. Zejście do około 12% BF. oraz poprawa kondycji (Klasa wojskowa) Aktualnie biegam 6 razy w tygodniu, co pewnie ograniczy się do 5 dni w tygodniu gdyż do moich treningów doszła jeszcze siłownia a przez szkołę i mieszkanie 15km poza miastem mam mało czasu na naukę, [...]

[...] tu namieszał i myśle o zmianie systemu treningowego. Co do szamy , nie licze kalorii , staram sie jesc te 5 posiłków dziennie , trzymać białko na poziomie 250g no i wegle w dni treningowe wiecej w nie treningowe mniej . Ogólnie widze ze troche mnie podlewa ale w sumie masy troche mi sie przyda ;-) Zawsze mozna zredukowac :-) Jak wszystko sie u [...]

witam rozpoczelem cykl na tesciu enanie 250 mg i wziolem jak narazie 2 strzaly w ciagu 6 dni czyli co 3 dni i wyskoczyl mi guz pod lewym sutkiem ogolnie nie boli tlyko jak dotkne co wziasc zeby znikl

[...] przynajmniej nie regularnie), jedynie cwiczenia w domu, full contact jj czy tez siatka/rower. Teraz niestety w okresie maturalnym nie robilem totalnie nic, a jak wiadomo srednio to wplywa na budowe ciala ;]. Postanowilem jednak wreszcie cos w swoim zyciu zmienic. Od ostatniego tygodnia przegladam forum sfd ( prosze sie nie sugerowac iloscia [...]

Witam mam 20 ml boldenon undecaonate 250mg/mlx10-x2 z euro-pharmacies i cypionate250mg/mlx10-x2 z androlab i chce to połeczyc po 0,7 bold+cypio w jednym strzyku co 3 dni czy dobrze a może co 4 dni wystarczy

[...] udać się do lekarza raz jeszcze w poniedziałek, z tym że do innego. I znowu badanie i skierowanie na RTG klatki piersiowej i ze zrobinym już zdjęciem miałem się udać do poradni chirurgicznej. Chirurg jak zobaczył zdjęcie na izbie przyjęć to kazał mi się od razu rozbierać i kłaść się w szpitalu (bo w nim była izba przyjęć) - okazało się, że mam [...]

Mam pewien problem nie mam odstępu 28 dni przed kolejnym okresem jest to 21 lub 13 dni od czerwca czy to moze byc spowodowane tym ze niedawno miałam swój pierwszy stosunek proszę o odpowiedz ... ???

boli mnie juz 2 dni w prawym rogu ale bol sie az tak nie nasila i nie wiem czy to wyrostek??fakt nie mialam apetytu przez najblizsze 5 dni... gdy dotykam brzuch to wtedy bol jest silniejszy.Wiec co mi radzicie?????

Siema mam pytanie.Jak nalezy stosować to białko? w dni kiedy trenuje i w dni kiedy odpoczywam.Jakie są wasze opinie o tym i jakie są skutki uboczne.(Bez głupich komentarzy bo nie miałem z tym do czynienia)

Witam! Z racji tego, ze nie udzielasz sie w dziale dla zaawansowanych (nie zebym sie ja za takiego uwazal ) pisze tutaj. Jeszcze pare dni temu nie mialem zbytniego pojecia o FBW, wiadomo split i tylko split, cwicze rok, jestem srednio zadowolony z efektow (odzywiam sie w miare dobrze, tzn. nie licze kalorii, weglowodanow, ewentualnie na oko ilosc [...]

[...] taki jak banka - jak sie tego pozbyc ? ponizej opisze co jem i jak cwicze oraz zamieszcze zdjecia ciala na chwile obecna, cwicze systematycznie na siloiwni od ok roku 4 dni w tygodniu, od poczatku czerwca stosuje trening na sile - od 6 ruchow w dol na klatka, braki plecy nogi. od 1 maja stosuje diete bialkowa, nisko weglowodanowa, bialk mi [...]

[...] Terminarz tutaj: http://www.sfd.pl/Liga_%C5%9Awiatowa_2011-t729754.html 2.Konkurs trwać będzie od 27 maja do 10 lipca 2011 roku. 3. Typy będzie można składać przynajmniej 3 dni przed rozpoczęciem danej kolejki (podczas Final Six będzie to 1 dzień) 4. Organizatorzy będą informować do kiedy będzie można składać typy i jaką kolejkę należy typować. [...]

Witam zakupiłem amino kwasy purple wrath kture powinno sie stosowac w dni tenigowe przed treningem mam pytanie czy mozna je stosowac w dni nie trenigowe rano z glutaminą ?? pomuzcie z góry dzieki

Moge ćwiczyć 3 dni pod rząd(w kazdym dniu inne partie) a potem zrobic sobie dzień wolny a potem znów 3 dni ćwiczyć?? W ten sposób wszystkie grupy mięśniowe będę mieć trenowane 2x w tygodniu? ;DD

witam mam pytanie do starych wyjadaczy jak najlepiej odblokowac sie po takim cyklu : 2 butle propa genesis 100mg strzal co 2 dni, po 1 butelce propa dożuce do 2 wino co 3 dni :) z góry dzięki.

Kiedy najlepiej jest przyjmować odżywkę białkową w dni treningowe i wolne, dodam że do tej pory stosowałem rano i wieczorem-dni wolne, a treningowe po treningu i przed snem

Jak dawkowac X panda ? w dni treningowe 30 minut przed silka 1 miara i 15 minut po 1 miarka , w dni nie treningowe 1 miarka z rana i 1 na wieczor ?

[...] zastanawiam się co robić na górę , czyli barki oraz siłę rąk. Mam do dyspozycji niestety tylko drążek . Oceńcie moją dietę. Oczywiście nie będę jej stosował przez całe 42 dni ćwiczenia i wyokonywania A6W , ale tak przez tydzień , przerwa jakiś tydzień , i znowu dietka. w przerwie będe starał się jeść tylko zdrowe pokarmy. Oraz poradzcie jakie [...]

[...] i czw) 4) Spacer szybkim krokiem (pn - czw,45 min) 5) Silownia (moge sie ewentualnie zapisac) 5) Silowe Cwiczenia w domu ( nie mam niestety doswiadczenia w ukladaniu odpowiednich zestawow, ale moge sprobowac; sa tez cwiczenia w programach telewizyjnych np.CLUB, trwaja 1/2 h, dosc mobilizujace jesli ktos na Ciebie pokrzykuje z ekranu,to takie [...]